Sinds de allereerste kinderen hebben we allemaal geleerd dat verhalen altijd een gelukkig einde hebben . Het is alsof de wereld zijn harmonie vindt aan het einde van de reis, wanneer alles tot een bevredigend en ideaal einde komt. Maar je moet weten dat de originele verhalen van Charles Perrot of Hans Christian Andersen niet zo onschuldig waren dan wat we zien in Walt Disney cartoons
De prinsessen van de originele verhalen zijn niet altijd gaan trouwen en hebben veel kinderen ...
De geest van het kind zo goed als de volwassen geest heeft deze balans en dit idee nodig om te denken dat alles goed zal komen en dat ze toegang zullen hebben tot eeuwig geluk.
Het is echter noodzakelijk om voorzichtig te zijn en bovenal, niet te idealiseren bepaalde concepten, zoals affectieve relaties
. Vandaag, in dit artikel, nodigen wij u uit om hierover na te denken. De beste verhalen hebben geen reden om om een mooi einde te hebben
We zijn er zeker van dat je meer dan één geheugenwaarde hebt Het is nauwelijks geleefd, zelfs als het niet bijzonder gelukkig of idyllisch is geweest.
Nog steeds, je houdt het in gedachten als een magisch moment dat je je heel je leven zou willen herinneren.
Dit is slechts een voorbeeld, omdat we allemaal dit type leefden ervaringen die niet zijn gebeurd zoals we hadden verwacht, maar waarvan we geen spijt hebben. Uiteindelijk zijn
de beste verhalen niet noodzakelijk degenen die een gelukkig einde hebben.
Zich gelukkig voelen zonder al die verhalen Tal Ben-Shahar is een psycholoog, een professor van Harvard en een bekende schrijver met verschillende boeken waarin hij leert hoe we gelukkig moeten zijn.
Hoe vreemd het ook mag lijken, onderzoek naar de instrumenten om persoonlijk welzijn te verbeteren is iets heel nieuws, maar het is altijd een onderwerp van groot belang geweest.
Dr. Ben-Shahar, met boeken als
The Search for Happiness
Dit soort redenering is niet geschikt of gezond voor ons emotionele welzijn.
We kunnen taken, activiteiten uitstellen en afspraken, maar ons geluk mag nooit worden uitgesteld.
Je hebt niemand nodig om je goed te voelen. Nu goed voelen, met jezelf.
In plaats van constant aan de vakantie te denken of wanneer je eindelijk rust kunt vinden en stress kunt verwerken, moet je elke dag aan het einde van je dag op zoek gaan naar momenten van rust.
Tot slot, de verhalen zijn een goede bron van literatuur omdat ze de verbeelding van kinderen kunnen stimuleren, maar de volwassen geest moet weten dat om gelukkig te zijn, het niet goed is om naar deze magische perfectie te streven dat we deze onrealistische werken overbrengen.
De vijf stappen om een emotioneel evenwicht te vinden
Het emotionele evenwicht wordt bewoond door kalmte en wordt geregeerd door een goede innerlijke harmonie. Om deze toestand te bereiken is niet gemakkelijk, maar we kunnen om aan te komen met eenvoudige strategieën We begrijpen dit concept als synoniem voor welzijn en bovenal voor gezondheid. Het is een gevoel van prachtige innerlijke harmonie waarin we toestaan dat we aanwezig zijn, waar niets begint ons gevoel van eigenwaarde niet en het lukt ons een gevoel van zelfbeheersing te krijgen.
Ik heb ook een giftige en schadelijke relatie gehad
Ook ik heb geleden onder een giftige en schadelijke relatie die me als persoon heeft vernietigd en die vernietigde al het goede dat in mij was. Het ergste was dat het zo'n giftige situatie was dat ik ging geloven dat het allemaal mijn fout was. Ik vergelijk vaak een giftige relatie met drugsverslaving.