3 Sap antioxidanten ter bestrijding van voortijdige veroudering
De tijd verstrijkt zonder dat we het beseffen, en de stress en verantwoordelijkheden zijn bevorderlijk voor het verschijnen van de tekenen van huidveroudering voordat we het willen.
Vanaf onze geboorte beginnen we te worden, maar op een gegeven moment realiseren we ons dat dit echt gebeurt. Elke persoon op zijn eigen tijd
- De eerste keer dat iemand je noemt meneer, de verschijning van de eerste witte haar of de dag dat we aankomen in de dertig of veertig.
- Anderen mensen zijn zich bewust van de tijd die ze hebben doorgebracht als ze moe zijn na een activiteit die ze eerder zonder problemen hadden gedaan.
- Of terwijl ze in een bar waren waar ze vaak naartoe gingen toen ze 20 jaar oud waren en zich niet meer plotseling meer voelen in hun plaats
We hebben dit allemaal meegemaakt.
Als je het ook hebt meegemaakt, heb je je waarschijnlijk afgevraagd wat te doen om vroegtijdige veroudering te bestrijden . Er zijn vele oplossingen. Crèmes, lotions, beauty behandelingen of operaties
Maar sleutel is in de zorg van binnen , want het is in ons lichaam die leven cellen die het verstrijken van de tijd te lijden.
om dit te doen, raden wij antioxidant sap steeds populairder met de dag.
Er is een grote verscheidenheid aan recepten, maar wij bieden u de eenvoudigste hier het meest effectief voor je doel.
Blijf bij ons om uit te vinden hoe om te vechten tegen het verstrijken van de tijd in de meest natuurlijke manier mogelijk!
Juice antioxidanten om vroegtijdige veroudering tegen te gaan
wortelsap en asperges
De eerste van deze antioxidantensappen bevat essentiële elementen om onze jonge cellen te behouden . De resultaten zullen resulteren in een gladde en glanzende huid
Als onzuiverheden u storen en cellulitis onhandelbaar begint te worden, is het uw drankje. Alles wat je moet een glazen per dag te drinken.
Ingrediënten
- 4 wortelen
- 10 asperges
- 1 citroengras tak
Voorbereiding
- Verwijder de uiteinden van de wortelen en snij ze.
- Snij de asperges
- Snijd het citroengras, zonder de bladeren
- Doe alle ingrediënten in de blender en mix tot je een zacht sap krijgt
Meer weten? Lees: 7 natuurlijke diuretica die u in uw dieet moet opnemen
Wortelsap en primroseolie
Het gebruik van wortelolie met wortel is een zeer interessant alternatief omdat caroteen versterkt de eigenschappen van de elementaire vetzuren in de olie
Het is rijk aan Omega 6-zuren, perfect voor cellulaire regeneratie en de gezondheid van onze huid. Bovendien bevat het vitamine E, waarvan de werking de schoonheid van onze huid doet toenemen.
Om het smelten van de wortel en de olie te vergemakkelijken, zullen we ook een appel toevoegen.
Ingrediënten
- 4 appelen
- 3 wortels
- 1 el teunisbloemolie
Bereiding
- Snij de appel en wortel
- invoegen in de menger afwisselende.
- Mix minuten, tot je een homogeen mengsel verkrijgt
- Voeg de eetlepel sleutelbloemolie toe en meng.
Als je voor dit antioxidantensap kiest om vroegtijdige veroudering te bestrijden, probeer dan een drankje per dag
Sinaasappelsap en aardbei
Vitamine C is een van de krachtigste hulpmiddelen om het collageen te maken dat de huid er zachter uitziet
Ingrediënten
- Sap van een sinaasappel
- 7 aardbeien
- 1 plak ananas
Voorbereiding
- Druk op de sinaasappelsap en zet apart.
- Snijd de aardbeien en ananas voor eenvoudig mengen.
- Meng tot alle ingrediënten goed vermengd zijn.
In deze geval raden we te drinken u 2 drankjes per week
Ga naar dit artikel. de grote voordelen van sinaasappelschil
zorg goed voor je emotionele gezondheid te voorkomen dat voortijdige veroudering
We zeiden in het begin is het belangrijk om te zorgen voor jezelf van binnenuit. Dit vraagt om actie tegen de fysieke met de hulp van deze sappen, maar ook voor je mentale welzijn.
De overmatige bezorgdheid en angst veranderen onze cellulaire structuur . Echter, het is van vitaal belang om te zorgen voor onze gevoelens te houden als we willen kijken jonger.
Weet je nog dat je tijd hebt om te doden en de manier waarop je was toen je een tiener-e gehad?
Het is tijd om activiteiten die je leuk vindt, dat je vermaken hervatten. Zonder vertraging.
Hoewel het tegenstrijdig lijkt, streven naar 100% gefocust-e-s op hen. Probeer de verplichtingen en iets dat je stoort vergeten.
Je hebt tijd nodig voor u en alleen voor u , of het nu om te dansen, te sporten of om een drankje te hebben met uw vriend- es of uw familie.
Als u deze tips en je drinkt het sap antioxidanten om vroegtijdige veroudering tegen te gaan, krijgt u een kijkje en een jong en krachtig lichaam te krijgen.
de jaren zal er niet meer toe, altijd schijnen als u verdient. Leeftijd zal geen probleem zijn, maar een geheel van ervaringen die brengen u wijsheid en schoonheid zijn.
Je hoeft alleen maar te zorgen goed voor je. Denk je niet dat het tijd is?
Hoe Coconut water kefir bereiden om gezonder te zijn?
Kefir is een probiotisch product ontwikkeld op basis van een fermentatieproces dat de ontwikkeling van nuttige bacteriën voor de gezondheid het toelaat. de korrels lijken op kool bloemkool, maar kefir is zacht en geleiachtig, naast het hebben van een uitzonderlijke geneeskrachtige eigenschappen. de belangrijkste micro-organismen die deel uitmaken van het resultaat uit de bacteriën Lactobacillus acidophilus en de schimmel Kluyveromyces marxianus , hoewel ze kunnen variëren , afhankelijk van de regio waar kefir vandaan komt en hoe het is bereid.
10 Tips om uw lymfestelsel ontgiften
We zijn voorzichtig in onze harten en nieren regelmatig, maar denken we zelden aan ons lymfestelsel . Toch is het van het allergrootste belang. Dit uitgebreide netwerk van knooppunten en klieren, dat deel uitmaakt van de bloedsomloop, is verantwoordelijk voor ons te beschermen tegen vreemd lichaam, zuiveren de moleculen van vet en dragen Eiwitten Vaak kunnen we, vanwege factoren zoals stress of slechte voeding, accumuleren in ons lymfestelsel.
