5 Alledaagse producten die u kunt bereiden thuis
Hoewel er honderden producten die wonderbaarlijke mag lijken in de markt, natuurlijke alternatieven kan ook worden gebruikt .
ze zijn goed voor het milieu, maar ook sparen de tijd, ruimte en geld.
Het is zeker dat de meeste natuurlijke ingrediënten zijn niet zo effectief als industriële chemische stoffen.
dit is echter geen belemmering voor degenen die prioriteren hun gezondheid en hun portemonnee te zeer agressieve schoonmaakmiddelen.
Via internet hebt u toegang tot elke dag om honderden recepten die u in staat om uw eigen schoonmaakmiddelen thuis voor te bereiden.
Zoals c ome van jullie misschien niet altijd toegang tot de oplossingen van grote merken, hebben we bieden u 5 alledaagse producten die u kunt bereiden thuis om conventionele producten te vervangen.
Wat zou je zeggen om te leren om ze voor te bereiden?
1. De mondwater
Lip baden zijn ontworpen om de meeste bacteriën die zich concentreren in onze mond te verwijderen.
Hoewel er veel merken dat de industriële prijzen en formats bieden, is gezonder een huis mondspoeling bereid met natuurlijke ingrediënten.
ingrediënten
- 1/2 kopje gedestilleerd water (125 ml)
- 2 eetlepels bicarbonaat (10 g )
- 2 druppels etherische olie van tea tree
- 2 druppels pepermunt etherische olie
Voorbereiding
- Doe alle ingrediënten in een glazen pot en meng ze goed. Voordat u dit mondwater, is het noodzakelijk om goed te schudden, om te voorkomen dat de soda blijft op de achtergrond
Vergeet niet om te lezen. 6 home remedies voor aften
2. Moisturizing
Zeep is een van de meest gebruikte producten in elk huis in de wereld.
Hoewel er vele klassieke recepten voor te bereiden thuis, zullen wij u een te bieden variant die gebruik maakt van alle kokosolie deugden .
hoewel veel van ons gebruiken dit ingrediënt als een natuurlijke moisturizer, is het ook mogelijk om kleine hydraterende zeepjes maken voor de douche.
ingrediënten
- 1/2 kop kokosolie (125 ml)
- 1/2 shea butter cup (110 g)
- 1/2 kop bijenwas (125 g)
voorbereiding
- Doe alle ingrediënten in een glazen pot en verwarm ze in een bain Marie.
- Roer alles voor alle elementen in de voorbereiding. Wanneer je mengsel klaar is, giet je het in individuele vormen om je eigen zelfgemaakte zeep te maken.
3. De natuurlijke deodorant
Regelmatig gebruik van chemische deodorant vlekken op de oksels, en kan zelfs allergische reacties veroorzaken.
Om ze te vervangen door een gezondere optie, kunt u het volgende recept gebruiken.
Ingrediënten
- 4 eetlepels kokosolie (60 g)
- kurkumapoeder ⅛ cup (30 g)
- ⅛ cup maiszetmeel (30 g)
- 1/4 kopje baking soda (62 g)
Bereiding
- Doe alle droge ingrediënten in één bak. Voeg vervolgens een beetje kokosolie totdat er een zalf textuur, of crème.
- Optioneel u kunt toevoegen een paar druppels van je favoriete essentiële olie te geven een goede geur voor je deodorant
4. De vlek
Er is niets moeilijker dan te verwijderen vlekken op kleding of stoffering.
Om nu te stoppen met behulp van chemische stoffen die je weefsels beschadigen, probeer het volgende recept .
Ingrediënten
- 1 volume waterstofperoxide
- 1 volume baking soda
- 2 volumes water
- 1 fles met spray
Preparaat
- Doe alle ingrediënten in een fles met spuiten en goed schudden, zodat ze goed worden opgenomen.
Wilt u meer weten? Lezen: 7 effectieve tips voor het verwijderen van vlekken uit kleding
5. De vensterreiniger
Wanneer uw ramen erg vuil zijn, is het moeilijk om hun oorspronkelijke uiterlijk te herstellen zonder het gebruik van speciale producten.
Dit product met thuisvensters, zeer eenvoudig te maken, wordt uw beste bondgenoot voor het reinigen van alle glazen oppervlakken in uw huis
Ingrediënten
- 1 kop isopropylalcohol (250 ml)
- 1 kop water (250 ml)
- 1 lepel witte azijn (10 g)
- 1 fles met spray
Bereiding
- Meng alle ingrediënten tot een homogene vloeistof is verkregen. Giet het in uw spuittoestel om het gemakkelijker aan te brengen.
Begin vandaag met het voorbereiden van uw thuiszorg- en hygiëneproducten en u zult zien hoe effectief ze zijn om het u gemakkelijk te maken.
Informeer bij uw dichtstbijzijnde natuurwinkel naar producten die u niet bij de hand hebt en besteed een deel van uw tijd aan het klaarmaken van natuurlijke producten die veilig zijn voor gebruik. milieu.
How to "wakker" de nervus vagus naar ons welzijn
De mens heeft twaalf paar zenuwen die van de schedel komen. Onder hen, nummer tien is zeker de meest interessante en krachtig: de nervus vagus Het maakt deel uit van het parasympathische zenuwstelsel en de functie ervan is zeer concreet en zeer spannende tijd .. Het helpt ons te ontspannen, een staat van voldoende rust te vinden om met stress, angstgevoelens om te gaan en te genieten van een gevoel van welzijn om een betere kwaliteit van leven te hebben.
Wat zijn de symptomen van een tekort aan magnesium?
Magnesium is een essentieel mineraal in onze voeding! Het vervult verschillende zeer belangrijke functies in ons organisme Het tekort wordt niet vaak gediagnosticeerd Het komt inderdaad niet voor in de bloedtesten. Het is echter een de meest essentiële voedingsstoffen voor onze gezondheid. We zullen u de symptomen presenteren die verband houden met het gebrek aan magnesium en zijn functies, voedingsmiddelen die het bevatten en supplementen die kunnen worden geconsumeerd!
