De wonderbaarlijke genezende eigenschappen van selderij
is het belangrijkste ingrediënt van veel van de huidige medische formules Hier is een lijst van enkele van de voordelen van deze plant voor de gezondheid.
Het s' is een plant die interessante voedingswaarde heeft door zijn vitamine A-gehalte,
- B , E en C. Daarnaast bevat het mineralen die essentieel zijn voor het goed functioneren van het lichaam zoals ijzer, kalium, zink, fosfor, zwavel, koper, aluminium en mangaan. Elke dag een selderij infusie is een goede manier om hypertensie, menstruatiepijn te voorkomen of het verlagen van een hoog cholesterolgehalte. Warm gegeten en consequent, behandelt afonie of heesheid.
- Selderij zaden bevatten essentiële oliën (limoneen en selineen) en de wortel asparagine.
- Deze verbindingen oefenen intense depuratieve en diuretische werking Deze oliën resulteren in een proces van verwijding van de niervaten waardoor het lichaam onzuiverheden en overtollig vocht kan verwijderen, waardoor een goede balans van vitale functies wordt bevorderd. het is zeer effectief bij de behandeling van galstenen en nierstenen door het bevorderen van de natuurlijke eliminatie van intraclasts, evenals bij de behandeling van leverziekten.
- het kan heel nuttig zijn om aandoeningen van de bloedsomloop te behandelen, vanwege de regelmatige consumptie is cholesterolverlagend in het bloed en eliminatie van overtollig urinezuur,
- het helpt ook hartproblemen te voorkomen en hoge bloeddruk te bestrijden. <> Selderij is aanbevolen bij de behandeling van gewrichtsproblemen vanwege het flavonoïdengehalte. Flavonoïden hebben anti-inflammatoire en antioxiderende werking, zij het immuunsysteem versterken. Daarnaast silica die de productie en vernieuwing van gewrichten en bindweefsel stimuleert bevat.
- Het verlicht ontsteking veroorzaakt door jicht, reuma en artritis, aangezien het helpt om urinezuur te elimineren, zoals hierboven genoemd, de belangrijkste oorzaak van deze ziekten. gedroogde en gemalen selderij worden kleine wonden te behandelen mond- en tandvleesproblemen. Gebruik het slechts twee of drie keer per week in mondwater.
- Om de eetlust van de kleintjes te stimuleren, bereidt u een bouillon met een handvol bleekselderij per liter water, en maak ze drinken voor de maaltijd.
- Gebruikt als een ingrediënt in hoofdgerechten en salades,
- het helpt bij het versterken, reguleren en behouden van een gezonde darm, waardoor de spijsvertering wordt bevorderd en vermijding van constipatieproblemen
- genezing en desinfectiemiddelen tot verwondingen en open wonden die moeten drie keer per dag toe te passen voor ongeveer vijftien minuten.
- zodra je weet dat de bijdrage van deze plant in uw dagelijkse voeding grote voordelen zal hebben voor uw gezondheid en die van uw gezin.
- Dankzij selderij, kun je nu vele kwalen genezen met een natuurlijk en biologisch product zonder chemicaliën te gebruiken. Je mag dagelijks selderij gebruiken, in je dieet of als basis in de verschillende voorbereidingen die we u hebben voorgelegd!
5 Redenen MAGNESIUM verbetert de hersencapaciteit
Adequate inname van magnesium door middel van voeding kan helpen stress onder controle te houden, omdat het de cortisolproductie vermindert en ons helpt om ons beter te concentreren. Dit is geen overdrijving, omdat magnesium onmisbaar is in vele biochemische reacties van het menselijk lichaam , op dergelijke wijzen erop dat dankzij hem meer dan 300 enzymatische processen worden gerealiseerd, inclusief iets wezenlijks: de productie van energie.
In dit huis, we knuffelen, we zeggen: "Het spijt me" en we geven tweede kansen
Een huis is een ruimte waarin kan wonen veel verschillende persoonlijkheden. Sommige hebben meer kans om de banden gelukkig en zinvol te ontwikkelen, gebaseerd op respect, wederkerigheid en emotionele intelligentie. Om de problemen van een dergelijke plaats voor ieders balans beter te begrijpen, kunnen we verwijzen naar Virginia Woolf's dagboeken, die een huis beschrijven als een Fort Zodra de deuren en ramen gesloten zijn, weet niemand wat er zich binnenin afspeelt.
