10 Home Remedies Against Blue Blues
hier 10 huismiddeltjes tegen de blues presenteren. 1. Arnica
Arnica is een van de meest effectieve en populaire natuurlijke producten tegen alle soorten opnamen. 2. Icecream Een andere populaire remedie tegen blues en klappen in het algemeen is ijsblokjes. In feite is deze remedie al heel lang gebruikt. In dit geval zijn ijsblokjes effectief omdat de kou de samentrekking van de bloedvaten veroorzaakt en
, dus de afname van de ontsteking. Bovendien wordt het getroffen gebied in slaap geslagen en worden blauwe plekken voorkomen. Het is erg belangrijk om het onmiddellijk na stoten toe te passen.
3. Zout Voor kneuzingen kunt u ook zout gebruiken Breng een laag van dit natuurlijke product aan op het gebied van de slag en het zal intercellulaire vloeistof absorberen,
die de ontsteking zal verminderen en pijn <4> 4. Ui
Een andere optie is ui. Wanneer u een blauwe hebt, leg dan een laagje ui op het getroffen gebied. Alinase, dezelfde samenstelling waardoor onze ogen huilen wanneer we het snijden, is het verantwoordelijk voor het stimuleren van de lymfestroom en voorkomt het dat het bloed zich opstapelt en een blauw vormt. Je moet de ui zo snel mogelijk na de opname plaatsen. 5. Appelazijn Doe een beetje appelazijn op een gaasje en doe het op het hematoom, doe een lichte massage. Op deze manier bevordert u de bloedcirculatie over het oppervlak van de huid, waardoor het bloed dat zich daar heeft opgehoopt, verdwijnt.
6. Aloë vera
Aloë vera heeft bekende ontstekingsremmende eigenschappen omdat het wordt gebruikt voor alle soorten klappen en verwondingen, voornamelijk brandwonden. Dit alles dankzij het vriespunt Breng dit product ter plekke aan en vermijd dat het bruin kleurt Als je het doet terwijl de aloë vera bevroren is, zal het ook de pijn verminderen en, natuurlijk, ontsteking
7. Peterselie
Snij een beetje peterselie en snij deze op het getroffen gebied aan wanneer een blauwe verschijnt. Het heeft pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen die je helpen pijn te verlichten. Peterselie wordt ook gebruikt om gewrichtzwelling te verminderen. 8. Witch Hazel
Witch Hazel
is een zeer populair type plant in Japan en China met eigenschappen om pijn te verzachten en te verlichten na een beroerte. Bereid hiervoor een infusie met het blad van deze plant en breng het op het aangetaste gebied aan. 9. Knoflook Knoflook is ook uitstekend voor het behandelen van kneuzingen. Het is een geweldige antioxidant. Bovendien is het erg deugdzaam voor je gezondheid.
10 . Aardappel Tot slot heeft de aardappel eigenschappen die catalase worden genoemd, die helpen de cellen in goede staat te houden en pijn en ontsteking te verminderen.
Plaats een kleine puck van aardappel ter plaatse en laat het een paar minuten werken.
5 Eenvoudige voedingsmiddelen om op te nemen bij het ontbijt met artritis
In feite zijn er meer dan 100 soorten artritis en verschillende ziekten die ermee geassocieerd zijn. Deze aandoening treft niet alleen ouderen, want er zijn ook kinderen, mensen in de bloei van de wereld en zelfs atleten met reumatoïde artritis. Vergeet niet artrose, het meest voorkomende type artritis, waarbij kraakbeen kracht en weerstand verliest.
9 Voedingsmiddelen met melatonine om de kwaliteit van de slaap te verbeteren
Naast dat het ons voorziet van melatonine, bieden deze voedingsmiddelen ons ook andere voedingsstoffen die ons in staat stellen onze circadiane ritmes te optimaliseren en zelfs ons te helpen vechten tegen oxidatieve stress. Melatonine is een hormoon dat ons organisme op een natuurlijke manier uitscheidt en waarvan de functies bepalend zijn voor het fysieke en mentale welzijn.
2. Icecream Een andere populaire remedie tegen blues en klappen in het algemeen is ijsblokjes. In feite is deze remedie al heel lang gebruikt. In dit geval zijn ijsblokjes effectief omdat de kou de samentrekking van de bloedvaten veroorzaakt en
, dus de afname van de ontsteking. Bovendien wordt het getroffen gebied in slaap geslagen en worden blauwe plekken voorkomen. Het is erg belangrijk om het onmiddellijk na stoten toe te passen.
3. Zout Voor kneuzingen kunt u ook zout gebruiken Breng een laag van dit natuurlijke product aan op het gebied van de slag en het zal intercellulaire vloeistof absorberen,
die de ontsteking zal verminderen en pijn <4> 4. Ui
Een andere optie is ui. Wanneer u een blauwe hebt, leg dan een laagje ui op het getroffen gebied. Alinase, dezelfde samenstelling waardoor onze ogen huilen wanneer we het snijden, is het verantwoordelijk voor het stimuleren van de lymfestroom en voorkomt het dat het bloed zich opstapelt en een blauw vormt. Je moet de ui zo snel mogelijk na de opname plaatsen. 5. Appelazijn Doe een beetje appelazijn op een gaasje en doe het op het hematoom, doe een lichte massage. Op deze manier bevordert u de bloedcirculatie over het oppervlak van de huid, waardoor het bloed dat zich daar heeft opgehoopt, verdwijnt.
6. Aloë vera
Aloë vera heeft bekende ontstekingsremmende eigenschappen omdat het wordt gebruikt voor alle soorten klappen en verwondingen, voornamelijk brandwonden. Dit alles dankzij het vriespunt Breng dit product ter plekke aan en vermijd dat het bruin kleurt Als je het doet terwijl de aloë vera bevroren is, zal het ook de pijn verminderen en, natuurlijk, ontsteking
7. Peterselie
Snij een beetje peterselie en snij deze op het getroffen gebied aan wanneer een blauwe verschijnt. Het heeft pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen die je helpen pijn te verlichten. Peterselie wordt ook gebruikt om gewrichtzwelling te verminderen. 8. Witch Hazel
Witch Hazel
is een zeer populair type plant in Japan en China met eigenschappen om pijn te verzachten en te verlichten na een beroerte. Bereid hiervoor een infusie met het blad van deze plant en breng het op het aangetaste gebied aan. 9. Knoflook Knoflook is ook uitstekend voor het behandelen van kneuzingen. Het is een geweldige antioxidant. 10 . Aardappel Tot slot heeft de aardappel eigenschappen die catalase worden genoemd, die helpen de cellen in goede staat te houden en pijn en ontsteking te verminderen.Bovendien is het erg deugdzaam voor je gezondheid.
Plaats een kleine puck van aardappel ter plaatse en laat het een paar minuten werken.
5 Eenvoudige voedingsmiddelen om op te nemen bij het ontbijt met artritis
In feite zijn er meer dan 100 soorten artritis en verschillende ziekten die ermee geassocieerd zijn. Deze aandoening treft niet alleen ouderen, want er zijn ook kinderen, mensen in de bloei van de wereld en zelfs atleten met reumatoïde artritis. Vergeet niet artrose, het meest voorkomende type artritis, waarbij kraakbeen kracht en weerstand verliest.
9 Voedingsmiddelen met melatonine om de kwaliteit van de slaap te verbeteren
Naast dat het ons voorziet van melatonine, bieden deze voedingsmiddelen ons ook andere voedingsstoffen die ons in staat stellen onze circadiane ritmes te optimaliseren en zelfs ons te helpen vechten tegen oxidatieve stress. Melatonine is een hormoon dat ons organisme op een natuurlijke manier uitscheidt en waarvan de functies bepalend zijn voor het fysieke en mentale welzijn.
