De lever is een van de belangrijkste organen van ons lichaam, omdat het essentiële functies vervult voor onze gezondheid. Dit orgaan is verantwoordelijk voor ontgifting, het reguleren van het metabolisme, het zuiveren van bloed, het synthetiseren van plasma-eiwitten, het absorberen en opslaan van vitamines, enz. Vele factoren en slechte gewoonten brengen de gezondheid van dit vitale orgaan in gevaar, wat onze algehele gezondheid nadelig beïnvloedt. Het is daarom belangrijk om geen leverproblemen te verwaarlozen, omdat het een ernstige aandoening kan worden die moeilijk onder controle te houden is. <> De levergezondheid kan op de proef worden gesteld als we niet voorzichtig zijn, omdat veel van onze gewoontes de oorsprong kunnen zijn van de verslechtering van zijn gezondheid en bepaalde complicaties.
Vandaag laten we u zien hoe u 5 drankjes kunt bereiden die de lever op een natuurlijke manier reinigen om veel ziekten te voorkomen. Appelsap
Het drinken van appelsap is ideaal om de lever op een natuurlijke manier te reinigen en daardoor elke vorm van leverinfectie te voorkomen. U hebt dan:
1/2 kilogram appels nodig
Groene thee is wereldwijd bekend om zijn eigenschappen en voordelen voor het lichaam. Het is vooral rijk aan catechinen, een soort antioxidanten van planten die volgens verschillende studies het vermogen hebben om de ophoping van vet in de lever te elimineren en een adequate leverfunctie te stimuleren.
Drink thees van groene thee met mate. Het beste is om het op een lege maag of voor het rusten te consumeren. Overconsumptie van groene thee kan bijwerkingen veroorzaken die andere delen van het lichaam aantasten. Grapefruit smoothie
Het heeft geen bijwerkingen, dus u kunt het elke dag eten zonder enig gezondheidsrisico
2 grote grapefruit 2 teentjes verse knoflook
1 stuk verse gemberwortel
2 grote rode appels 1 grote groene peer
1/2 kopjes verse veenbessen
1/2 ongepelde komkommer 4 wortels, ongepeld
1 stengel bleekselderij
6 Eenvoudige tips om te profiteren van een banaan
Ondanks zijn slechte reputatie, maakt de banaan je niet dik en het is een zeer voedzaam voedsel dat wordt aanbevolen voor de gezondheid. Eet op elk moment zonder problemen, en het is altijd een goed idee om er een bij de hand te hebben. Ontdek in dit artikel hoe je van een banaan kunt profiteren met deze 6 eenvoudige en originele tips Banaan Banaan is een heerlijke vrucht die op elk moment aantrekkelijk is voor groot en klein, zowel qua smaak als qua eetgemak.
Ontdek hoe u een ontstekingsremmende en antikanker bouillon maakt
We zoeken vaak naar medicijnen of natuurlijke voedingssupplementen om ons te helpen om ontstekingsproblemen te behandelen of kanker te voorkomen. Maar we mogen niet vergeten dat er voedingsmiddelen zijn die deze eigenschappen hebben, en we kunnen gemakkelijk wennen om ze vaak genoeg te nemen om deze ontstekingen en kankers op de meest natuurlijke manier te voorkomen.