Medicinale planten om spataderen te behandelen
Er zijn vele soorten van medicinale planten, die dankzij hun actieve ingrediënten, kan helpen om de bloedsomloop te bevorderen in de benen, het voorkomen van trombose en het verminderen van de incidentie van spataderen. het zijn supplementen die in veel gevallen kunnen worden gebruikt. Hier gaan we het met je delen.
Waarom verschijnen spataderen?
Lijden aan spataderen is heel gebruikelijk. Ons hart moet het bloed met voldoende kracht voortstuwen naar een hele reeks slagaders, aderen en haarvaten. Het is een reis van voedingsstoffen en zuurstof en soms van de kracht van het hart is niet krachtig genoeg. De stroom kan worden gestopt op de meest afgelegen plaatsen, zoals de voeten of de handen, en ook in aders die worden verpletterd door een slechte houding of een slechte gezondheid. Het bloed accumuleert uiteindelijk en dit resulteert in spinvormige aderen of is meer zichtbaar dan normaal.
De aderen onderscheiden zich van de slagaders omdat ze veel dunner zijn. Meer ze hebben kleppen die voorkomen dat bloed zo gemakkelijk terug in het hart kan komen. Maar als, om verschillende redenen, onze aderen niet in een zeer goede gezondheid verkeren, dan accumuleert het bloed zich daar en kan het niet langer stromen. De wanden van de aderen groeien dan en dit veroorzaakt een verlies van de capaciteit van de kleppen die het bloed niet langer kunnen vasthouden. Dit veroorzaakt zogenaamde spataderen. De factoren die ervoor zorgen dat ze zijn vaak de volgende:
- Erfelijke factoren
- Een zittend leven
- Slechte voeding
- Hormonale problemen
- Obesitas
- De tabak gewoonte
Geneeskrachtige planten die ons kunnen helpen spataderen te bestrijden
We moeten eerst iets onthouden: deze medicinale kruiden laten de spataderen niet verdwijnen. Het verlicht hen en verbetert onze bloedcirculatie. Maar soms kan alleen een operatie deze grote aderen volledig verwijderen, wat ook gevaarlijk kan zijn. Als u een geschikt dieet combineert dat bestaat uit fruit, groenten, veel vocht, vitamine C met wat lichaamsbeweging en de volgende medicinale kruiden, kunt u uw spataderen zeker genezen. Let op.
1. Bruin
Dit is waarschijnlijk de belangrijkste plant voor de behandeling van spataderen. Je vindt het in natuurvoedingswinkels in de vorm van capsules of infusies. Het is een ideale remedie. Het zaad en de schors van de boom hebben ontstekingsremmende eigenschappen en bevorderen een goede doorbloeding in de aderen en slagaders. We zullen alleen deze twee elementen van de plant te gebruiken.
Het is een prachtige natuurlijke geneeskunde aan spataderen, aambeien, zware benen ... Alle dank trakteren op zijn vermogen om de bloedstroom en zuurstof te stimuleren . Het is uitstekend om elke dag midden in de middag een infusie te bereiden met een lepel zaad. Als u hoge bloeddruk of hartproblemen heeft, is deze infusie niet geïndiceerd.
2. Hamamelis
Hamamelis mollis 94-395-A
Je kent ongetwijfeld de deugden van toverhazelaar. De bladeren bevatten flavonoïden en tannines die uitstekend zijn voor stoornissen in de bloedsomloop.
Het heeft een venotonische werking, waardoor we bloedvaten, haarvaten en aderen krijgen, waardoor de doorbloeding verbetert. Het is ideaal. Bovendien zorgt de vitamine P ( gecondenseerde tannines ) ervoor dat de aderen en capillairen kleiner worden, waardoor de ontsteking vermindert en oedeemOpgemerkt moet worden dat de infusie van toverhazelaar goed is voor spataderen, maar niet voor de maag. Het is daarom niet aangewezen als u gastritis heeft of als u een gevoelige maag heeft. Het is gebruikelijk om het aan te bevelen met marshmallow, wat de werking op de maag verlicht. Probeer deze infusie driemaal per week in te nemen.
3. Duizendblad Deze plant vertelt je misschien niets. Je vindt het in biologische winkels onder de naam "Achillea millefolium L." of kalkoengras.
Waarom is het effectief bij de behandeling van spataderen? Vooral omdat het een uitstekende hypotensie is, verlicht het spataderen en aambeien. Een wonder. Het is ook genezend, krampstillend, bacteriedodend en kalmerend. Je kunt elke dag één kop per dag consumeren. De smaak is erg mooi en we zeiden dat het te vinden is in natuurvoedingswinkels. Aarzel niet!
4. Paardenstaart Uitstekend hypotensivaat dat de bloedsomloop van uw benen onmiddellijk verbetert Om ervan te genieten, moet u een afkooksel maken met de droge plant, zodat het minstens 20 minuten in water kookt. Je kunt maximaal twee kopjes per dag drinken en, zoals we al zeiden, het is een zeer effectieve remedie.
5. Gedroogde bosbessen
Als u het geluk hebt droge bosbessen in uw supermarkt te vinden, aarzel dan niet om er enkele te kopen. Hun smaak is ongelooflijk en u krijgt een perfecte natuurlijke behandeling, niet alleen om de circulatie van uw producten te verbeteren. benen, maar ook om de incidentie van spataderen te verminderen. Denk eraan, dit zijn droge bosbessen. Gewoon een lepel voor elke kop kokend water. En u kunt maximaal twee per dag doen, vooral na de maaltijd? We moeten je vertellen dat je in de supermarkten ook bosbessenthee kunt vinden en dat de laatste ook interessant is.
De smaak zal je betoveren, vooral als je hem drinkt met een kleine druppel citroen. Onthoud dat vitamine C ook goed is voor het verbeteren van spataderen, omdat het een betere oxygenatie en bloedcirculatie mogelijk maakt. Geniet van deze smakelijke infusie van blauwe bessen!
5 Planten om in de kamer te laten slapen
Planten om slaap te vinden? Misschien heeft de titel van dit artikel je verrast. Goed slapen vereist een rustige omgeving die ontspanning bevordert. U bent waarschijnlijk al midden in de nacht wakker geworden met een verstikkende sensatie. Dit alles is vaak te wijten aan stress en angst. Het is daarom belangrijk om je te concentreren op de indeling van de kamer en een ruimte te creëren waar rust en stilte heersen en waar de lucht puur is.
Verbeter uw geheugen met kurkuma
Je houdt van kurkuma, je hebt geluk, want nu staat de wetenschap aan jouw kant. Volgens een studie gepubliceerd in maart 2017 verbetert het gebruik van kurkuma het geheugen in een korte tijd . Oorsprong van kurkuma Kurkuma is inheems in India en is een plant die een wortel heeft die erg lijkt op die van gember.
