3 Reflecties op het belang om uit je comfortzone te komen

3 Reflecties op het belang om uit je comfortzone te komen

Het is tijd om verder te gaan. Wees geen gevangenen-tijdperk van naleving. Ga uit je comfort. Ervaringen wachten op je en zolang je de vergrendelingen niet verwijdert, kun je er niet van genieten.

Waar ben je bang voor? Mensen zoeken naar het moment waarop ze zich voelen veiligheid, we willen een stabiele baan, een thuis en zien onze familie op de beste manier groeien.

Maar hoe zit het met onze doelen? Waar is de uitdaging van het leven? Als je wilt slagen, moet je slagen maken, ongeacht of je knieën trillen. <> Het leven is een leergebied, waar we allemaal kleine sponzen zijn die dit absorberen wie ons omringt. Ongeacht ons niveau van onderwijs hebben we allemaal iets te leren.

We reageren ook op instinctief gedrag, vermijden mogelijke bedreigingen, we willen wat ons adrenaline en geluk bezorgt, en toch

we zijn op de vlucht voor onzekerheid en falen.

Het probleem is dat we met veel excuses vooruit gaan uit angst om het risico te trotseren. Je bent zo sterk geworden in de leugens dat je er zelf in gelooft. Jij bent de muis die in het gat woont en naar binnen kijkt en je wilt ergens anders zijn, maar je wilt niet dat de kat je eet.

De reden? Je vertrouwt jezelf niet, je bent je niet bewust van je vermogens omdat je ze niet kent, als je zonder terugkijken rent, zul je ze niet kunnen bereiken.

Waarom leef je door? je verbeelding? Waarin je reist naar de plek waar je droomt, je verlaat het werk dat je overweldigt, je vecht om te doen waar je echt van houdt, je geniet van elk moment, goed gezelschap en zelfs eenzaamheid.

Je hebt alles gedaan om een ​​'perfect leven' te houden voor al het andere

, door toegang te krijgen tot wat anderen willen en onderweg verdwaald te raken.

Word wakker! Je bent geen machine, breek de routine en verlaat je comfortzone. 1. Dit is het leven dat voor mij is

Waarom ben je er nog als alles fout is gegaan?

We zijn zo ondergedompeld in de routine dat we denken "dit is wat moet De rol van het slachtoffer is iets dat perfect opvalt en in feite zijn we op zoek naar wat overeenkomt met het drama en de teleurstelling. We verwerpen wat ons ertoe brengt de andere kant op te draaien, ook al weten we dat het beter is.

De vraag is, leeft het echt?

Als je nieuwe mensen niet meer ontmoet, nieuwe recepten uitproberen, een relatie beëindigen die je niet gelukkig maakt en die je alleen maar werkt om te werken, het enige wat je doet is doodgaan. Zelfs als je hart je aan het tegendeel herinnert. Laat deze clichés achter die kruisen in je rug zijn geworden. Maak geen fouten, het is niet het leven dat op je viel, het is het leven dat je besloot te hebben. Jij bent de auteur van je verhaal: je kunt het script wijzigen wanneer je maar wilt, tekens verwijderen en een revolutie maken als je dat wilt, maar

wees niet bang om een ​​gelukkig einde te vinden.

2. Doe het nu!

Zijn we eeuwig? Wie heeft ons de zekerheid gegeven om te geloven dat er altijd een morgen zal zijn? De volgorde van onze dagen is het bewijs dat we geen risico's nemen.

We plannen in detail wat ons te wachten staat in de toekomst en bestuderen wat we niet hebben gedaan om het voor te stellen. "Wanneer ik mijn huis heb", "de dag van mijn huwelijk", "terwijl mijn kinderen opgroeien". En als dat moment nooit komt? Het leven is vandaag, niet morgen. Doe het zelfs als u voelt dat uw hart uit uw borstkas komt en uw bloed uw hoofd vult. Omdat je ondertussen halverwege kunt blijven en helemaal niets doet.

Je kunt comfortabele dagen en een veilig dak boven je hoofd hebben, maar als je niet hoeft te lachen op je gezicht, wat is het punt? 3. Verleg je grenzen en kom uit je comfortzone

De tijd is gekomen om jezelf te transcenderen, je zwakheden om te zetten in een impuls om te verbeteren.

hoe ver kun je gaan?

De enige persoon die je kan motiveren ben jij. Als je vastloopt, kun je niet verder.

Ga verder dan je eigen doelen, kom uit deze comfortzone. Als je het in je hoofd kunt trekken, kun je het doen! Begin met jezelf te accepteren, neem de tijd om te leren kennen en vraag jezelf vervolgens: ben ik gelukkig? Wacht op het antwoord. Als het een nee is, is het tijd om de brug over te steken, zelfs als het je duizelig maakt.

We zijn cynisch dat we elkaar echt leren kennen

Geef vertrouwen, krijg iemand laten weten is geen eenvoudige taak, maar het schept de mooiste relaties. Meer lezen "


Tijd brengt pijn met zich mee

Tijd brengt pijn met zich mee

Het maakt niet uit hoe erg je bent gewond, hoeveel je hebt geleden. Aan het einde van het verhaal, brengt de tijd pijn met zich mee. De zinnen die verwijzen naar de ruimte die we nodig hebben om een ​​wond in een litteken te veranderen zijn zeer talrijk. Het is een blessure die ons voor altijd zal markeren, maar het zal ons nooit iets laten voelen.

(Seks en relaties)

Ruminantiegedachten die angst opwekken

Ruminantiegedachten die angst opwekken

Maar waarom gebeurt dit? Sommige mensen hebben de neiging om alles wat er met hen gebeurt in hun hoofd te draaien. Ze denken na over wat ze hebben gezegd, wat er is gebeurd, wat goed was of wat niet is gebeurd ... Lees ook: vergeef je ouders, ze hebben het beste gedaan dat ze zouden kunnen doen Deze gedachten van herkauwers richten zich niet alleen op het verleden, maar ook op de toekomst.

(Seks en relaties)