Natuurlijke Remedies
essentiële organen voor het leven , want dat zijn degenen die volledig in het proces van de ademhaling deel te nemen. Gedurende het hele leven beïnvloeden verschillende factoren de kwaliteit van de gasuitwisseling, hetzij vanwege externe verontreinigingen of slechte gewoonten zoals roken.
Om een zuiverheid te vinden die lijkt op die van ons eerste jaar Er zijn veel huismiddeltjes beschikbaar die kunnen helpen de longen te versterken en beter te ademen.
Verbeter deze ademhalingsfuncties met de beste natuurlijke remedies
en onthoud ze niet alleen wanneer u lijdt algemene virale infectie Bedenk dat de longen essentieel zijn voor het leven
Wat krijg je door je longen te versterken?
Kwaliteitsademhaling
- Goede bronchiale verwijding
- Beste r na lichamelijke activiteit
- Verminderde risicofactoren voor virale ziekten
- Minder giftige stoffen die worden geabsorbeerd door milieuvervuiling
- We raden ook aan het volgende artikel te lezen: 10 ingrediënten Naturals die de longen van rokers kunnen zuiveren <4> natuurlijke remedies om uw longen te versterken en beter te ademen
1. Eucalyptus
eucalyptus is een van de meest gebruikte planten ademhalingsorganen versterken, vanwege de hoge samenstelling van menthol.
Hiermee lichtsterkte bronchiale
en dankzij deze hoge lucht- verkrijgen.
Ingrediënten 2 eetlepels eucalyptus bladeren (20 g)
8 kopjes kokend water (2 liter)
- Bereiding
- Breng het water aan de kook en voeg de eucalyptus bladeren.
Dek de pan af met de bladeren van de stof te concentreren in het water.
- Zonder het verwijderen van het vuur, zet je gezicht in de pan, waardoor zorg ervoor dat je jezelf niet verbrandt
- Je zult snel de verbetering van volledige ademhaling voelen
- Herhaal het proces wanneer je je kortademig voelt of door astma of sinusaandoeningen.
- We raden u aan om te lezen: 3 infusies geneeskrachtig voor het versterken van de longen
- 2. Paardenkastanje
- Voor degenen die
sterke en functionele longen
willen hebben, is het gebruik van paardenkastanje een remedie die hen kan versterken en zeer goede resultaten kan bereiken.
Ingrediënten 1 theelepel paardekastanje (5 g) 1 kop kokend water (250 ml)
Bereiding
- Voeg de hoeveelheid paardenkastanje in de beker
- Gooi het paardekastanje in de bodem van de beker en filter het.
Neem het 2-3 keer per week
- wanneer u ademhalingsproblemen heeft zoals astma, hoest of bronchitis
- 3. Zoethout Dit huismiddeltje is een van de meest effectieve verlichtingsirritaties van de luchtwegen Ingrediënten
1 stuk zoethout
1 kopje water (250 ml)
Bereiding
- Verhit het water en voeg aan het kookpunt de zoethoutwortel toe en laat het 5 minuten intrekken.
- Filter alles en na een paar minuten minuten, drink deze infusie
- is een middel tegen-indiceerd bij mensen met een hoge bloeddruk
- , omdat het deze toestand kan verergeren lees ook: .. Hoe maak je een huis tijm siroop te bereiden en zoethout om hoest te verlichten <4>. Laurierblaadjes
- Voor mensen met astma of bij mensen die met rokers leven, de passieve laesies gegenereerd door rook kunnen zich manifesteren bij elke inspiratie
.
In deze gevallen is het een van de beste remedies die helpt om de longen te versterken en meer te ademen, naast het zuiveren geleidelijk organische structuur
Ingrediënten 1 kopje water (250 ml) 2 laurierblaadjes
1 eetlepel kamperfoelie (10 g)
Bereiding
- Verwarm het water tot ze kookt. Voeg de laurierblaadjes en de kamperfoelie toe en laat ze gedurende 5 minuten op laag vuur staan.
- Verwijder vervolgens van het vuur, dek af en laat dit medicijn nog 10 minuten trekken totdat het de juiste temperatuur heeft bereikt.
- Als u met rokers woont, neem dan dagelijks drie keer per week één kopje van dit middel per dag in. Op deze manier
herstellen uw longen
- en zijn ze in perfecte gezondheid. <> Met elk van deze natuurlijke remedies kunt u uw longen versterken. Op deze manier kunt u een goede ademhaling krijgen en uw gezondheid verbeteren.
- Het is ook een uitstekende manier om
- de risico's te verminderen die leiden tot andere longaandoeningen . En dit, vanuit het comfort van uw thuis Geniet van en zorg voor uw lichaam!
Voordat u klaar bent, mis het niet: hoe u uw longen en bronchiën kunt zuiveren?
Het is belangrijk om om contact te hebben met de natuur en om te vluchten in vervuilde omgevingen, maar ook om bewust te ademen en te profiteren van al onze longcapaciteit. In dit artikel zullen we uitleggen hoe u uw longen en bronchiën kunt reinigen om uw ademhalingssysteem en uw algehele gezondheid te verbeteren. 8 kruiden om de gezondheid van uw longen te verbeteren Om onze gezondheid te verbeteren uw longen kunnen we in onze dagelijkse routine het verbruik van deze herbers in natuurlijke infusies opnemen. Meer lezen "
Pineapple is een zeer populair tropisch fruit . Dankzij de zoete en heerlijke smaak, wordt het gebruikt in vele gerechten, maar ook in drankjes of desserts. Hoewel het bijna altijd wordt gebruikt vanwege zijn smaak en zijn veelvoudig gebruik, is het ook goed om te overwegen dat een goede bron van voedingsstoffen is, omdat het de enige vrucht is die bromelaïne bevat, een enzym dat spijsverteringsprocessen faciliteert en een grote ontstekingsremmende werking heeft.
Tips voor het verwijderen van gifstoffen en het verbeteren van uw immuunsysteem
Wat betekent "elimineren van gifstoffen" echt voor u? De meerderheid van de mensen denkt dat het vasten, een dieet of diepe reiniging is. Als deze acties u kunnen helpen toxines uit uw lichaam te verwijderen, zal dit slechts voor een korte tijd zijn. Bovendien kunnen deze praktijken ongewenste gevolgen en gevolgen hebben, zoals uitdroging, angst of vermoeidheid.
