Anti-cellulitis eigenschappen van Centella asiatica
centella asiatica, ook wel bekend als Gotu Kola is een Aziatische kruid dat al van oudsher gebruikt voor zijn verjongende eigenschappen, spirituele, en zoals we zullen zie in dit artikel, anti-cellulite
We leggen hier uit hoe deze plant ons helpt bij het elimineren van de vloeistoffen, gifstoffen en vetten die cellulitis vormen, evenals andere gezondheidsvoordelen.
is Centella asiatica?
Centella asiatica is een geneeskrachtige plant afkomstig uit Azië, gebruikt door zowel de Ayurvedische geneeskunde in India en de traditionele Chinese geneeskunde. O Geen weet in deze culturen als Brahmi of Gotu Kola of andere namen.
werd ook bekroond met de spirituele eigenschappen en dit is waarom dit kruid wordt gebruikt voor meditatie.
Hoe we helpen -t het met cellulitis?
centella asiatica, door middel van haar kracht van de synthese van collageen en eiwitten en het hoge gehalte aan flavonoïden glucuronzuur helpen ons te beschermen, herstellen en bevestigen onze huid, dus wat is een zeer effectief middel in de strijd tegen cellulitis, evenals tegen andere huidproblemen zoals rimpels, puistjes, eczeem of strepen.
cellulite is de vorming van knobbeltjes onder de huid Centella asiatica controleert de vorming van huidvezels en verwijdert overtollige vloeistoffen en toxines, om dit in de diepte te verbeteren en niet alleen op het oppervlak.
Wanneer we een behandeling uitvoeren met Centella asiatica, deze stoffen die ons lichaam niet nodig, en die zich ophopen in de vorm van cellulitis (op de benen, billen, armen, enz.) Worden gestuwd in de bloedbaan op natuurlijke wijze na worden geëlimineerd, aangezien deze plant verbetert ook de circulatie in het algemeen.
Welke andere eigenschappen ze?
- het helpt ons natuurlijk herstel van andere huidproblemen zoals brandwonden, wonden, zweren en zweren. Het is een uitstekende genezing en vernieuwer van de huid, is het ideaal voor momenten na de operatie.
- Het versterkt onze haren en nagels.
- Het fungeert als een veneuze tonic, het voorkomen van de verschijning spataderen, aambeien evenals gevallen van flebitis.
- het verbetert de lymfatische circulatie, het bevorderen van de verwijdering van giftige stoffen in ons lichaam.
- het heeft diuretische eigenschappen, en help ons elimineren de overtollig vocht in het lichaam.
- vecht tegen vermoeidheid, geeft ons energie en vitaliteit.
- het vermindert stress en angst, het reguleren van het zenuwstelsel.
- behandelt slapeloosheid .
- het verhoogt onze seksuele macht.
- het helpt om vet cysten op te lossen.
- voorkomt vroegtijdige veroudering en het verbeteren van de hersenfunctie, en problemen, zoals gebrek aan concentratie en geheugen.
Hoe het eten te consumeren ?
Centella asiatica kan op verschillende manieren worden geconsumeerd:
- Infusion : dit is de zoetste manier om te drinken, met een langzame maar blijvende effecten
- In of uittreksel kleurstof. , vloeistof of tabletten: op een geconcentreerde manier. De dosis die op het gekochte product is aangegeven, moet strikt worden gevolgd.
- Bij huidtoepassing : er zijn crèmes en oliën van centella asiatica die ons helpen de behandeling te voltooien. Dagelijks aanbrengen, één voor één, circulaire en opgaande massage uitvoeren op de getroffen gebieden.
Andere tips
Bij elke behandeling tegen cellulitis moet u naast het nemen van een natuurlijk supplement enkele aanvullende tips volgen en elke dag enkele massages doen:
- Vermijd voedsel dat cellulitis veroorzaakt: witte suiker, geraffineerd zout, gefrituurd voedsel, geraffineerd voedsel (niet compleet), junkfood, alcoholische dranken
- Sport tussen twee en drie keer per week. Een van de beste sport, er is wandelen of zwemmen. Als u niet de mogelijkheid heeft om naar een sportschool te gaan, kunt u proberen dagelijkse oefeningen te doen, te voet gaan, op en neer trappen enz.
- Neem een douche en vermijd warm water U kunt lauw water en vervolgens koud water gebruiken, waardoor de bloedcirculatie en het uiterlijk van onze huid verbeteren.
Er moet rekening mee worden gehouden dat Er is ook een genetische aanleg voor cellulitis, , maar dat betekent niet dat we het niet op een natuurlijke manier kunnen bestrijden om te voorkomen dat het erger wordt. We moeten onszelf ook de vraag stellen van de slechte gezinsgewoonten die aan de oorsprong kunnen liggen.
Afbeeldingen van neil-farnworth, Napat Chaichanasiri en de repository
Dankzij de slijmoplossend en ontstekingsremmende eigenschappen is de ui het perfecte voedsel voor hoestverlichting, hoewel we moeten onthouden dat dit een verdedigingsmechanisme is dat Houd niet in Hoest is een afweermechanisme van het lichaam dat zich voordoet wanneer een virus of bacterie wordt aangevallen of wanneer er vreemde lichamen in de luchtwegen zijn.
8 Voedingsmiddelen voor slapeloosheid natuurlijk
Het hebben van een goede kwaliteit van de slaap en geen last van slapeloosheid is essentieel , zowel fysiek als mentaal gezond te zijn. Hoewel slaap stelt ons in staat om te vernieuwen onze energievoorraad en, ook al zijn veel mensen hiervan niet op de hoogte, het is een van de belangrijkste sleutels voor onze organisatie om een hele reeks functies uit te voeren die essentieel zijn voor onze gezondheid.
