Dankzij deze prachtige appel, honing en citroensap, kunnen we het functioneren van de longen verbeteren.
is met name uitstekend geschikt voor rokers of wanneer u deze schadelijke gewoonte wilt stoppen.
In dit artikel raden we u aan elke ochtend bij het ontbijt te consumeren.
Het is gemakkelijk te bereiden, zuinig en gemakkelijk is een geweldige manier om veel natuurlijke antioxidanten te krijgen die bestand zijn tegen de gevolgen van vervuiling die dag na dag de gezondheid van de longen beïnvloedt.
Neemt u kennis van het recept?
De belangrijkste functie van de longen is om zuurstof te nemen en het in het bloed te brengen. Zonder deze grote uitbarstingen van lucht konden onze cellen niet hun taken niet goed uitvoeren en onze lichamen zouden beginnen
Merk op dat we 25.000 keer per dag ademen. De belangrijkste ziekten die verband houden met de gezondheid van onze longen resulteren in abnormale ademhaling en ze voorkomen dat we genoeg zuurstof in ons lichaam hebben. Daarom is het erg belangrijk om zo snel mogelijk een arts te raadplegen. verstikking, ongewenste vermoeidheid of pijn op de borst kan worden gevoeld
Ontdek de 9 voedingsmiddelen die u in uw dieet moet opnemen voor gezonde longen
Chronische obstructieve longziekte (COPD) Longkanker, astma of longontsteking zijn de meest voorkomende aandoeningen van deze belangrijke organen.
Je moet weten dat tabak vaak de belangrijkste oorzaak is.
Merk nu de voordelen op van groene appels, honing en citroen
Groene appels verbeteren longfunctie
Appels, vooral groen, verbeteren longgezondheid
Om deze interessante informatie te besluiten, werd het volgende experiment uitgevoerd: 2500 mannen werden gevolgd, van wie velen met overgewicht of rokers, leeftijd tussen 45 en 59.
De helft van hen consumeerde groene appels in hun dieet en de rest ging door met een regelmatig dieet.
Vitaminen A, E en C, en Beta-carotenen van groene appels stimuleren de longfunctie verder.
Honing is een elixer natuurlijk en gouden bij uitstek. Om echt medicinaal en genezend te zijn voor onze longen, moeten we biologisch consumeren. Koop altijd honing die niet is verhit tot boven 60 ° C, of onderworpen aan een industrieel proces waarbij de l Suiker wordt toegevoegd omdat het de meeste enzymen en antioxidanten vernietigt en de actie die ons het meest interesseert, namelijk de antibioticumactie, teniet doet.
en het is zeer aan te raden om ons immuunsysteem te versterken.
Vergeet niet dat het een natuurlijke antiseptische dat alle infectieuze processen met betrekking tot influenza verbetert, verkoudheid en longontsteking.
Ingrediënten
hebben we de meest natuurlijke producten mogelijk.
zul je je verdediging versterken en u verzorgen van uw longen.
Zeer aanbevolen als u rookt of als u probeert te stoppen met roken dit moment!
Natuurlijke remedies voor hoge bloeddruk
L Hypertensie wordt door artsen beschouwd als een "stille moordenaar" omdat het veel negatieve gevolgen voor het lichaam heeft. Hypertensie wordt veroorzaakt door het ritme van het leven dat we hebben, het gebrek aan lichaamsbeweging en voeding. Als u lijdt aan dit probleem, kunt u profiteren van natuurlijke remedies om uw bloeddruk te verlagen.
Droge keel verlichten met deze 6 natuurlijke remedies
Hydratatie is van fundamenteel belang om de genen van de droge keel te verlichten. Bovendien, dankzij de eigenschappen van deze middelen krijgen we symptomen die gepaard gaan met het, zoals hoesten en brandwonden te verlichten. Het gevoel van droogte in de keel is een lastige symptoom dat kan gebeuren tijdens koude periodes van jaar, of met uitzicht op het gebied van irritatie als gevolg van infecties en andere allergieën.