Weet je wat een baby kan eten?
Een baby krijgen is iets geweldigs, maar als je er voor zorgt, kan dit een echte bron van stress zijn . Als het zo klein en kwetsbaar wordt, is het moeilijk om erover te beslissen.
Vanwege dit is het normaal dat, soms, twijfels aan de ouders binnenvallen bij het kiezen van de vruchten die het leven van hun baby niet in gevaar brengen.
Allereerst is het noodzakelijk om te weten vanaf welke maand het nodig is om fruit in het dieet van de baby te brengen. Het ideaal is om dit vanaf 6 maanden te doen Het fruit moet worden bereid in de vorm van sap of in pap om beetje bij beetje te worden geïntroduceerd. Het is mogelijk dat de reactie eerst de baby is de afwijzing
Maak je geen zorgen: begin hem een paar dagen lang een sap te laten drinken, en als hij weigert, probeer dan in de vorm van puree volgens hetzelfde proces.
Geleidelijk aan zal het zich aanpassen aan smaak en textuur. Men moet niet vergeten dat, op dit moment, de baby alleen melk
kent. Je moet het tijd geven. Denk ook aan allergieën. Op deze leeftijd kan een dergelijke crisis heel ernstig zijn, dus we moeten beginnen met de vruchten die het minste risico opleveren.
Dus in het begin
leg kiwi's, aardbeien, meloen en tropisch fruit opzijLet op: <
beide sappen en pap moeten gemaakt zijn van één fruit
zodat het proces langzaam en zeker is.
Bovendien, als de baby symptomen van een allergie heeft, weet je welke vrucht deze symptomen veroorzaakt. Zoek uit welke vruchten je baby heeft kan eten De appel
Naast de zoete smaak is de appel een van de zoetste vruchten: het risico van intolerantie is zeer minimaal
De voordelen appel voor baby's is heel belangrijk
De appel bevat vezels die kinderen zo hard nodig hebben. In deze eerste periode lijdt het spijsverteringsstelsel van baby's aan veranderingen in het dieet. Dit veroorzaakt
obstipatie
problemen, die heel gebruikelijk zijn bij baby's. De appel is rijk aan calcium, kalium, ijzer en vitamine A, B, C en E
.
- Net als ander fruit brengt de appel ook suiker die baby's nodig hebben om energie te hebben Peer Net als de appel, de waarschijnlijkheid je baby heeft
- allergische reactie tot peer is erg laag Peer bevat veel
- mineralen: kalium, magnesium en calcium
Dankzij de hydraten langzaam geassimileerde koolstof, de peer zorgt voor extra energie op hetzelfde moment als
het versterkt het immuunsysteem met zijn vitamine C . Alsof dat nog niet genoeg was, de peer bevat ook foliumzuur en natuurlijke antioxidanten.
- Tenslotte onderscheidt peer zich door zijn gehalte aan vezels en meervoudig onverzadigde vetzuren. Voor degenen die zich afvragen welke vruchten een baby kan eten, zijn de appel en peer veilig fruit. <> Het bewijs van hun zoetheid is dat zelfs volwassenen deze vruchten kiezen in geval van problemen met Maag
- Banaan Verwijder de draden voordat u een recept met
- bananen
- ,
maakt.
Als u klaar bent, hebt u de beschikking over een belangrijk voedsel voor je baby. De eenvoudigste manier om bananen te eten is om ze voor te bereiden als een stoofpot of pap. Zoals je weet, is deze vrucht een echte koolhydraatbron
, reden waarom het wordt aanbevolen: het zal je baby energie geven en hem toestaan zo veel te spelen als hij wil
Het is het beste als de baby dit fruit in het midden van de ochtend of tijdens de lunch consumeert. Op deze manier absorbeert het lichaam alle vezels, kalium en mineralen zonder dat het aankomt. Het is belangrijk om baby's heel vroeg bananen te laten eten, niet alleen om dat ze baat hebben bij de voedingsstoffen van deze vrucht, maar ook om hen in staat te stellen later voedsel te vermijden dat schadelijk is voor hun gezondheid.
Daarom gebruiken we, als we geen fruit eten, andere soorten voedsel, zoals industrieel gebak, dat schadelijk is voor het lichaam.
Het is daarom wenselijk dat baby's verwennen met fruit en ze verwijderen van geraffineerde suikers om ze gezond te houden
De 8 beste vruchten voor je lichaam Ontdek, in de rest van dit artikel, welke de 8 vruchten zijn de belangrijkste om gezond te blijven en bij te tanken vitaliteit. Meer lezen "
Lijdt u aan visuele stress? Ontdek door het identificeren van deze 8 symptomen
Continue blootstelling aan elektronische displays, UV-stralen van de zon en milieutoxines zijn enkele van de redenen waarom visuele stress of Asthenopie is de laatste jaren toegenomen. Deze aandoening, die steeds vaker voorkomt onder de bevolking, wordt gekenmerkt door een ongemakkelijk gevoel van vermoeidheid van de ogen , gepaard gaand met wazig zicht, moeite met het onderhoud in sommige gevallen is irritatie 80% van de mensen die achter een computer werken, heeft minstens één keer geleden en komt ook vaak voor bij mensen die hun gezichtsvermogen bij weinig licht forceren .
8 Jaar voor de behandeling van spataderen
Spataders zijn verwijdingen van de aderen dat compliceren de bloedcirculatie. Ze zijn zeer vaak voor bij vrouwen die in de dienstverlenende sector werken of moeten blijven de hele dag. Maar we moeten niet vergeten dat sommige mannen ook kunnen lijden. bekend als de meest voorkomende aandoeningen van de bloedsomloop na bloeddruk , spataderen worden meestal veroorzaakt door het handhaven van staande of zittende houdingen te lang.
