De 3 beste infusen om uw nierfunctie te verbeteren
As you weet je, de problemen die samenhangen met chronisch nierfalen zijn niet altijd te genezen. Het is daarom belangrijk om elke dag goed voor je gezondheid te zorgen met de beste informatie.
De nieren een goede levenskwaliteit, medische controles en aangepaste zorg nodig hebben om goed te kunnen functioneren. Hiervoor is het noodzakelijk om een gezond dieet te volgen, om een zittende levensstijl te vermijden en om natuurlijke supplementen zoals de volgende infusies te consumeren. die u zal helpen zorgen voor uw nierfunctie
1. De infusie van appel en kaneel
Let op: als u een nierfalenprobleem heeft, moet u uw arts raadplegen om u te vertellen welk type dieet je moet volgen.
Het gaat meer om het dagelijks voorkomen en verzorgen van uw nieren.
Lees ook: De effecten van zout op de gezondheid van onze nieren en remedies om ze te zuiveren
Waarom kaneel en appel nemen? Kaneel is zeer geschikt voor patiënten die lijden aan diabetes alleen voor mensen met een hoog creatininegehalte
Het stelt ons in staat om het suikergehalte in het bloed te reguleren en nierproblemen te voorkomen.
Zowel appel als kaneel hebben de mogelijkheid om de nierfiltratie te verbeteren om toxines, afvalelementen en overtollig creatinine te elimineren.
- Apple's huid is rijk in appelzuur, cystine en arginine, zeer geschikt voor het voorkomen van obesitas, urinezuurproblemen en niergerelateerde pijn
Wat heb je nodig?
- 1 kaneelstokje (3 gram)
- De schil van een appel
1 glas water (200 ml)
- 1 eetlepel honing (25 g)
- Preparaat
- De eerste ding om te doen is om de schil van de appel schoon te maken. Kook dan het glas water om de kaneel en de schil van de appel te laten trekken.
- Laat deze ingrediënten 15 minuten op het vuur liggen. Als de tijd om is, laat hem nog eens 10 minuten zitten en zoat met een beetje honing voor het serveren.
Je kunt dit brouwsel elke ochtend nemen voor het ontbijt.
- 2. De peterselie-infusie
- Het is mogelijk dat de smaak niet erg aangenaam is, maar de peterselie is een van de beste planten om voor de nierfunctie te zorgen.
- Het is diuretisch en helpt ons om te elimineren toxinen en oplossende nierstenen
Het is ook een natuurlijke bron van vitamine C, in staat om ons immuunsysteem te versterken
Ontdek: 5 sappen die u helpen nierstenen te elimineren
Ingrediënten
1 eetlepel droge peterselie (10 g)
2 glazen water (400 ml)
Bereiding
- Het eerste wat u moet doen is twee glazen water koken. Voeg de lepel peterselie toe en laat 15 of 20 minuten trekken
- Wacht na het verstrijken van de tijd nog eens 15 minuten en filter vervolgens alle inhoud om alleen het brouwsel te bewaren.
zorg voor uw nierfunctie, neem een drankje op een lege maag en een andere na de hoofdmaaltijd van de dag
- Volg deze behandeling gedurende 5 dagen op rij, eenmaal per maand.
- 3. De nettle-infusie
Het Europees Geneesmiddelenbureau vertelt ons dat brandnetel een van de beste natuurlijke planten is om voor onze nierfunctie te zorgen.
Wilt u meer weten? Lezen: Hoe infecties van de urinewegen op natuurlijke wijze voorkomen
Brandnetel vermindert lokale ontsteking in de urinewegen
Het voorkomt het vasthouden van water en de vorming van oedeem
Een van zijn beste deugden zijn het urinedrijvend effect,
- dat werkt zonder de kaliumspiegels te veranderen, in tegenstelling tot sommige medicijnen.
- Op deze manier zal elke persoon zijn vermogen om te urineren verbeteren verbeteren, zelfs als hij lijdt aan pijn gerelateerd aan prostaat (in het geval van mannen) of blaasontstekingen (in het geval van vrouwen).
- Brandnetel helpt ons ook nierstenen te elimineren door ze via de urine te verdrijven. Wist je dat brandnetels een natuurlijke bron zijn van extreem gezonde elementen? Ze zijn rijk aan flavonoïden, kalium, salicylzuur, essentiële oliën, vitamine C, enz.
Ingrediënten
- 5 brandnetelbladeren
- 1 glas water (200 ml)
1 wortel
- Bereiding
- Hoewel het u verrast, is het zeer interessant om een wortel toe te voegen in deze infusie omdat het de diuretische functies, de antioxidanten en de dosis vitamines stimuleert.
- Reinig de wortel en meng het. Nadat u het sap hebt verkregen, reserveert u het.
Laat de brandnetels gedurende 20 minuten in het glas water trekken. Laat nog een paar minuten staan voordat je het combineert met het wortelsap. Meng alles zo nodig samen zodat het mengsel homogeen is.
- U kunt deze infusie twee keer per week innemen.
Bescherm uw ademhalingswegen met dit middel, gemaakt van Oregano en Olive Oil
Het ademhalingssysteem wordt blootgesteld aan de negatieve effecten van toxines, virussen en bacteriën maar ook aan andere stoffen die ziekten kunnen veroorzaken. Het immuunsysteem is verantwoordelijk bescherming van het ademhalingssysteem door antilichamen te produceren. Maar vereist soms extra hulp om gezond te blijven .
Een dieet om het risico op een hartaanval en beroerte
In een recente studie, gepubliceerd in het tijdschrift " American Journal of Clinical Nurtition ", het was iets geopenbaard. we al voorzag een beetje elke traditionele westerse diëten zijn niet goed voor de gezondheid Maar deze studie is nog niet alles, en zei dat als we allemaal beseffen wat kleine veranderingen in de manier waarop we.
