Remedie van citroen, kaneel en gember voor bijna alles!
Er zijn voedingsmiddelen die zoveel eigenschappen hebben dat we eraan moeten wennen ze elke dag te nemen als een natuurlijke en effectieve manier om gezondheidsproblemen te voorkomen.
Als we ze bovendien regelmatig consumeren, kunnen ze ons helpen om de chronische ziektes en andere pathologieën waaraan we lijden te verbeteren.
In dit artikel zullen we uitleggen hoe deze remedie tegen citroen, kaneel en gember u kan helpen bijna alle gezondheidsproblemen te voorkomen en te behandelen.
Waarom deze remedie?
Deze remedie bevat slechts drie medicinale ingrediënten die de voedingsstoffen leveren die uw lichaam nodig heeft om de natuurlijke zelfgenezingmechanismen te stimuleren die we allemaal hebben.
Bovendien zijn dit voedingsmiddelen die gemakkelijk te vinden zijn en zeer economisch zijn . Dus we hebben geen excuus om ze niet te consumeren. Iedereen kan het nemen, hoewel het altijd raadzaam is om naar een dokter te gaan als je een ernstige ziekte hebt of medicijnen gebruikt.
Wilt u meer weten? Lees: Detox Water met appel en kaneel om het metabolisme te stimuleren
Wat zijn de belangrijkste ingrediënten?
Ceylon-kaneel, afkomstig uit Sri Lanka, is een aromatische en medicinale specerij die we niet nodig hebben te verwarren met Chinese kaneel, die niet dezelfde smaak of dezelfde gezondheidsvoordelen heeft.
- Je kunt poeder kopen voor deze remedie.
Citroen is een van de meest medicinale vruchten die bestaan, en zijn huid is zelfs beter dan zijn pulp.
- Om het te kunnen consumeren,
moeten we ervoor zorgen dat het biologisch is, zodat het geen pesticiden bevat . kan het ook invriezen om het altijd beschikbaar te hebben
Gember is een medicinale plant die wordt gebruikt sinds de oudheid in het oosten
- Het heeft een bijzondere smaak, licht zoet, verfrissend en pittig.
Het kan vind in poeder, maar in dit geval
is het beter om verse gember te consumeren omdat deze meer heeft geneeskrachtige eigenschappen. Wat is het?
U kunt dit medicijn enkele dagen klaarmaken en in de koelkast bewaren
De hoeveelheden die wij u in de rest van dit artikel aanbieden, zijn voor één dag.
Ingrediënten
2 biologische citroenen met schil
- Eén eetlepel Ceylon kaneel (10 g)
- Een groot deel verse gember
- 1 liter water
- Bereidingswijze
Verwarm het water licht en meng met citroenen, kaneel en gember gedurende twee minuten
- Filter de drank
- Suiker met stevia indien gewenst.
- Hoe te consumeren?
2 glazen vasten, een half uur voor het ontbijt
- 2 glazen 's morgens, ver van de maaltijd
- 2 glazen in de middag, ver van eettijd
- Het is ideaal om dit medicijn een beetje warm te maken,
vooral als u het 's morgens of op erg koude dagen inneemt. In de zomer kan men echter wel een uitzondering en neem het fris, maar nooit te koud, want het kan schadelijk zijn voor de lever
Vergeet niet te lezen: 6 manieren om citroen te gebruiken in uw schoonheidsprogramma's
Waar is het voor? ? hij
Deze verrassende en eenvoudige remedie we gebruikt om onze gezondheid te stimuleren op verschillende manieren.
het versterkt het immuunsysteem
- het stimuleert de stofwisseling en helpt bij strijd tegen overgewicht en de vertering van vet <.
- Het elimineert overtollige vloeistof in het lichaam
- Het verbetert het spijsverteringsproces en bestrijdt de maagzuurverzadiging
- Hoewel citroen een zuur fruit is, werkt het bij het aankomen in de maag door het neutraliseren van de maagsappen, die altijd zuur moeten zijn.
Het beschermt onze gewrichten - Het verbetert het energieniveau en voorkomt toestanden van stress en uitputting
- Het bestrijdt slapeloosheid en verbetert nachtelijke rust. Het is het beste om te voorkomen dat je het na 20 uur inneemt om te vermijden dat je 's nachts naar de wc moet.
- Het verhoogt het libido en verbetert de problemen van seksuele disfunctie.
- Het beschermt de keel en de stembanden
- . In dit geval is het beter om het op kamertemperatuur of iets warmer te nemen.
- Het voorkomt celveroudering extern en intern. Het brengt warmte aan het lichaam, stimuleert transpiratie en elimineert toxines.
- Het verbetert de functie van de lever en de gal, twee essentiële organen om energiek en in een goed humeur te zijn.
- Het alkaliseert het lichaam, wat de beste garantie is voor een goede gezondheid.
- Het reguleert het suikergehalte in het bloed
- Het verbetert de assimilatie van voedingsstoffen,
- zodat dezelfde voedingsmiddelen beter zijn voor ons lichaam.
- Het is een uitstekende remedie om kanker te voorkomen
Hoe effectief is haver bij het beheersen van cholesterol?
Het eten van deze ochtendgraan geeft ons energie en voedingsstoffen om de dag mee te maken. Bovendien, haver helpt ook om "slechte" (LDL) cholesterol te beheersen en de gezondheid van het hart te verbeteren. In dit artikel zullen we uitleggen waarom je zou moeten toevoegen aan uw gerechten als u een te hoog niveau van triglyceriden.
5 Recepten om de lever te reinigen
Om de lever te reinigen en te vermijden ernstige gezondheidsproblemen, is het noodzakelijk om een gezond en uitgebalanceerd dieet te hebben, waarin we sappen tijdig kunnen opnemen. De lever is een uiterst belangrijk orgaan omdat het verantwoordelijk is voor het ontgiften van uw lichaam van alle onzuiverheden en gifstoffen die je eet, zoals alcohol en gefrituurd voedsel.
