8 Veelgemaakte fouten die u maakt bij het wassen van uw gezicht
Je gezicht wassen is een van de eenvoudigste schoonheidsgewoonten. Daarom is het zeldzaam om fouten in dit proces te maken.
U moet weten dat sommige acties contraproductief kunnen werken en problemen op uw gezicht kunnen veroorzaken. Houd er rekening mee dat huid een van de gevoeligste gebieden is en met de grootste zorg moet worden behandeld.
We zullen uitleggen welke ze zijn.
1. U hoeft uw handen niet te wassen
Deze fout is heel gewoon: u wast uw handen niet voordat u uw gezicht wast. Veel mensen denken zelfs dat het geen zin heeft om je handen te wassen voordat je je gezicht wast, als je schoonmaakmiddelen gebruikt.
Maar of je het nu gelooft of niet, je handen wassen is vitaal
Handen worden blootgesteld aan bacteriën omdat ze overdag tal van plekken treffen
Sommige gezichtsreinigingsproducten zijn niet bedoeld om deze onzuiverheden te verwijderen en als u ze in de beginfasen gebruikt je zou het kunnen besmetten. 2. Je verandert de producten niet na verloop van tijd
Je hebt zeker een favoriet schoonheidsproduct. Misschien vind je het vers, stinkend en zoet. Maar de wereld om ons heen is niet altijd hetzelfde en verandert volgens het klimaat
Daarom
moet je je zorgprogramma aanpassen.
De vochtigheid en warmte van de zomer die ons laat zweten, is niet hetzelfde als de droge winterkoude. Kom meer te weten over de beste reinigingsmiddelen voor elke tijd van het jaar en zet een stap voorwaarts
. Wees niet koppig voor een enkel product
Het ideale schoonheidsproduct moet onzuiverheden, make-up en alle dode huidcellen verwijderen zonder de natuurlijke oliën van je huid te verwijderen. Koop een reinigingsmiddel dat het werk (zonder te zacht te zijn, omdat deze een dubbele wasbeurt vereisen voor een diepe reiniging)
Vermijd ook een schoner die te schurend is omdat je huid geïrriteerd en droog kan worden.
3. U hoeft niet voor de afschilfering te zorgen
U moet de huid niet elke dag scrubben, omdat dit de huid aanzienlijk kan drogen. Sommige exfolianten kunnen het beschadigen omdat ze chemicaliën bevatten die erg agressief zijn.
Het is alleen nodig om je gezicht elke dag te wassen. <> In het ideale geval moet de exfoliatie eenmaal per week of tweemaal worden uitgevoerd per maand,
afhankelijk van het gebruikte product
Zo voorkomt u dat u de zachtheid van uw huid verliest en wordt de exfoliant effectief gebruikt.
4. Pas goed op uw huid Bent u een van de mensen die uw gezicht sterk droogt na het schoonmaken?
Misschien wrijft u te veel in met uw handdoek. Als je denkt dat hoe meer je het droogt, hoe meer het schoon is, heb je het mis. Tot slot, droog uw huid met Dep en gebruik een zachte handdoek Niet voorzichtig toevoegen en behandelen. 5. U past de reiniger niet goed toe U moet de reiniger op de juiste manier aanbrengen. De poriën zullen het absorberen om door te dringen naar de diepste lagen van je huid. Daarom moet je het toepassen met cirkelvormige bewegingen, heel licht en zacht. Als je het horizontaal of verticaal doet, neem je misschien wat meer tijd in beslag. zelfs als het traag is om te handelen, brengt het veel voordelen met zich mee. 6. U gebruikt geen geschikte watertemperatuur Er wordt vaak gedacht dat heet water de poriën opent en koud water ze afsluit. Hoewel het een wijdverspreid idee is, is het een mythe. Poriën hebben geen spieren die hen openen en sluiten. Weet dat als u uw gezicht wast met erg heet water, u de natuurlijke oliën die uw huid beschermen, zult beschadigen. Dit kan leiden tot droogte en ongecontroleerde talgproductie 7. Je spoelt niet goed Je schoonheidsprogramma eindigt niet met reinigen. Op een schoon gezicht kunt u tonics, moisturizers, serums en beschermers aanbrengen om een gezond gezicht te behouden. Nadat u al deze producten in uw schoonheidsprogramma hebt gebruikt, moet u weten dat als u dat niet doet niet goed uitspoelen, ze hopen zich te verzamelen op uw gezicht Dit veroorzaakt verstopping van de poriën, droogt de huid op en veroorzaakt zwarte vlekken. Vergeet niet om uw kaak, haarlijn en neus te spoelen. Dit zijn drie plaatsen waar wij de neiging hebben om vergeet het heel gemakkelijk Misschien heb je deze fouten meer dan eens gemaakt zonder er zelfs maar aan te denken. Je hebt misschien gedacht dat je alleen zeep en koud water nodig had. Je hebt nu een lijst met essentiële acties voor een uitstekend schoonheidsprogramma! Dit vermindert de schade en is effectiever voor een ideale reiniging.
Volg de instructies van de robot:
Het meest aan te raden is om lauwwarm water te gebruiken, omdat dit geen schade veroorzaakt en onzuiverheden op de juiste manier verwijdert. Bovendien is lauw water het aangenaamst.
Het is belangrijk om goed te spoelen. Wees extra voorzichtig wanneer u 's morgens snel bent of' s nachts moe bent
Volg deze tips als u minder dan 7 uur per nacht slaapt
Als u minder dan 7 uur per dag slaapt, en chronisch, heeft uw gezondheid daaronder te lijden. Stukje bij beetje zult u de gevolgen van dit gebrek aan rust opmerken, zowel op het lichaam als op het brein. Om een gezonde en rustgevende rust te krijgen, moeten we rusten tussen 7 en 9 uur het is ook duidelijk dat elke persoon behoeften die niet hetzelfde bij een kind of in een gevorderde leeftijd volwassene zal zijn.
De voordelen van vitamine K voor uw lichaam
Het is vooral belangrijk om dagelijks voedsel te consumeren waarmee we vitamine A, B en C kunnen vullen. Er zijn echter ook andere vitamines even noodzakelijk en met meerdere gezondheidsvoordelen. Kent u alle voordelen van vitamine K, bijvoorbeeld? De voordelen van vitamine K voor botten Vitamine K is essentieel voor botten: het stelt hen in staat om sterkere en bestrijding van osteoporose , die meestal vrouwen treft tijdens de menopauze.
