Ik heb ook een giftige en schadelijke relatie gehad
Ook ik heb geleden onder een giftige en schadelijke relatie die me als persoon
heeft vernietigd en die vernietigde al het goede dat in mij was. Het ergste was dat het zo'n giftige situatie was dat ik ging geloven dat het allemaal mijn fout was. Ik vergelijk vaak een giftige relatie met drugsverslaving. Zelfs als je weet dat het jou pijn doet, dat het niet positief voor je is, zul je uiteindelijk het gebruik ervan kunnen rechtvaardigen. Ontdek: hoe weet je of je een relatie hebt giftig Het zou hypocriet zijn om te zeggen dat je er gemakkelijk uit kunt komen. Dit is niet het geval. Het zijn geen dagen, maanden ... Soms gaan er
hele jaren voorbij totdat je je ogen kunt openen, jezelf kunt vergeven en verder kunt gaan.
Wanneer dit moment is Wanneer je aankomt, realiseer je je dat het niet zo moeilijk was als je zou hebben gedacht. Iets in je dwingt je echter om in deze onaangename context te blijven.
Een giftige relatie vernietigt je volledig
Toxische relatie door afhankelijkheid: de persoon kan niet leven zonder zijn / haar partner, daarom zoekt ze voortdurend een partner. Zonder hem / haar voelt zij / het zich leeg en heeft haar leven geen zin. Toxische relatie door mishandeling:
Een van de leden van het paar lijdt aan lichamelijk geweld of psychische mishandeling
van de andere. Het slachtoffer denkt dat het allemaal zijn schuld is.
Op lieging gebaseerde giftige relatie: zonder vertrouwen kan een paar niet vooruitgaan, tenzij een van de leden de leugens niet beseft ( of als hij dat doet, accepteert hij ze.) Toxische relatie gebaseerd op idealisatie: vroeg of laat valt de persoon die we op een voetstuk zetten. Teleurstelling, ontgoocheling en ontgoocheling ontstaan.
- Toxische relatie gebaseerd op absorptie: ze worden ook "energiedieven" genoemd, die mensen die je benaderen, absorberen al het goede in jou en wanneer ze klaar zijn, geven ze je op. In al deze gevallen van giftige relaties ben je het slachtoffer. Je breekt, je vernietigt, je scheurt van binnenuit tot je het wist. Op deze manier kan de andere persoon je manipuleren.
- Lezen: 6 soorten toxische relaties die je moet vermijden Je weet niet wie je bent, om te worden wat de ander wil dat je
- bent. Je bent jezelf vergeten; je hebt zelfs het respect verloren dat je eerder voor je had. Dit is het moment om het te vinden, je gelooft het niet?
- We kunnen uit een toxische relatie komen
- Zoals we al hebben gezegd, kunnen we uit een toxische relatie komen
. Het grote probleem is dat het geen drastische en onmiddellijke verandering zal zijn. Het zal tijd vergen.
Je hebt lang onder het juk geleefd van de persoon van wie je houdt. Een dynamisch leven dat zeer goed doordrenkt is van jou. Uitweg is moeilijk, maar niet onmogelijk. U hoeft zich alleen bewust te zijn van bepaalde dingen.
Mis het niet: 5 dingen die je niet mag toestaan in je relatie
Als deze stap voorbij is, wat niet zo gemakkelijk is als het lijkt, is het tijd om je te realiseren dat dit moet veranderen. We weten niet wanneer het zal gebeuren omdat, zelfs met al onze wil, we meerdere keren zullen vallen. Ons onderbewustzijn heeft echter al geassimileerd dat deze situatie niet eeuwig is. Op een dag, niet ver daarvandaan, zal het einde ervan komen.
Maar dat is niet alles.
Je moet je eigen manier in kaart brengen met je
daden, en niet langer accepteren wat je tot dan toe hebt goedgekeurd. Dus, op het werk! Het pad naar hoop Ik heb in het begin gezegd dat ik een giftige en schadelijke relatie had. Maar net als ik hebben vele anderen geleden.
Een verslavende relatie waardoor al mijn vreugde, geluk en motivatie in handen zijn van een ander individu.
De relatie met mijn partner is een vicieuze cirkel vol negativiteit
geworden. Er was geen ontsnapping mogelijk, ook al zag ik af en toe een klein sprankje hoop.
Ik heb lang onder het juk van angst gezeten, wanhopig om te bereiken wat ik duidelijk zag vanuit een afstandelijk en voorzichtig oog
Het was de beste tijd voor mijn bondgenoten. De dag waarvan ik het minst verwachtte dat het allemaal was afgelopen. Ik stond op met een nieuwe lucht, veranderd. Het kruis waarin ik mezelf had ondergedompeld, liep ten einde.
Voordat je weggaat lees: 5 gevaren van emotionele afhankelijkheid in het
paar Wees niet bang om in een giftige relatie te verkeren. Net zoals we fouten maken, kunnen we in schadelijke relaties vervallen waarin we onbedoeld betrokken raken.
Wees je bewust van wat er gebeurt en probeer te leren van je fouten
. Wees niet gehaast, want alle lessen hebben tijd nodig. Uiteindelijk open je je ogen en kun je opnieuw beginnen.
Hij die oordeelt, definieert niet de persoon die wordt veroordeeld, hij definieert zichzelf
Andere beoordelen is de sport . In zekere zin is het iets dat we allemaal onbewust doen. We oordelen over alles om ons heen, omdat we enige controle behouden door dingen te classificeren op basis van vooringenomen labels. "Het is goed, het is slecht, ik vertrouw die persoon niet, ik kan maar beter weggaan van die-en-die .
Hoe vaak heb ik gehuild zonder te weten dat het leven me een dienst deed
Volgens een studie gepubliceerd in PsycNet zijn tranen een indicator dat er iets belangrijks aan de hand is in ons leven. Hoesten is ongetwijfeld een daad van moed, van opluchting maar ook van openbaring. Deskundigen in de emotionele psychologie bevelen aan dat we 'een goede deal' huilen tijdens momenten van bitterheid en moeilijkheden.
