De lever is een van de belangrijkste organen van ons lichaam, omdat het essentiële functies vervult voor onze gezondheid. Dit orgaan is verantwoordelijk voor ontgifting, het reguleren van het metabolisme, het zuiveren van bloed, het synthetiseren van plasma-eiwitten, het absorberen en opslaan van vitamines, enz. Vele factoren en slechte gewoonten brengen de gezondheid van dit vitale orgaan in gevaar, wat onze algehele gezondheid nadelig beïnvloedt. Het is daarom belangrijk om geen leverproblemen te verwaarlozen, omdat het een ernstige aandoening kan worden die moeilijk onder controle te houden is. <> De levergezondheid kan op de proef worden gesteld als we niet voorzichtig zijn, omdat veel van onze gewoontes de oorsprong kunnen zijn van de verslechtering van zijn gezondheid en bepaalde complicaties.
Vandaag laten we u zien hoe u 5 drankjes kunt bereiden die de lever op een natuurlijke manier reinigen om veel ziekten te voorkomen. Appelsap
Het drinken van appelsap is ideaal om de lever op een natuurlijke manier te reinigen en daardoor elke vorm van leverinfectie te voorkomen. U hebt dan:
1/2 kilogram appels nodig
Groene thee is wereldwijd bekend om zijn eigenschappen en voordelen voor het lichaam. Het is vooral rijk aan catechinen, een soort antioxidanten van planten die volgens verschillende studies het vermogen hebben om de ophoping van vet in de lever te elimineren en een adequate leverfunctie te stimuleren.
Drink thees van groene thee met mate. Het beste is om het op een lege maag of voor het rusten te consumeren. Overconsumptie van groene thee kan bijwerkingen veroorzaken die andere delen van het lichaam aantasten. Grapefruit smoothie
Het heeft geen bijwerkingen, dus u kunt het elke dag eten zonder enig gezondheidsrisico
2 grote grapefruit 2 teentjes verse knoflook
1 stuk verse gemberwortel
2 grote rode appels 1 grote groene peer
1/2 kopjes verse veenbessen
1/2 ongepelde komkommer 4 wortels, ongepeld
1 stengel bleekselderij
Hoe citrusvruchten te gebruiken om uw huis schoon te maken
Eigenschappen antimicrobiële stoffen van citroen en andere citrusvruchten maken het perfecte ingrediënten om ons huis effectief te reinigen , vrij van chemicaliën Citrusvruchten zijn zuur smakende vruchten die we op verschillende manieren in onze dagelijkse voeding kunnen opnemen. Ze worden gekenmerkt door hun hoge gehalte aan vitamine C en hun antimicrobiële eigenschappen die we op veel manieren in ons huis kunnen gebruiken.
5 Alternatieven voor behandeling van spataderen
Medicijnen zijn niet altijd nodig voor de behandeling van spataderen. In feite, er zijn veel natuurlijke alternatieven tot onze beschikking die we kunnen genieten. Spataderen zijn niet alleen esthetisch, maar ook biologisch probleem. Ook ongemak veroorzaken en De term "zware benen" komt zeer vaak voor bij patiënten met deze aandoening.