Tips en natuurlijke behandelingen voor sinusitis
De neusbijholten zijn holtes aan beide zijden van de neus, die zich vullen met lucht wanneer we ademen.
Ze zijn bedekt met een zeer dun slijmvlies dat, wanneer is ontstoken, veroorzaakt koude of soms respiratoire allergieën.
In dit artikel zullen we uitleggen wat de beste tips en verschillende behandelingen zijn om een eind te maken aan sinusitis.
Wat te weten over sinusitis?
Het doel van de neusbijholten is om de neusvochtigheid stabiel te houden en de stem te versterken bij het spreken.
Sinusitis kan om verschillende redenen optreden en er zijn twee soorten sinusitis:
- Acute sinusitis (wanneer het membraan is ontstoken) Chronische sinusitis (wanneer de acute toestand slecht is genezen)
- Daarnaast een droge en hete atmosfeer, een tekort aan het afweersysteem van het lichaam en irriterende gassen zijn oorzaken van het optreden van sinusitis
De meest voorkomende symptomen zijn
De verstopte neus
- De hoofdpijn
- De pijn in de mond
- De pijn tussen de ogen en de neus
- De koorts
- snurken
- Slaapapneu
- Moeilijkheden met ademhalen
- Zie ook: Thuisremedies voor het verminderen van koorts
Home remedies voor sinusitis
Zodra u weet dat u lijdt sinusitis, kunt u profiteren van de eigenschappen van verschillende technieken
Zij zullen u helpen om de symptomen te verminderen,
om de ontsteking te genezen en om te voorkomen dat een acute aandoening chronisch wordt. De beste natuurlijke recepten zijn de volgende:
De remedie voor sinusitis
Het is belangrijk om 2 liter water per dag te drinken. Drink ze de hele dag door, zodat de opgeslagen snot geleidelijk uitdroogt en gemakkelijker wordt verwijderd.
De neusholten zullen sneller leeglopen en u zult ontstekingen kunnen verminderen.
Het nasale bad
Voor dit middel heb je een zoutserum nodig (gekocht in een apotheek) of een liter kokend water met een handvol zout. Deze neusbaden helpen de symptomen te verlichten
Hoe
Water of serum in een kleine spuit plaatsen. Stop het in je neus en zuig het licht op totdat de vloeistof binnenkomt, totdat je het in de keelholte voelt. Schuif het water voorzichtig uit.
Herhaal dit proces verschillende keren totdat je het slijm hebt verwijderd.
Olijfolie, zout en lavendeloplossing
Ingrediënten
2 lepels water (20 ml)
- 3 druppels olijfolie
- 1 snufje zout
- 3 druppels etherische olie van lavendel
- Preparaat
In een pan, voeg het water en zout toe
- Voeg de olijfolie en de lavendelessentie toe
- Zet het vuur aan tot het kookt.
- Verwijder en laat het rusten zodat het
- Breng maximaal 3 druppels in elk neusgat aan, dagelijks
- Inademing van mentholdampen bij sinusitis
Dit recept van een grootmoeder helpt u bij het elimineren van het in de neus opgehoopte slijm de neus
Ingrediënten
5 kopjes water (1,2 l)
- 3 druppels eucalyptusolie
- 3 druppels muntolie
- Preparaat
Zet water in een pan en voeg de twee essentiële oliën toe. Klaar opwarmen tot aan de kook
- Zet het vuur uit en breng het gezicht naar de pan door je hoofd met een handdoek te bedekken (zorg ervoor dat je jezelf niet verbrand)
- U kunt maximaal 4 keer per dag herhalen.
- Opmerking: dit middel wordt niet aanbevolen voor zwangere vrouwen, mensen met een hartaandoening of nerveuze problemen. Het wordt ook niet aanbevolen voor baby's, kinderen en ouderen.
- De munt packs voor sinusitis
- Aangezien
Ongebruikt heeft decongestivum en anti-inflammatoire
is een perfecte plant om symptomen van neusverstopping en sinusitis te verbeteren.
Ingrediënten 2 eetlepels muntblaadjes (vers of gedroogd) (20 g) 1 kopje water (250 mL)
gaas
- Bereiding
- Bereid een infuus met water en bladeren mint (koken gedurende 3 minuten).
- laten afkoelen en filtreer.
Week het gas in de overblijvende vloeistof en gelden voor de neusholten.
- Sommigen verkiezen een kleine rol met gaas maken en
- 15 minuten vasthouden en meerdere keren aanbrengen
- Onderdompeling in water bij sinusitis
- Deze thuisbehandeling helpt bij het verlichten van griep, verkoudheid en natuurlijk, ontsteking van de neusbijholten
- Plaats eenvoudig uw voeten in een bak met koud water Aude (de meest mogelijk, maar zonder zich te verbranden), en je zet een koud kompres op zijn nek en een andere aan de voorzijde.
Als het water voet is afgekoeld, deze vervangen door de warm water en verander de koude handdoek die moest afkoelen.
Deze techniek zal uw hoofdpijn en malaise in het algemeen te verlichten.
het kompres radijs voor sinusitis
Deze groente heeft vele eigenschappen die kunnen uitstekend zijn om slijm op te lossen. Ingrediënten
1 ui
6 radijzen
Gaas
- Voorbereiding
- Pel de ui en pletten in een vijzel.
- Doe hetzelfde ding met radijs.
Meng beide tot een pasta.
- Spread op een doek of gaas en toe te passen op het gezicht gedurende ten minste een half uur.
- Wij aanbevelen lezen: Ontdek 3 geweldige sappen om de bloedsomloop te versterken
- Uien met rozemarijn en ui voor sinusitis
- Rozemarijn bevat s Ontstekingsremmende stoffen en helpt de ophoping van slijm in de neus te verminderen. Bovendien is de ui is nuttig voor elke respiratoire aandoeningen.
Dit is de reden waarom
beide bijbehorende elementen zijn echt effectief om sinusitis en de symptomen te bestrijden.
Ingrediënten
1/2 liter water 1 ui
rozemarijn 1 lepel (10 g)
- Bereiding
- Pel ui en hak.
- Zet de verwarming met de water op een laag vuur.
Voeg de rozemarijn en laat ze het afkooksel te doen tot het kookpunt.
- Haal van het vuur en dichter bij je gezicht inademen.
- tweemaal dagelijks herhalen.
Darmverspreidingssyndroom: symptomen en eetpatroon
Bacterieel overbelastingssyndroom in de darm is een veel voorkomende pijn dan we denken. Bekend als SIBO, of darmbacteriële overgroei , deze ziekte treft vooral de dunne darm en mensen met darmproblemen Patiënten met dit syndroom moeten een passend dieet volgen om de bacteriële flora te herstellen en het immuunsysteem te versterken.
7 Zelfgemaakte methoden om het gebrande ijzer perfect te reinigen
Het strijkijzer is een van de huishoudelijke apparaten die we het meest gebruiken in huis en paradoxaal genoeg is het het enige dat we verwaarlozen wat betreft onderhoud en reiniging. Als we observeren, zien we dat geleidelijk verwerft een donkere kleur aan de onderkant. het probleem is wat er gebeurt als een onbedoeld, we de kleren beschadigt wanneer we ze strijken omdat we de machine niet goed genoeg hebben schoongemaakt.
