Tekenen van de taal die ons over onze gezondheidstoestand informeren
Toen we klein waren, leerden we dat taal niet beleefd was. Nu we groot zijn, onthouden we het in het openbaar, omdat het niet is gedaan.
Je kunt echter een spiegel bekijken en het aspect van je taal bekijken om meer te leren over uw gezondheid.
Wist u dat er tekenen zijn van de taal die ons informeren over onze gezondheidstoestand? Ontdek meer informatie in het volgende artikel!
Taal, een weerspiegeling van gezondheid
Er wordt gezegd dat de ogen de weerspiegeling van de ziel zijn ... en de taal daarom de spiegel van gezondheid is (of
Al honderden jaren onderzoeken Ayurvedische artsen de taal van hun patiënten om te bepalen of ze een bepaalde ziekte hebben.
Volgens deze traditionele geneeskunde zijn de drie delen van de talen zijn: vata (root), pitta (midden) en kapha (tip).
De kleur en textuur van de tong kunnen ons vertellen of we fit of ziek zijn. Dit komt omdat het is Spier die ons in staat stelt om de smaak van voedsel te waarderen, is een verlengstuk van de maag en kan ons zo onze maag- en maagtoestand vertellen.
De tong heeft duizenden zenuwuiteinden en elk ervan is geassocieerd met verschillende delen van het lichaam
Je tong is gezond als het zacht, flexibel is, zonder scheuren en als het is altijd licht vochtig,
dat wil zeggen, het produceert niet meer of minder speeksel dan nodig. Deze kenmerken betekenen dat u een goede gezondheid geniet De witte laag boven de tong is normaal, zolang het maar goed is
Dit heeft betrekking op hygiëne en reiniging bij het tandenpoetsen. Wees extra voorzichtig om je tong grondig te wassen om bacteriën te elimineren
Kleur en textuur van de tong: waar moet je rekening mee houden
Geen behoefte aan een Ayurvedische arts om te bepalen of we ziek zijn of als we een gezondheidsprobleem.
om onze algehele gezondheid, kunnen we twee zeer belangrijke vragen van de taal, welke kleur en textuur zijn analyseren weten.
kleuren
Zoals we eerder zeiden, als de tong roze is, betekent dit dat hij gezond is. Aan de andere kant, als hij donkerrood is, betekent dit dat er een ontsteking is in het lichaam en het kan zelfs een teken van een kankertype
Als de tong licht bruin of verkleurd is, betekent dit dat u te veel rookt. Fonkelend roze kan betekenen roodvonk (roodvonk).
Als de tong bleek is, betekent dit dat we meer voedingsstoffen nodig hebben en dat onze hemoglobinewaarden in het bloed laag zijn.
Als de witte film is zeer dik, kan de aanwezigheid van schimmelinfecties tonen (
candidiasis
) of uit een onevenwichtige secretie levergal. Als de witte laag slechts aan de zijkanten taal, kan dit te wijten zijn aan een longziekte. Als de toon geel is, geeft dit aan cholecystitis.
textuur en grootte Zoals we al zeiden, de taal moet zijn vochtig en soepel om gezond te zijn. Maar let op, het gebrek aan textuur kan ook wijzen op bloedarmoede of een gebrek aan ijzer.
Als je vlekken in het bovenste deel van je tong hebt, betekent dit dat u gevoelig bent voor allergieën. Puistjes of wonden wijzen op overmatige consumptie essive geraffineerde suikers, vetten of eiwitten.
Het hebben van droge tong is een typisch teken van stress
, of te veel slijm in het lichaam, bloedarmoede of diabetes.
Als de tong erg heet is, kunnen er vele redenen zijn voor dit, bijvoorbeeld zuurgraad, obstipatie, diarree of chronische gastritis.
Als de smaakpapillen plat zijn ( in plaats van vlezig te zijn), duidt dit op een hormonale stoornis
Waarschuwingsborden op de tong Let op het aspect van uw tong, want u kunt een ziekte hebben en niet naar u terugkeren
Scheuren in het midden
Als de scheuren het puntje van de tong niet raken, betekent dit dat uw maag breekbaar is of dat u spijsverteringsproblemen heeft. Dit komt door een gebrek aan voedingsstoffen
Misschien heb je overdag gas of gebrek aan energie
Om dit probleem op te lossen, volg je een uitgebalanceerder dieet en vermijd het mengen van sommige voedselgroepen zoals fruit en proteïnen Als er meerdere wonden in de monding van de mond verschijnen dit betekent dat u bepaalde voedingsstoffen zoals vitamine B6, ijzer of niacine mist. Drink meer linzen, rood vlees, eieren en zuivelproducten. Bereid een thee voor aan brandnetel en als uw probleem niet verbetert, aarzel dan niet om een bloedonderzoek te doen om te weten of u bloedarmoede heeft of niet. Kleine horizontale scheuren Hoewel er veel kleine "groeven" in de tong zijn, zijn de scheuren waar we het over hebben talrijk en vrij groot. De oplossing voor dit probleem is eten bepaalde voedingsmiddelen met nutritionele effecten voor de blaas, bijvoorbeeld rogge, bieten, haver, peterselie, wortelen, squash, selderij, kool en kaarden Rode uiteinden Meer dan een lichamelijke aandoening is dit kenmerk te wijten aan een emotioneel probleem. Het betekent dat je te gestressed, verdrietig, depressief, angstig of nerveus bent. Probeer het te vermijden op een positieve manier te denken, maar vooral om de oplossing voor de problemen te vinden. We raden je aan kruiden te consumeren die verminder emotionele onevenwichtigheden, zoals citroenmelisse, linde, kamille en valeriaan. Eén taal gezwollen met een dikke witte laag Dit betekent dat er zich een opeenhoping van slijm in uw lichaam bevindt of dat u gezonde bacteriën mist. 4 Eenvoudige oefeningen om nekpijn te verminderen Het cervicale gebied lijdt het meest in ons dagelijks leven, vooral vanwege de stress veroorzaakt door werk of onze gebruikelijke activiteiten. gedurende vele uren voor een bureau kan het optillen van gewichten of slecht slapen nekpijn veroorzaken . Daarom gaan we in dit artikel in op de belangrijkste oefeningen om deze nekpijn te verminderen. 5 Zelfgemaakte crèmes om een zachte huid te hebben Een zachte huid is het essentieel om dagelijks, voor zover mogelijk, te hydrateren met crèmes waarvan de ingrediënten ons een overschot aan voordelen opleveren, zoals het geval is voor producten gemaakt van natuurlijke producten. Het aantal mensen dat de voorkeur geeft aan het gebruik van natuurlijke cosmetica blijft groeien.Wonden
Dit betekent dat uw lichaam neemt geen vitamines op zoals het zou moeten, en door co Het resultaat is dat je energie en vitaliteit mist.
Aarzel ook niet om avocado, komkommer en amandelen te eten.
