9 Essentiële tips om gespleten haarpunten te vermijden

9 Essentiële tips om gespleten haarpunten te vermijden

U bent moe om je haar zo vaak te moeten knippen om gespleten punten te elimineren? Misschien heb je elk soort specifieke producten geprobeerd om ze te voorkomen, conditioners of serums, en toch je haar? zeer snel beschadigen

In dit artikel geven we je tips om gespleten haarpunten op een natuurlijke manier te vermijden en dus een lang haar te hebben, gezond en gehydrateerd.

1. Plantaardige olie aanbrengen

Vergeet de chemische serums, die duur zijn en een beetje hydrateren tijdens de installatie.

We raden u aan deze te vervangen door een voedzame plantaardige olie, waarvan je hebt maar een paar druppels nodig voor gezond haar

Probeer kokosolie, jojoba of argan!

Lees ook: 5 manieren om kokosolie te gebruiken om te hebben gezond haar

2. Snijd je gespleten haarpunten elke drie maanden

Is het pijn om dit te lezen omdat je wilde dat je je haar niet sneed?

Weet dat

als je elke drie maanden slechts een halve cent sneed dit zal niet worden opgemerkt en je haar zal gezond worden en zal resistent zijn. U zult voorkomen dat u later een goede lengte moet verkorten. We raden aan om de dagen met volle maan te kiezen, die het meest gunstig zijn voor de gezondheid van het haar.

3. Kies een natuurlijke shampoo

Shampoo is belangrijk. Degenen die sulfaten bevatten hebben de neiging om te drogen en haar te breken, zelfs als ze erg schoon lijken en dat ze de eerste dag mooi haar bieden.

We adviseren u om natuurlijke shampoos te kiezen, zonder sulfaten, en was alleen de hoofdhuid

. Breng de shampoo nooit op de tips aan, want het schuim dat valt, reinigt al het haar zodat u ze niet meer verwent.

4. Breng droge shampoo aan

Zelfs als we producten willen die goed werken voor het haar, hebben we de neiging om te snel te gaan.

De fabrikanten weten het en daarom spreken de gebruiksinstructies over één tot twee minuten blootstelling, maximaal

Echter,

om een ​​masker te laten werken, kunt u het beste droog aanbrengen en ten minste tien minuten laten inwerken. U kunt dit doen wanneer u andere dingen doet of de hele nacht laat staan.

5. Stijl jezelf met de juiste borstel

De keuze van de borstel is van fundamenteel belang om gespleten punten te voorkomen.

Het is niet een kwestie van investeren in een duurste professionele borstel, maar om een ​​kam te kopen in hout of een borstel van paardenhaar. Dit type kam of borstels beschadigt het haar niet en produceert geen statische elektriciteit, in tegenstelling tot plastic of synthetische objecten.

Elke avond vóór het slapengaan

borstel voorzichtig, van wortel tot punt, zodat de natuurlijke oliën van de hoofdhuid diep hydrateren. 6. De haardroger en stijltang

Je weet waarschijnlijk al:

stijltangen en haardrogers beschadigen haarvezels en verzwakken ze. Ze worden kwetsbaarder, breken gemakkelijker en de tips zijn sneller beschadigd. vermijd dus deze apparaten waar mogelijk, en wanneer u ze koopt, kies ze die de minste haren beschadigen, zoals die van keramiek, infrarood enz.

7. Eet een uitgebalanceerd dieet

Soms zijn gespleten haarpunten gerelateerd aan een tekort aan vitaminen, mineralen, eiwitten of vetzuren.

Wanneer voedingsstoffen ontbreken, steelt het lichaam ze van ons haar en leidt ze naar andere, belangrijkere functies.

Zorg ervoor dat u elke dag de volgende voedingsmiddelen consumeert:

Rauwe groenten en fruit

  • Gedroogd fruit en zaden
  • Avocado
  • Gedroogde groenten
  • Blauwe vis
  • Volledige granen
  • 8. Drinken

Gespleten haarpunten zijn ook verbonden met gebrek aan hydratatie

Ons haar heeft ook water nodig, net als de rest van het lichaam, dus drink elke dag minstens 6 glazen water.

U kunt er twee nemen op een lege maag, twee in de ochtend en twee in de avond, altijd zonder voedsel.

Zie dit artikel: 8 lichaamstekens die optreden als u niet genoeg drinkt

9. Masseer de hoofdhuid

Een goede dagelijkse massage op de hele hoofdhuid is zeer ontspannend, maar helpt ook om de bloedsomloop te activeren en om de voedingsstoffen gemakkelijk naar het haar te brengen.

Doe het eenmaal per dag dag, maak kleine cirkels met uw vingertoppen of laat iemand het voor u doen en geniet ervan!


5 Kruiden die zal bijdragen aan het stimuleren het lymfestelsel

5 Kruiden die zal bijdragen aan het stimuleren het lymfestelsel

The het lymfatische systeem is verantwoordelijk voor het gezond houden van onze weefsels en cellen , via verschillende processen die toxines en pathogenen verwijderen. Dit is een netwerk van kanalen waardoorheen circuleert lymfe, een transparante stof waarvan de samenstelling overeenkomt met die van bloedplasma.

(Natuurlijke remedies)

9 Verrassende voedingsmiddelen om bloedarmoede te bestrijden

9 Verrassende voedingsmiddelen om bloedarmoede te bestrijden

Dit is een van de meest voorkomende voedingsstoornissen ter wereld. Bloedarmoede treft vooral vrouwen en kinderen Het kan meer of minder ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken, afhankelijk van de specifieke oorzaak die het veroorzaakt. Behalve een ijzertekort, bloedarmoede kan worden veroorzaakt door een tekort aan foliumzuur en vitamine B12, door erfelijke factoren die van invloed zijn op bloedcellen of door chronische ziekten.

(Natuurlijke remedies)