5 Sappen die u helpen nierstenen te verwijderen
Nieren hebben een zeer belangrijke functie in ons lichaam, omdat ze helpen om onzuiverheden uit het bloed en afvalstoffen via de urine te ontgiften en te verwijderen.
Deze functies maken ze tot essentiële organen voor de gezondheid van het hele lichaam en dat is waarom hun functioneren zo belangrijk is.
. Ze zijn bijna altijd het product van een storing die de correcte eliminatie van de toxines die zich daar verzamelen, voorkomt.
Het feit dat het niet lukt om al deze stoffen te elimineren, veroorzaakt een opeenhoping van gekristalliseerde mineralen en niet getransformeerd, die pijn veroorzaken, veranderen in stenen en soms de doorgang van urine kunnen belemmeren. <> Er zijn tegenwoordig medicijnen die kunnen helpen stenen effectief uit de nieren te verwijderen. Ze hebben echter bijwerkingen en werken niet altijd efficiënt.
Gelukkig zijn er natuurlijke alternatieven, zoals sappen, die de eliminatie van deze stenen kunnen stimuleren en voorkomen dat ze weer verschijnen
Grapefruit en aloë vera sap
Dit recept werd in 2003 gepubliceerd in The Science Principles and Practices of Herbal Medicine (De principes van wetenschap en praktijk van de kruidengeneeskunde)
als
een goede remedie voor het elimineren van nierstenen, het behandelen van verschillende nieraandoeningen en het zuiveren van bloed. Ingrediënten Aloë vera-gel 1/2 glas pomelo-sap (100 ml)
2 lepels honing (50 g)
- Hoe bereiden?
- U moet haal de gel uit de aloë vera en meng het in een robot met 1/2 glas pomelo-sap. Meng een paar minuten en voeg dan twee lepels honing toe
- Mangosap, meloen, sinaasappel en pomelo
De vier vruchten die in dit sap worden gebruikt om de stenen van de nieren te elimineren, zorgen ervoor dat deze drank werkt als een krachtig antioxidant en zuiverend,
in staat om toxische stoffen te zuiveren die het lichaam aantasten
Ingrediënten
1/2 mango 1 sinaasappel
1 pomelo
- 1/4 meloen
- Hoe het te bereiden?
- Elke vrucht moet goed worden geschild (de schil kan de drank bitter maken) en zonder pit. Het is heel belangrijk om het fruit goed te wassen voor het bereiden van dit sap.
- Zodra alles klaar is, legt u ze in de blender en mengt u alle ingrediënten goed. Drink 2 glazen per dag.
Wortel, appel, sinaasappel en komkommersap
Dit mengsel helpt het lichaam te zuiveren en het helpt giftige stoffen uit het lichaam te verwijderen en helpt nierstenen oplossen
Ingrediënten
4 wortels
2 appels 2 teentjes knoflook
1 komkommer
- 1 sinaasappel
- Hoe bereiden?
- Zorg ervoor dat u alle ingrediënten grondig wast en pelt voordat u ze in de blender plaatst.
- Meng ze, als ze klaar zijn, gedurende enkele minuten. U kunt indien nodig wat water toevoegen
- Voor het beste resultaat wordt het aanbevolen om dit sap op een lege maag te drinken.
Blueberry Juice
Dit heerlijke sap is rijk aan antioxidanten en antibacteriële stoffen zoals tannines, die helpen voorkomen dat bacteriën zich aan de nierwand hechten
Het wordt aanbevolen om het te consumeren om urineweginfecties en chronische problemen zoals nierstenen te voorkomen.
Ingrediënten
1 kopje bosbessensap (250 ml) 1/2 kopje water (125 ml)
1 eetlepel citroensap (15 ml)
Bereiding ?
- Meng alle ingrediënten en drink dit sap elke dag. Voor het beste resultaat, vergeet niet veel water te drinken
- Ananassap
- Ananas staat bekend om zijn krachtige zuiverende en diuretische werking, die bijdraagt aan de eliminatie van verspilling die ophopen in het lichaam
Dit sap draagt bij aan renale reiniging en helpt stenen voorkomen en elimineren.
Ingrediënten
Ananas in stukjes
1 kopje rijstmelk (250 ml)
Bereiden
Introduceer beide ingrediënten in de keukenmachine en mix totdat de gewenste textuur is verkregen. Als je de voorkeur geeft aan wat meer vloeistof, kun je water toevoegen.
De consumptie van een van deze vijf sappen kan van groot nut zijn om nierstenen te elimineren en het lichaam van giftige stoffen die het ziek kunnen maken
- Neem deze sappen vaak op in uw dieet en geniet van al hun voordelen.
5 Tips om krampen in de benen te vermijden
Zo veel teveel als gebrek aan lichaamsbeweging kan cruciaal zijn als u lijdt aan krampen. Maak dagelijkse stretching voor je spieren in vorm. Ook wel "spierspasmen", krampen zijn onwillekeurige contracties die kunnen leiden tot intense lichte pijn en verharding van de spieren. Als we ze vaak in contact brengen met atleten of senioren, is het zeker dat iedereen kan lijden.
Hoe maak je een natuurlijke koffie crème te bereiden op de oogcontouren
De huid rond de ogen is zeker de meest kwetsbare gebied en de mooiste van het hele gezicht . het bestaat uit kleine talgklieren en ondergaat een collageen-deficiëntie, evenals elastine Omdat het een zeer delicaat gebied is dat dagelijks wordt blootgesteld aan verschillende factoren van onze omgeving, is het gezicht een van de eerste delen van ons lichaam dat tekenen vertoont van leeftijd.
