Wikkelplastic: een manier om af te vallen, cellulitis te ontgiften en te elimineren

Al tientallen jaren worden verschillende tips en technieken toegepast om gewicht te verliezen en het figuur te vormen.

Afslankingscrèmes, chirurgische ingrepen, sappen, gels, vetverbrandende injecties of massages, onder andere, zijn slechts een klein deel van de methoden die helpen om de dikke hobbels te elimineren die voorkomen dat je de gewenste vorm krijgt.

Naast de al genoemde technieken, is er een wijdverbreide methode die het vermogen om calorieën en vet te verbranden vergroot.

Het bestaat uit het in plastic wikkelen van het lichaam om de temperatuur te verhogen Lichaamsbeweging tijdens het doen van oefeningen, en dus het verbeteren van de resultaten

Deze praktijk wordt veel gebruikt in schoonheidscentra en veel vrouwen gebruiken het thuis om te profiteren van alle voordelen.

het bedekken van de delen van het lichaam met plastic helpt de bloedcirculatie te verbeteren, de functie van de zweetklieren en om het af te maken, verhoogt het de mogelijkheid om giftige stoffen en alle schadelijke stoffen die het lichaam beschadigen te verwijderen.

in dit geval kan de manier om plastic te gebruiken variëren, omdat sommige tips betere resultaten geven.

In dit artikel zullen we twee zeer effectieve methoden met u delen die het mogelijk maken om af te vallen, het lichaam te ontgiften en elimineer cellulitis

Wikkel met honing

Deze methode omvat het bereiden van een zelfgemaakte reducerende crème om de resultaten te verbeteren bij het omhullen van het lichaam met plastic

U heeft nodig:

• 1/2 kopje honing
• 1 eierdooier
• Enkele druppels etherische olie van citrusvruchten

Hoe bereiden?

• Giet de honing in een pan en verwarm het in de bain-marie. Voeg als het heet is de andere ingrediënten toe en roer tot alles goed gemengd is.
• Breng het mengsel met een das of borstel aan op gebieden zoals armen, dijen of buik en dan verpak ze met plasticfolie of cellofaan
• Dek af met een jas of warme kleding en ga een uur liggen. Zodra de tijd is verstreken, verwijder het plastic en was om de overblijfselen van het mengsel te verwijderen.

Vergeet niet te lezen: 8 deugden van honing en citroen voor gezondheid, haar en huid

S Wikkel met klei

Wikkel met klei is een van de meest effectieve methoden om cellulitis te bestrijden en vet te verwijderen.

Het wordt aanbevolen om klei te gebruiken blauw, omdat het een groot aantal micro-elementen bevat die een positief effect op de huid hebben

U hebt nodig:

• Blauwe klei
• Warm water

Hoe de bereiden

• Giet warm water in minder blauwe klei en mix tot een romige textuur
• Breng aan op de gewenste delen van het lichaam, wikkel het in met plastic, bedek met warme kleding en laat een uurtje staan.
  Voor het beste resultaat is het aan te raden om fysieke oefeningen te doen zodra het uur voorbij is e.
• daders van dit proces ten minste tweemaal per week als je wilt om de resultaten in een mum van tijd te krijgen. Je krijgt een slanker figuur en je vermindert cellulitis en strepen.

De voordelen van deze methoden

• Het lichaam twee of drie keer per week in plastic wikkelen, vooral oefeningen, verhoogt de capaciteit om gewicht te verliezen en je kunt tot 1 kilo per week verliezen, zolang je maar een gezond en uitgebalanceerd dieet volgt.
• De plastic folie is heel gemakkelijk te verkrijgen in supermarkten en het is erg goedkoop.
• Het is heel eenvoudig om verschillende delen van het lichaam met dit materiaal te verpakken.
• Dit verhoogt de transpiratie, wat erop wijst dat calorieën worden verbrand.
• Dit verbetert de gezondheid van de huid, de strijd tegen cellulitis en kan zelfs streepvorming verminderen.

wil je meer weten? Lees: 4 gezonde strategieën om uw stofwisseling te verhogen en gewicht

en waarschuwingen

verliezen Het is zeer belangrijk om deze methoden te oefenen, rekening houdend met een aantal aanbevelingen om de bijwerkingen te voorkomen

Skin. kunnen allergische reacties of infecties, aangezien plastic niet ademen, waarbij de accumulatie van toxines kunnen verhogen.

om dit ongemak te voorkomen, is het goed om de volgende adviezen in overweging

• het plastic moet niet te strak in de buurt van het lichaam, allergieën
• het moet worden gebruikt voor een uur alleen
• Als u klaar bent met de oefening dient u de plastic onmiddellijk te vermijden ...
• Voordat je te wassen of een douche nemen, wacht een paar minuten voor de lichaamstemperatuur langzaam naar beneden.
• de douche water moet warm of koud zijn.
• om de behandeling te voltooien, haar z uw huid goed en breng je moisturizer.

Veranderingen in eetgewoonten op 30, 40, 50 en 60

In elk stadium van ons leven maakt ons lichaam een ​​reeks veranderingen door en we moeten weten hoe we daarmee moeten omgaan. Een van de bekendste veranderingen zijn de eetgewoonten Ze zijn het resultaat van een complexe combinatie van hormonen, slaapgebrek, stress of veranderingen in dagelijkse gewoonten.

(Afvallen)

Afvallen

Toetsen om af te vallen, volgens het mediterrane dieet Waarom zeggen we dat het mediterrane dieet zo gezond is? Veel studies vertellen ons over de voordelen ervan. Ze vermelden met name hun hulp bij de preventie van hart- en vaatziekten, bijvoorbeeld dankzij de vele gezonde voedingsmiddelen, die op zichzelf een ideale voedingspiramide vormen.

(Afvallen)