Voor om tot de kern van de zaak te komen, moeten we erop wijzen dat het zenuwstelsel en de hersenen zeer complexe structuren zijn.
Het is onze bedoeling om u, zo eenvoudig mogelijk, het functioneren van het belangrijkste orgaan van ons lichaam te laten begrijpen.
Het brein is verantwoordelijk voor het controleren en reguleren van de functies van ons lichaam . Dit orgaan wordt gevormd door duizenden zenuwcellen, die reageren op de verschillende stimuli die door ons organisme en door onze externe omgeving worden gestuurd.
Al vele jaren zijn honderden studies uitgevoerd om de omvang van haar mogelijkheden te kennen . Maar we hebben nog steeds meer twijfels dan zekerheden over de werking ervan.
De hersenen wordt beschermd door de schedel, want het is erg kwetsbaar en kan gemakkelijk worden verwond.
Hoewel het vertegenwoordigt slechts 2 % van ons totale lichaamsgewicht, verbruikt het meer dan 20% van de energie die we produceren. De gemiddelde hersenen van een mens weegt ongeveer 1,36 kg
Wat zijn de belangrijkste onderdelen van onze hersenen
- De hersenstam:
is het deel aan de basis van de hersenen. De stam bestuurt vitale functies zoals hartslag, spijsvertering, ademhaling en bloeddruk. Het verbindt de hersenen met de rest van het lichaam via het ruggenmerg. De hersenstam is verdeeld in drie onderdelen: a. Het merg, de pons en de middenhersenen - de kleine hersenen
cerebellum is verantwoordelijk voor het handhaven van de balans en houding. Hij is betrokken bij alle bewegingen van het lichaam. Hij is het die ons in staat stelt gecoördineerde en precieze bewegingen te bereiken.
- Het brein: het brein staat in directe relatie tot de zintuigen, emoties, herinneringen en reacties. Simpel gezegd, het is de "leider" van ons lichaam die zorgt voor het ontvangen van signalen en het reageren daarop.
Een eenvoudig voorbeeld Stel u voor dat u aan het koken bent. Als je je hand op een heet oppervlak drukt, ontvangen je hersenen een bericht dat de temperatuur te hoog is en dat het de hand kan bezeren.
Het is belangrijk om andere belangrijke structuren van de hersenen te vermelden, zoals:
- Het limbisch systeem:
is verantwoordelijk voor de behandeling van onze emoties . De kern van dit systeem is een structuur genaamd "amygdala", die onze emotionele reacties controleert, verwerkt en opslaat.
- De hersenschors: het is een dunne en gevouwen laag. Het is verdeeld in twee helften, de rechter hersenhelft en linker hemisfeer, die zelf onderverdeeld in vier lobben.
De hersenhelften De twee halve bollen zijn met elkaar verbonden via een structuur genaamd het corpus callosum.
Het is om deze reden dat de schade als gevolg van een beroerte (beroerte) afhankelijk van de aangetaste hemisfeer
Als de laesie op de linkerhelft is opgetreden, zal de rechterkant van het lichaam worden beïnvloed. En heel logisch: als het de rechterhelft is die is aangeraakt, is het het linkerdeel van het lichaam dat schade zal oplopen.
De rechterhelft is direct gerelateerd aan non-verbale expressie, zoals: intuïtie, herkenning van gezichten, stemmen en melodieën.
In dit halfrond worden gedachten en herinneringen zichtbaar door middel van afbeeldingen. Als dit gebied beschadigd is, is het onmogelijk of moeilijk om te spreken of te schrijven. <<<<<<<<<< Hij is ook verantwoordelijk voor de analyse, logisch redeneren en oplossen van numerieke problemen, onder andere. Lobben Elk halfrond is verdeeld in 4 lobben Ze worden frontale, pariëtale, temporale en occipitale lobben genoemd De frontale lobben De pariëtale lobben behandelen de perceptie van stimuli overgedragen door contact, druk, temperatuur of pijn. Temporale lobben zijn gerelateerd aan de waarneming en herkenning van auditieve en geheugengerelateerde stimuli Occ. lobben omgaan met visuele stimuli Er zijn nog veel onzekerheden over het functioneren van dit orgaan complex, en zo geweldig op hetzelfde moment. Het is mogelijk dat we in korte tijd nieuwe belangrijke informatie over dit orgaan zullen ontdekken, omdat er honderden wetenschappelijke onderzoeken aan de gang zijn. Samenvattend Om af te sluiten, zouden we kunnen zeggen dat onze hersenen de meerderheid van de vitale functies van ons lichaam, zoals hartslag of bloeddruk, regelen en reguleren al die functies waarvoor we niet hoeven te presteren bewuste inspanningen Het grijpt ook in bij de vrijwillige bewegingen van onze spieren, degenen die we willen bereiken en die in een fractie van een seconde plaatsvinden. Honger, slaap en dorst worden ook beheerd door de hersenen. Het controleert onze emoties, onze redenering, ons leren, ons geheugen en onze gedachten. Ons leven zou gewoonweg onmogelijk zijn zonder ons brein. Meng chiazaden en -haver en geniet de volgende dag Experts zeggen al enige tijd dat het ontbijt een van de belangrijkste maaltijden van de dag is. De goede kwaliteit is bepalend voor de goede werking van ons lichaam door heel de dag van de dag Het ontbijt breekt met het vasten van de nacht en we brengen het lichaam de nodige energie om al zijn taken uit te voeren, vooral tijdens de eerste uren van de dag. Regelen van melatonine en beter slapen De duisternis stuurt een signaal naar onze hersenen dat het tijd is om te slapen, dus is het een goed idee om heldere stimuli te vermijden, zoals televisie of mobiele telefoons, voordat je naar bed gaat. melatonine is het hormoon dat verantwoordelijk is voor het reguleren van vele biologische functies (onder hen, het proces van slapen en waken).zijn verantwoordelijk voor bewuste gedachten. Zij zijn degenen die de alledaagse problemen oplossen