9 Natuurlijke remedies tegen de ziekte van Crohn
Naar de strijd tegen de ziekte van Crohn u weet wat zijn de voedingsmiddelen die je een goed gevoel en degenen die je pijn, omdat elk lichaam kan anders reageren.
de ziekte van Crohn is een chronische aandoening die elk deel van het spijsverteringsstelsel aantast door zijn ontsteking te produceren.
Wanneer dit probleem zich voordoet, kunnen verschillende omgevings-, genetische en bacteriële factoren zijn inbegrepen. Het kan ook voorkomen na een gastro-enteritis passage.
Learning dat je een ongeneeslijke ziekte kan iets heel moeilijk te begrijpen zijn.
Gelukkig zijn er verschillende natuurlijke remedies voor die kan ervoor kiezen om te vechten tegen de symptomen de ziekte van Crohn je kan veroorzaken.
Hier zijn enkele van de meest effectieve alternatieven voor het ongemak veroorzaakt door deze ziekte te overwinnen.
aloë vera
Thanks zijn eigenschappen, wordt aloë vera aanbevolen voor de behandeling van een groot aantal infecties van het maagdarmkanaal.
haar anti-inflammatoire eigenschappen hebben een grote impact hebben op de ziekte van Crohn, omdat het specifiek ontsteking genereert.
bovendien, de antioxidanten zorgen ervoor dat aloë vera malaise en ontstekingen vermindert . Dit zijn de twee meest voor de hand liggende symptomen en problemen.
Drinking aloë vera sap zal zorg dragen voor uw spijsvertering en het vergroten van uw immuunsysteem op verschillende manieren.
U kunt het alleen of opgenomen in een smoothie te nemen. In het algemeen is voldoende om één theelepel of twee van dit sap in uw dagelijkse voeding op te nemen.
We raden aan dat het vers is. Als u wilt kopen, lees het etiket om zeker te zijn geen chemische
Bezoek dit artikel bevat. Ontdek waarom het goed is om aloë vera thuis te kweken
Ongebruikt
Deze plant zit vol met zeer effectieve antioxidanten. Dit betekent dat als u het infuus consumeren, zult u de voordelen ervan te voelen.
Dit soort infuus versnelt het genezingsproces en voorkomt ontstekingen die meestal gebeurt.
Als u lijdt aan de ziekte Crohn weet je waarschijnlijk dat de pijn zeer intens kunnen zijn en het moeilijk is om uw normale activiteiten voort te zetten.
Probeer mint infuus consumeren, zal dit helpen verlichten van de pijn en ga verder naar voren . U zult zien hoe in een korte tijd, zal deze remedie een van je beste vrienden geworden.
Elm
yoghurt
is het algemeen bekend dat yoghurt is een goede vriend van je gezondheid als het gaat om problemen met de spijsvertering. Culturen van goede bacteriën, ook wel bekend als probiotica, zijn essentieel voor de maag en de spijsvertering te herstellen.
Symptomen zoals overmatige diarree, bloeden en ontsteking kan worden verminderd Door bacteriën in yoghurt.
Als u uw dag beginnen door het eten van een deel van het eten, zal je een boost aan je maag te geven voor de symptomen onder controle voor de rest van de dag blijven.
vers fruit
Veel mensen zeggen dat vers fruit een grote hulp is geweest om de ziekte van Crohn onder controle te houden, terwijl anderen denken dat de symptomen erger worden.
Dit is omdat wanneer we het hebben over hoe vers fruit helpt om deze ziekte te bestrijden, alles eindigt als pure kans. Elk lichaam reageert anders op bepaald fruit.
Dit betekent dat je moet leren om de vruchten te herkennen die goed zijn voor je organisme. Op deze manier weet u precies wat u moet vermijden. Wortelen
Deze groente bevat veel antioxidanten en vitamines die een grote hulp zijn wanneer u op zoek bent naar de symptomen van de ziekte van Crohn.
Omdat het een mild en licht verteerbaar voedsel is,
kan uw maag en darm minder spanning krijgen door te consumeren. Vergeet niet dat de beste is is om de wortels te koken omdat ze meer voedingsstoffen leveren dan wanneer ze rauw zijn
Voedingsmiddelen met weinig vezels
De vezel helpt ongetwijfeld om het spijsverteringsstelsel te optimaliseren. Het probleem is dat wanneer u de ziekte van Crohn heeft, een vezelrijk dieet veel genen kan veroorzaken. In uw geval is het beter om te kiezen voor granen met een laag vezelgehalte. Onthoud dat voordat u belangrijke veranderingen in uw dieet aanbrengt, u uw arts moet raadplegen om complicaties te voorkomen.
Yoga Net zoals veranderingen in uw dieet u kunnen helpen, bepaalde gedragingen kunnen veranderen of je levensstijl kan ook de symptomen die deze ziekte veroorzaakt verminderen.
Het beoefenen van yoga is een weldoener omdat het angst en stress vermindert. Voor mensen met de ziekte van Crohn is
het vrijgeven van spanning een van de beste manieren om complicaties te voorkomen.
Wilt u meer weten? Lees: 7 dingen om te weten over angst
Acupunctuur Gewrichtspijn is een ander veel voorkomend symptoom van mensen met Crohn, en acupunctuur is een van de meest voorkomende effectief voor het verminderen van gewrichtsontsteking.
Het nemen van wekelijkse of maandelijkse acupunctuur
-sessies verbetert aanzienlijk uw kwaliteit van leven en zal veel van de
lichamelijke symptomen verlichten die deze ziekte veroorzaakt.
Smoothie om tegen alopecia te vechten en een mooi haar te hebben
In de herfst en lente lijden veel mannen en vrouwen aan tijdelijke alopecia die soms verontrustend kan zijn. Er zijn echter manieren om het natuurlijk te voorkomen, door ons lichaam alle voedingsstoffen binnen te brengen. dat ons haar meer weerstand moet bieden Ontdek in dit artikel het recept voor een heerlijke gezonde smoothie die je op een prettige manier helpt tegen alopecia.
9 Redenen waarom je limonade zou moeten drinken
In vergelijking met andere soorten sap heeft dit drankje het voordeel dat het weinig calorieën bevat en veel voedingsstoffen die goed zijn voor uw gezondheid De voordelen alleen al zijn een goede reden om limonade in uw dieet op te nemen, wat het ook is. Bovendien hoef je geen genoegen te nemen met een enkele drank, omdat je meerdere keren per dag kunt drinken.
