Als kinderen gaan na de kindertijd, kan een groot probleem ontstaan. De stilte van de adolescentie kunnen de ouders gek te maken.
Hun spraakzame kind begint te stoppen met praten en vertelt niet wat er in zijn leven gebeurt. Dit is een moeilijke tijd om te leven, met name vanwege het feit dat dit de stilte is vrijwillig
Lees ook :. 3 Sleutels tot uw tiener op te voeden
Vreemd, dit gebrek aan communicatie bestaat met de ouders en andere leden van de familie. Aan de andere kant zullen ze geneigd zijn hun diepste gedachten en gevoelens aan hun vrienden te toevertrouwen. Hun ouders voelen zich daarom buitengesloten van hun cirkel van vertrouwen. kinderen. Dit kan conflicten en misverstanden die kunnen worden vermeden genereren.
De stilte van passagier van de tiener
Ze weten niet wat er met hen gebeurt: tieners hebben gedachten en veranderende emoties. Hun hormonen veranderen voortdurend en
ze kunnen niet uitleggen wat er in hun lichaam en geest gebeurt
Het belangrijkste ding in gedachten houden dat dit alles is tijdelijk te houden.
De stilte van de adolescentie duurt niet eeuwig
. Je zult al snel geconfronteerd met u een volwassene die voor u zal praten en maak je volledig vertrouwen. De frustratie die je consumeert Je stuurt en schreeuwen tegen je kinderen zijn twee gedragingen die de situatie alleen maar
Zelfs als u wilt dat uw kind met u praat, kunt u het niet laten gebeuren. Zelfs als je naar vertrouwen verlangt, moet je het tijd geven.
Veel ouders wijzen op het wangedrag van hun tieners, terwijl ze niet in staat zijn om controle. Ze zijn niet verantwoordelijk voor deze moeilijke fase van hun leven.
Het is een test die we allemaal moeten doorlopen.
Hoe u kunt helpen en helpen
Val niet in hun persoonlijke ruimte
: tieners zijn erg gehecht aan hun persoonlijke ruimte en hun intimiteit . Zelfs als je het soms met de beste bedoelingen in de wereld doet, val hun ruimte dan niet binnen.
Niet aandringen
Ga niet met ze om:
hoe meer je hen de schuld geeft omdat ze niet op jezelf vertrouwden en niet oprecht waren over wat hen overkomt, des te meer 'zal van je weggaan en minder zullen ze met je willen praten over hun leven.
De voordelen van dagelijks lopen
In een recent gepubliceerde studie staat dat het voor het behoud van een goede gezondheid noodzakelijk is om duizend tot tienduizend stappen per dag te doen. Maar ... wat zijn de voordelen van lopen? Deze activiteit helpt u niet alleen om gewicht te verliezen, activeert de bloedsomloop en vermindert de verschijning van spataderen, maar versterkt ook de beenspieren .
De 8 beste oefeningen om je hersens te trainen en te stimuleren
Lichaamsbeweging is een van de beste manieren om de kracht, kracht en flexibiliteit van ons lichaam te vergroten, om ons gezond te houden. Deze oefening kan elke dag worden gedaan en het is bewezen dat het positieve effecten heeft op het cardiovasculaire systeem, de bloedcirculatie en andere vitale organen.