kan te wijten zijn aan een moeilijke situatie waarin je leeft. Het verlies van een geliefde of een belangrijke verandering in ons leven zijn de meest voorkomende redenen die ons naar de ervaring leiden periode van verdriet, nostalgie of wanhoop.
Sommige mensen zijn echter langdurig verdrietig,
zonder duidelijke redenen ervoor te hebben. In dit artikel zullen we uitleggen
hoe je verdriet kunt bestrijden met behulp van natuurlijke remedies , die je vreugde van het leven, vitaliteit en een sterk verlangen zullen geven om verder te gaan. Raw foods
, die tijdens hun proces veel van hun voedingsstoffen hebben verloren.
Als we meer rauw voedsel beginnen te eten, voelen we ons beter in ons hoofd. Hierdoor zullen we meer geneigd zijn om uit te gaan en wat activiteiten te doen.
Welke zijn de beste rauwkost?
Groenten en fruit, in salades of sappen, vers bereid
Rauwe gedroogde vruchten
Negatieve gedachten worden gegenereerd door ons zenuwstelsel,
Als ons zenuwstelsel sterk en gebalanceerd is , zullen we meer faciliteiten hebben om moeilijke situaties
aan te kunnen, die, als dat niet het geval is, lang kunnen duren periodes van verdriet, zelfs depressie. We zullen bepaalde voedingsmiddelen vermelden die het zenuwstelsel reguleren:
Biergist : dankzij de uitstekende voedingswaarden, biergist
Bovendien, parfumeert u een kamer subtiel, zodat iedereen die er is, kan profiteren van hun uitzonderlijke eigenschappen.
U kunt een elektrische diffuser, een oliebrander gebruiken of de essentiële olie direct,
aanbrengen als parfum. Een eenvoudige en economische manier om ze te gebruiken, is door een lamp van je huis te impregneren met een paar druppels olie naar keuze. Door het licht aan te steken, laat de hitte de olie zich verspreiden op een manier homogeen,
en levert perfect al zijn aroma's.
Het is essentieel om essentiële oliën van zuivere en goede kwaliteit te gebruiken Vermijd daarom kunstmatige chemische essences, die een goede geur kunnen hebben, maar geen therapeutische eigenschappen hebben.
Lees ook: Ontdek de beste essentiële oliën om mooie voeten in goede gezondheid te hebben
Vitale kleuren
Mensen met een aanleg voor negatieve emoties hebben de neiging zich te kleden in donkere kleuren, neutraal of uitgestorven.
dressing in warme kleuren heeft een zeer belangrijke invloed op onze gemoedstoestand.
We raden u aan om deze verschillende therapeutische kleuren te proberen: Geel:
is
Een dieet om gewrichtspijn te verlichten
Je voelt een zekere stijfheid in je gewrichten? Ze laten je lijden en je weet niet wat je moet doen? Artsen zijn degenen die een behandeling voorschrijven, maar we brengen u hier een bescheiden bijdrage door u enkele eenvoudige voedingsregels te geven. 1. Het belang van je dieet bij pijn in de gewrichten Als je zelf deel uitmaakt van dit percentage van de bevolking dat last heeft van gewrichtspijn, weet je hoe moeilijk deze realiteit is.
Hoe maak je een lotion, olie en knoflook versterken van nagels te bereiden
De nagels zijn onderdeel van de esthetische eigenschappen belangrijker vrouwen. Ze helpen om te zorgen voor hun uiterlijk en zijn een echt visitekaartje, een weerspiegeling van de ernst en de goede smaak van een persoon. Behoud van hun uiterlijk is onderdeel van een van de belangrijkste taken dagelijkse schoonheidsroutine van vrouwen Maar ze kunnen zeer snel onvolkomenheden ontwikkelen als we niet opletten.