Gebruik essentiële oliën voor spieren en gewrichten

Gebruik essentiële oliën voor spieren en gewrichten

Triggers zijn erg gevarieerd: letsels na inspanning, onvoldoende houdingshygiëne tot de achteruitgang van spieren en gewrichten, door de tijd.

Maar zelfs als het een probleem is dat het leven bemoeilijkt,

bestaat het niet geen effectieve farmacologische behandelingen op de lange termijn Daarom raden we aan essentiële oliën te gebruiken om spier- en gewrichtspijn te verlichten.

Het is duidelijk dat orale therapieën het meest comfortabel. Je kunt ze overal meenemen en meenemen wanneer je ze nodig hebt.

Maar in het geval van spieren en ledematen zijn huidoplossingen veel effectiever.

De poriën van de huid laten toe naar de lotion om in een korte tijd rechtstreeks naar het beschadigde gebied te dringen.

Dit alles zonder enig orgaan van je spijsverteringsstelsel te beschadigen en zonder het risico van het beïnvloeden van de bloeddruk.

Soms hebben we wil het gebruiken, maar je voelt je verloren in het aantal bestaande producten

Er zijn inderdaad veel essentiële oliën en sommige passen zich beter aan bepaalde situaties aan dan andere.

Maar wat zijn het beste voor wat je hebt? Als je jezelf deze vraag ook stelt, lees dan dit artikel en je zult je antwoord vinden. Dit zal uw kwaliteit van leven drastisch verbeteren.

Wat zijn de beste essentiële oliën voor spieren?

1. Kamferrozemarijn

Dit is het meest gevraagde omdat

een uitstekende pijnstiller en spierontspanner is Precies wat we nodig hebben als we last hebben van spiercontracturen en soortgelijke pijnen Zoals u weet, zitten contracturen bovenaan de lijst met huidige pijnen.

Het gebruik van de computer en mobiele telefoon, evenals het gebrek aan tijd om oefeningen te doen, veroorzaakte dit type

Alvorens medicatie te gebruiken, is het ideaal om rozemarijnolie aan te brengen als kamfer.

Het is gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen, die borstvoeding geven of kinderen onder 6 jaar oud

Zie ook: Leer zelf rozemarijnalcohol bereiden voor het gevecht tegen 2 cellulitis

. Wintergreen

Heeft u een tendinitis of epicondylitis? We weten dat ze zeer invaliderend zijn. Maar wintergreen is een zeer krachtige pijnstiller om deze aandoeningen te behandelen.

Deze essentiële olie voor de spieren en gewrichten is

  • bekend als een "natuurlijke aspirine". In feite zijn mensen die allergisch zijn voor Acetyl-kiezelzuur kan niet worden gebruikt. Net als in het vorige geval wordt het niet aanbevolen voor vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven. Niet voor kinderen onder de 6. Je kunt ook gelokaliseerde warmte aan je behandeling toevoegen, yoga beoefenen of voedingsmiddelen eten die rijk zijn aan omega-3-vetzuren, omdat ze zeer ontstekingsremmend zijn .
  • 3. Blue Eucalyptus

Maak je geen zorgen als je je afvraagt ​​wat je moet doen als je kamferrozemarijn of wintergreen niet kunt gebruiken. Blue Eucalyptus heeft dezelfde voordelen, en het is goed voor iedereen

De analgetische capaciteit is zeer krachtig en maakt het ook mogelijk om te ontspannen.

We raden u aan om te lezen: Kent u de gezichtsmassage met een lepel? Ontdek de ongelooflijke effecten!

  • Hoe essentiële oliën toe te passen?
  • Deze producten worden dermaal gebruikt en zijn daarom minder invasief dan traditionele farmacologische middelen.

Het verdient echter de voorkeur om ze te verdunnen in andere stoffen zoals plantaardige olie. amandel of arnica

omdat ze de huid soms kunnen irriteren.

Zo wordt het gewenste effect in combinatie met deze vloeistoffen gehandhaafd en de huid niet aan gevaren blootgesteld.

De natuurgeneeskundige deskundigen leggen uit dat het het meest geschikt is om eerst een zachte massage te maken met amandel- of arnicaolie. Omdat dit ontstekingsremmende elementen zijn, zijn ze optreden tegen pijn en de opperhuid voorbereiden op essentiële oliën

Zodra de eerste wrijving is aangebracht, is

  • het moment om enkele druppels etherische oliën aan te brengen die zijn gekozen in het getroffen gebied.
  • De effecten verschijnen snel. In een paar minuten zul je merken dat de pijn zal afnemen
  • Je kunt hetzelfde tot 4 keer per dag herhalen. Ongelooflijk, toch? Ten slotte hebt u alternatieven tot uw beschikking om de pijn te verzachten en alle activiteiten te doen die u leuk vindt, met de zekerheid van een

-oplossing die u zal helpen beter te leven.


Kokos en zijn producten kunnen ons helpen tegen obesitas te vechten

Kokos en zijn producten kunnen ons helpen tegen obesitas te vechten

Kan worden genuttigd door zijn pulp, sap, melk en olie te consumeren, in die een groot aantal eigenschappen concentreren die in staat zijn om op vele manieren de gezondheid te verbeteren. Dit voedsel is onderdeel van het dieet van landen met een warm tropisch klimaat, waar het met groter gemak wordt gekweekt.

(Natuurlijke remedies)

Zuiverende behandeling met groene thee, citroen en stevia

Zuiverende behandeling met groene thee, citroen en stevia

Herfst en de lente is de beste tijd van het jaar om zuivering van de huid te bereiken. Minstens één keer per jaar moeten we ons lichaam helpen bij het elimineren van toxines die zijn opgehoopt als gevolg van ontoereikende voeding, slechte gewoonten, te veel sedentarisatie, milieuvervuiling, negatieve emoties, enz.

(Natuurlijke remedies)