Je voelt spierpijn en vermoeidheid? U kunt fibromyalgie
Het is heel gebruikelijk om pijn te voelen spiervermoeidheid en , vooral wanneer we gaan zeer moeilijke dagen mentaal en fysiek.
Maar als deze symptomen regelmatig voorkomen, en ze beginnen om de kwaliteit van het leven beïnvloeden, is het meer dan waarschijnlijk dat zal een geval van fibromyalgie.
fibromyalgie een syndroom dat geen bekende oorzaak is, en wiens belangrijkste symptoom is de aanwezigheid van ernstige pijn in de spiergebieden, pees, articulaire en viscerale.
deze gebieden van het lichaam punten "overgevoelig" en zijn snel pijnlijk wanneer het wordt blootgesteld aan een druk.
Zelfs als mensen die lijden aan deze ziekte kan prese nter soortgelijke symptomen die ervaren gewrichtsproblemen, is er geen ontsteking, dus het is niet een vorm van artritis.
Fibromyalgie is eigenlijk een soort van weke delen reuma.
wat de oorzaken van fibromyalgie?
Op dit moment, we weten nog steeds niet wat de oorzaak van deze aandoening.
Er zijn verschillende theorieën die suggereren dat het zou veroorzaakt door de aanwezigheid van onregelmatigheden bij de werking van het centrale zenuwstelsel.
Deze neurologische aandoeningen resulteren in verhoogde pijnsignalen die tot hyperalgesie geven (een zeer sterke en gegeneraliseerde pijn.)
other mogelijke oorzaken van fibromyalgie zijn onder meer:
- van de fysieke en psychische belasting
- virusziekten
- van artritis
- A lupus
- Een slechte schot
- belangrijke psychologische trauma
wil je meer weten? Lees: Wat zijn beschadigde organen wanneer dat lijden
Wat zijn de belangrijkste symptomen van fibromyalgie
Fibromyalgie is een aandoening die vooral vrouwen treft
Als ?. mannen treft, is het meestal in een ernstiger vorm.
pijn
musculoskeletale pijn zijn de belangrijkste symptomen van deze aandoening.
in het algemeen, worden ze geleidelijk vormen in bepaalde delen het lichaam, zoals
- de
- nek schouders
- achter
- heupen
de intensiteit van de pijn kan variëren afhankelijk van de situatie en de persoon's activiteiten voelt hen, maar ook afhankelijk van het klimaat of slaappatronen waarin het wordt onderworpen
mensen die lijden beschrijven pijn.
- Een brandende
- Een beet sensatie
- rigiditeiten
- hoge gevoeligheid
- jeuk
De fa Tigue
90% van de slachtoffers van deze ziekte ondervindt ernstige of ernstige vermoeidheid stadia , lage weerstand tegen fysieke stress en intense vermoeidheid, symptomen die griep of slaapstoornissen kunnen veroorzaken .
in het algemeen, deze symptomen zijn vergelijkbaar met die veroorzaakt door aandoeningen zoals chronische vermoeidheid syndroom.
Het is ook heel gebruikelijk voor mensen getroffen door fibromyalgie lijden aan slaapstoornissen, zoals slapeloosheid een zeer lichte slaap, of onderbrekingen van de slaap tijdens de nacht.
patiënten zijn daarom vaak in een vermoeidheid toestand , vanwege de ontbering van rust.
van de symptomen die verband houden met het zenuwstelsel
fibromyalgie is een ziekte die het zenuwstelsel aantast. mensen die last hebben dus stemmingswisselingen en lijken gekken.
25% van de patiënten met fibromyalgie lijden nt ook een klinische depressie, aanhoudende verdriet en gevoel van zwakte.
Het zou een zeer sterke relatie tussen deze ziekte en chronische depressie en angst te hebben.
Maar deze twee voorwaarden moet nauwgezet worden gevolgd, omdat ze kunnen worden veroorzaakt door andere factoren.
sommige mensen getroffen door fibromyalgie ook toegeven dat moeite met concentreren of het uitvoeren van eenvoudige dagelijkse taken.
Het is zeer belangrijk om aandacht te dagelijks te besteden aan deze symptomen van deze ziekte te behandelen zo snel mogelijk.
Lees ook: 5 goede sappen en thee voor je zenuwstelsel
andere symptomen die gepaard gaan met fibromyalgie
- hoofdpijn en migraine
- buikpijn en een opgezette buik
- diarree of constipatie
- spasmen of blaas prikkelbaarheid
kan worden gecontroleerd fibromyalgie?
gezicht van deze pathologie, het eerste wat je moet doen is contact op met een medi cin om een juiste diagnose te krijgen.
Sommige medicijnen kunnen nuttig zijn voor de behandeling van fibromyalgie zijn onder andere het verminderen van pijn.
Maar het is ook belangrijk om een reeks van goede gewoonten aannemen, om te vechten tegen dit fenomeen .
- doen lichte oefeningen gedurende minstens een half uur per dag. waar mogelijk, krijgen hulp van een coach, want elke verkeerde beweging het probleem zou kunnen verergeren.
- Doe wat stretching om uw stijve en pijnlijke spieren te verlichten.
- Volg ontspanningstechnieken en stress management.
- Eet een gezonde voeding , weinig vet en suiker.
- Probeer handhaven van een stabiel gewicht, omdat overgewicht de aandoening kan verergeren en maken het vaker voor.
- Zoeken alternatieven als natuurlijke remedies en complementaire therapieën.
15 Dingen die je moet weten over fibromyalgie
Ook al is het een zeer invaliderende ziekte Fibromyalgie moet uw leven niet domineren Blijf doen waar u van houdt in uw dagelijks leven en probeer van elk moment van uw leven te genieten. Fibromyalgie treft miljoenen mensen over de hele wereld. Zoals u waarschijnlijk al weet, treft het vrouwen meer dan mannen.
Hoe u oogdroogte en roodheid kunt stoppen?
Rode ogen zijn het product van kleine bloedvaten die zich binnenin bevinden, die groter worden en verstopt raken door onvoldoende toevoer van zuurstof naar de hoornvlies. Over het algemeen maakt het niet uit tot zorgen, tenzij het pijn en gezichtsstoornissen veroorzaakt. Oorzaken van oogaandoeningen Gebrek aan slaap of slaapapneu Alcoholgebruik Slechte voeding Gebruik van cosmetica Vermindering van traansecretie Toxinen Blootstelling aan de zon Dwangkracht het zicht voor een computer Contactlenzen Oogaandoeningen zoals conjunctivitis Diabetes Stress In gevallen van gebrek aan slaap of dwang visie, het meest aan te raden is de rest.
