Herken en vermijd emotionele manipulatie in het paar
En we zijn zelden kwetsbaarder dan wanneer we verliefd zijn. Het is dus meer normaal om te weten, in een paar, wat wij noemen emotionele manipulatie. Hoe weet ik of ik emotioneel gemanipuleerd?
Het zal u misschien verbazen, maar de emotionele manipulatie is niet eenvoudig identificeren. Hoe is het? vanwege liefde. De mensen die dominantie en liefde verwarren zijn talrijk. "Mijn partner is jaloers omdat hij van me houdt", dit is een van de meest voorkomende zinnetjes die je kunt horen en die op de lange termijn veel problemen kan veroorzaken. Maar laten we dieper ingaan op het onderwerp.
1. Je echtgenoot is bezitterig Er zijn veel stellen die graag alles samen doen. Uitjes, excursies ... het is iets heel positiefs en noodzakelijks, als er echter geen "controle" is over de ander. in dergelijke gevallen, de zinnen horen vaak: "je gaat uit gekleed als dat?", "Waarom ga je uit te gaan met deze vriend als je me hebben?" "Als je dat doet, betekent het dat je niet van me houdt, ik geef alles voor je en je vindt me niet waardig." 2. Je verliest langzamerhand de achting van zelf Emotionele manipulatie vooral bereikt gevoel van eigenwaarde. In een relatie, we alles geven aan de andere persoon, we houden boven alles en we zouden alles doen voor haar. Als uw partner doorstond de prioritaire behoeften en handelt zelfzuchtig, u lijden steeds meer over je relatie. u moet opvatten van liefde als een uitwisseling van gevoelens en testamenten, dus het moet een evenwicht tussen wat je geeft en wat je krijgt . Als je alles geeft, zonder iets te ontvangen, voel je je leeg en gemanipuleerd. Je gevoel van eigenwaarde zal veel dalen, waardoor je niet langer elke dag blij kunt zijn. 3. U uw identiteit verliezen geleidelijk Voordat hij een paar, heb je deze kring van vrienden die je gelukkig, deze leven plannen die u een heldere horizon aangeboden gemaakt. Maar soms kunnen we verliefd iemand die we niet zouden moeten. Liefde is iets dat we niet kunnen domineren, dat gebeurt zonder waarschuwing en dat doet ons leven in een wervelwind van intense emoties. Sommige mensen zijn niet volwassen genoeg om een gezonde relatie te onderhouden en, in plaats van je gelukkig te maken en je te helpen vooruit te komen, langzaam aan je identiteit te knagen. Ze kleineren je, zeggen je dat je dom bent, dat je bepaalde dingen niet goed doet. Kortom, ze infantiliseren jou en veranderen de persoon gelukkig en gevuld met dromen die je eerder was. Hoe kun je emotionele manipulatie vermijden? Om emotionele manipulatie te vermijden, maak je grenzen duidelijk, hoe ver je in staat bent om een relatie aan te gaan. Deze limiet wordt bereikt wanneer je je realiseert dat je niet langer gelukkig bent Ondanks dat ze niet tevreden zijn, blijven ze houden van hun partner . Verder gaan is altijd ingewikkeld en pijnlijk. Ze vrezen eenzaamheid.
Hoe de passie binnen het paar te onderhouden Passie is de brandstof die energie geeft aan ons dagelijks leven, dat de zon 's morgens en' s avonds op de zon zet. Het is een onmisbare dimensie van het leven in een echtpaar. Maar wat als we het verliezen? We zullen u helpen dit te voorkomen. Passie feeds elke dag Passie is iets constants in de eerste paar stappen. 7 Psychologische voordelen van lichaamsbeweging De meeste mensen gaan naar de sportschool en begin met trainen om hun fysieke verschijning te verbeteren Maar en als we je vertelden dat die oefening ook goed is voor je geest? In dit artikel hebben we Laten we u laten kennismaken met alle psychologische voordelen die oefening u kan brengen. We nodigen u uit om te lezen: de 7 beste oefeningen om gewicht te verliezen Lichaamsbeweging is goed voor uw geest Zelfs als u dat niet doet geloof het niet, fysieke oefening kan uitzonderlijke voordelen hebben om je geheugen te verbeteren , om je te ontstressen, om je te bevrijden van je angsten of om je leerproces te ondersteunen.Liefde manifesteert zich niet door de controle over een andere persoon uit te oefenen, laat staan te verbieden hem te doen . sommige dingen
allemaal goed en waar, maar we moeten ook leren om zichzelf te beschermen.
Ze verbieden je om een paar vrienden te zien. Ze plaatsen de dingen waar ze van houden eerst vóór de jouwe, waardoor ze minder waarderen.
C is gemakkelijk genoeg om te begrijpen, maar sommige mensen beëindigen hun relatie niet, ondanks dat ze zich ongelukkig voelen. Waarom? Hoofdzakelijk om de volgende redenen:
