Vis, rood vlees en zuivelproducten zijn het voedsel dat de meeste gifstoffen bevat, dus het is beter om hun inname en andere gezondere gewoonten te beheersen.
dagelijks absorbeert ons lichaam duizenden gifstoffen uit het voedsel dat we consumeren. Het kunnen chemicaliën, natuurlijke gifstoffen of op de een of andere manier worden gewijzigd.
Het hebben van grote hoeveelheden gifstoffen in ons lichaam kan leiden tot:
En zelfs als we er niets aan kunnen doen, kunnen we het beheersen door minder voedsel te eten.
Wist u dat sommige voedingsmiddelen veel schadelijke stoffen bevatten? Als u het niet wist, Hieronder geven we u een lijst van de 6 voedingsmiddelen die het slechtst zijn voor uw lichaam.
Zoals we eerder hebben uitgelegd, bevatten deze voedingsmiddelen die u hieronder zult zien veel gifstoffen. Dit betekent echter niet dat ze slecht zijn of dat je ze moet stoppen.
Je hoeft ze alleen maar wat gematigder op te eten.
Het is belangrijk om te weten dat als je een dieet vol met toxines hebt, balans met lichaamsbeweging, fruit en groenten die uw lichaam helpen ontgiften en de balans van voedingsstoffen handhaven
Wilt u meer weten? Lezen: Verwijder eenmaal per week gifstoffen met dit tomaten-, knoflook- en kurkumassap
Het vlees is beladen met gifstoffen vanwege de hoeveelheid hormonen die het bevat, evenals andere stoffen zoals benzopyreen en clenbuterol.
aangetoond is dat deze additieven kankerverwekkend , dat is waarom ze de kans lijden aan leukemie en maagtumoren verhogen.
Hoewel het lekker en gezond is, hebben onderzoeken aangetoond dat het grote hoeveelheden kwik bevat . Deze kunnen het zenuwstelsel, vooral zwangere baby's, degenereren. Een van de redenen waarom het zoveel toxines bevat, is de slechte koeling en bewaring.
3. Melk Vooral koemelk en geheel. Gedurende pasteurisatie en het proces ondergaat,
melkproducten, ook al zijn ze gepasteuriseerd, bevatten ongeveer 60 hormonen, antibiotica en dioxines die kan bevorderen kankerontwikkeling 4. Mais
Mais
na zeevruchten. Er is aangetoond dat wanneer gesneden en niet gedroogd correct, maïs is verontreinigd met aflatoxine.
en kunnen nog bevatten bedrag aan andere processen waarin ze worden onderworpen.
Degenen die in deze lijst zijn bijzonder rijk aan vet, zoals ricotta en cheddar. 6. Ingeblikt voedsel
Ingeblikt voedsel
. Recent zijn er studies gedaan om die blikken te bewijzen, of op zijn minst de meerderheid van hen waren bedekt met bisfenol deze stof is bekend voor het ontwikkelen van diabetes en obesitas
om ze te elimineren en te helpen het lichaam te ontgiften
Een van de meest aanbevolen we vinden. Apples Cresson
Onion
Vermijd het eten van teveel of gezond voedsel of junk food, veel eten is zeer schadelijk voor onze levers, onze nieren en darmen. door het eten van te veel, werken wij dubbel onze
te verwijderen en dit interfereert met de spijsvertering. Zout is gevaarlijk voor de nieren, daarom is het zout aanbevolen om zoutarme voedingsmiddelen en kleine porties te consumeren.Sport . Lopen of trottinez ten minste 30 minuten per dag. Vermijd constipatie Het is een manier vrij is van veel giftige stoffen uit het lichaam te breken. Als u last heeft van constipatie, doe sporten, naar krijgen vezels en drink veel water om dit probleem te regelen. Vruchten die helpen bij het verwijderen vanis een uitstekende methode om giftige stoffen te verwijderen zweten
Dit zal u helpen om fit en gezond te blijven.
Als toxines toxines hopen zich op, ze kunnen veel schade aanrichten! Ontdek onze tips om je lichaam op een natuurlijke manier te reinigen. Meer lezen "
5 Zuiverende en gezonde diëten om bekend te zijn!
Het lichaam verzamelt al ons overtollige voedsel, gebrek aan lichaamsbeweging, alcohol in het weekend, negatieve gevoelens ... en dus, wordt ziek en "maakt ons betalen" zoals er wordt gezegd. Dus dat wat ons pijn doet is geëlimineerd is, we kunnen volgen wat een detoxificatieregime of wordt genoemd. In dit artikel leggen we uit hoe je er het beste van kunt maken!
Een smakelijk tomaat jam recept
Heb je ooit geproefd! Tomatenjam? Als dit nog niet het geval is, moet je dit meteen doen nadat je dit artikel hebt gelezen! Door de voortreffelijke maar niet te zoete smaak meng je het met andere gerechten. Het is veelzijdig, heerlijk en zeer goed voor de gezondheid! Dit recept biedt een astronomische hoeveelheid vitaminen, in het bijzonder die van de groep B , en is zeer rijk aan carotenoïden.