De deugden van peterselie voor gezondheid en schoonheid
We gebruiken peterselie in veel van onze recepten, zonder echt al zijn eigenschappen te kennen.
Wil je weten wat zijn de deugden van peterselie voor gezondheid en schoonheid? Dus, aarzel niet om dit artikel te lezen en consumeer deze prachtige aromatische plant op verschillende manieren!
De kenmerken van peterselie
Deze plant behoort tot dezelfde familie als selderij en venkel (vandaar dat dat ze vergelijkbare bladeren hebben) en het is al duizenden jaren in gerechten en als een natuurlijke remedie gebruikt. Peterselie is inheems in het oostelijke stroomgebied van de
Middellandse Zee en het heeft werd dankzij de Grieken verspreid naar andere delen van de wereld. Hippocrates en Claude Galien noemen peterselie in hun werk. De Angelsaksen gebruikten het om tijdens de gevechten geproduceerde schedelbreuken te behandelen. Vandaag de dag wordt het wereldwijd gekweekt en is het een veelgebruikt ingrediënt om honderden smaakstoffen smaak te geven en smaak te geven. gerechten en dranken.
Bovendien wordt het gebruikt door de cosmetische industrie, of het nu gaat om zeep of crèmes.
Peterselie bevat:
Vitamine C (1/3 kopje peterselie bevat meer van deze voedingsstof dan een sinaasappel)
Vitamine K (goed voor de gezondheid van de botten en de bloedstolling bloed) Beta-caroteen (antioxidanten en immunobeschermingsmiddelen)
- Calcium (1 kopje peterselie heeft dezelfde hoeveelheid calcium als een kopje melk)
- Kalium (500 mg kalium in 100 gram peterselie)
- IJzer (meer dan in rood vlees)
- Vezel (perfect om constipatie te voorkomen en de darmfunctie te verbeteren)
- Chlorofyl (geeft het zijn groene kleur en heeft antiseptische en zuiverende eigenschappen)
- Zie dit artikel: Krijg meer calcium op een natuurlijke manier dankzij Zaad
- Traditioneel gebruik van peterselie
- Het is de moeite waard om te weten dat
- alle delen van de plant kan gebruiken (raci nes, zaden, bladeren en stelen)
Peterselie wordt gebruikt voor de volgende eigenschappen: - Het is diuretisch
Het verhoogt de urineproductie en het is uitstekend voor het bestrijden van nierinfecties, behandelen of nierstenen te voorkomen, en waterretentie (oedeem) te verminderen. Bereid hiervoor een op peterselie gebaseerde thee of sap
Ingrediënten
1 handvol peterselieblaadjes en stengels 1 kopje water (250 ml)
Preparaat
Verwarm het water tot het kookt
Voeg de peterselie toe en laat het een paar minuten koken
Laat opstaan en filter
- Je kunt deze warme of koude drank drinken en zoet met honing
- Het is hypotensief
Dit komt door het feit dat het een grote hoeveelheid kalium bevat en diuretisch is. Eat-in in een infuus of sap een keer per dag.
- Het is emmenagogue
- Peterselie kan de perfecte remedie voor vrouwen die gewend zijn aan zeer pijnlijke menstruatie
- te hebben. Bovendien stimuleert deze plant een goede menstruatie.
- Het is spijsverterings- en laxeermiddel
Het is zuiverend
Peterselie wordt beschouwd als een uitstekende antioxidant, en
is perfect voor het zuiveren van het lichaam. <> Desinfecteert de darmen en longen, verhoogt de uitzetting van afval door de urine en helpt ontgiften zowel de lever als de galblaas.
Het is een hormonale regulator Het wordt aanbevolen voor vrouwen die op het moment van de menopauze aankomen. Ze kunnen peterselie consumeren in salades, sauzen, crèmes, smoothies etc. omdat het helpt om de niveaus van hormonen, vooral oestrogeen in balans te brengen.
Het is afrodisiacum
Sinds de oudheid wordt aangenomen dat deze plant effecten heeft om het libido en seksuele begeerte te verhogen. Wetenschappers zeggen echter dat het fyto-oestrogenen bevat die de volgende effecten hebben:
Ze geven de baarmoeder een toonzetting
Ze moedigen menstruatie aan Ze verbeteren de productie van moedermelk.
Ze verhogen het vrouwelijke libido
Ze vergemakkelijken de bevalling tijdens de bevalling
Peterselie voor schoonheid
Naast de medicinale eigenschappen van deze prachtige plant, is het goed om te weten
dat de peterselie heeft ook goede effecten op de huid, indien het gebruik van externe of plaatselijk
in feite vroeger.
- Elimineer kleine rode gezicht aderen (cuperose)
- Vermijd de overtollig vet op de huid
- Verminder bruine huidvlekken
- Verlicht de teint
- Verwijder de zwarte vlekken
Verminder l es acne crises
Verbetering van de wondgenezing U kunt maken een groot masker peterselie aan al haar deugden voor schoonheid te genieten.
Ingrediënten
- Een handvol verse peterselie
- One beetje warm water
- 1 eetlepel citroensap
- 1 lepel honing
- Voorbereiding
- Hak zo fijn mogelijk en pureer het met warm water peterselie (in kleine hoeveelheden) in een vijzel, tot je een pasta verkrijgt
- Meng de honing in een aparte container met het sap en giet het in de vorige bereiding.
Was de huid goed met lauw water en met neutrale zeep
Breng het masker aan op het gewenste gebied en laat het 10 tot 15 minuten intrekken
- Afspoelen met warm water
- Breng ten slotte een moisturizer
- aan Vergeet niet dat deze behandeling 's avonds moet worden uitgevoerd, omdat citroensap de huid kleurt wanneer deze in contact komt met de zon.
- Herhaal de behandeling één keer per week voor goede resultaten. Als je verbrandt wanneer je het toepast, komt dat omdat je acne hebt.
Je zult na een paar minuten niets voelen. Anders, spoel voor de aanbevolen tijd.
Een andere manier om de deugden van peterselie voor schoonheid te genieten is om de thee vorm te bereiden, en toe te passen als een tonic.
- Ingrediënten
- 1 handvat peterselie bladeren en stengels
- 1 kopje water (250 ml)
- Bereiding
- Verwarm het water, voeg de peterselie toe en laat staan tot het mengsel lauw is.
- Filtreer en week op een katoenen doek die u op het aangetaste gebied aanbrengt, eerder schoon en droog.
Deze tonic helpt vlekken voorkomen. Lees ook: 4 natuurlijke oplossingen voor schoonheidsproblemen van vrouwen
De top 12 natuurlijke laxeermiddelen
Constipatie is een slecht zeer alledaags en vervelend dat wordt veroorzaakt door slechte levensstijl, slechte voeding, sommige medicijnen en problemen met het spijsverteringsstelsel. De meeste mensen kunnen last hebben van tijdelijke verstopping, maar ervan bewust dat sommige lijden voortdurend. U kunt verschillende natuurlijke voedingsmiddelen die fungeren als laxeermiddelen om deze pijn snel en gemakkelijk op te lossen gebruiken.
5 Fantastische voordelen van citroen op het lichaam
Lemon is de een van de meest aanbevolen vruchten voor de voordelen die het je lichaam brengt en dat je een goed gevoel geeft. Veel restaurants serveren water met citroen en veel artsen vertellen hun patiënten om het in de ochtend in te nemen. In dit artikel zullen we de voordelen van citroensap uitleggen en hoe het de gezondheid verbetert.
