Hoe brandend maagzuur te bestrijden
Als algemene regel geldt
wanneer maagzuur naar de slokdarm omhoog beweegt omdat het niet goed wordt gesloten, of omdat er is druk uitgeoefend op de maag, waardoor de sappen in de slokdarm zijn geduwd. <> Onze maag kan een relatief zure pH verdragen. Maar onze slokdarm is er niet op voorbereid, en als dat gebeurt, produceert het een zeer ongemakkelijke sensatie, die we kennen als maagreflux. Wat veroorzaakt brandend maagzuur?
Zoals we al hebben gezegd, kan een van de oorzaken van brandend maagzuur te veel druk op dit orgaan zijn, veroorzaakt door te strakke kleding, een riem, zwangerschap of obesitas bijvoorbeeld. Maar naast de andere oorzaken van deze aandoening zijn: Overmatige inname van voedsel of alcohol
Langdurig onderhoud van een lege maag
Frequent lunch, of een van de hoofdmaaltijden
- De consumptie van zeer vet voedsel, zeer zuur of erg pittig
- Het nemen van bepaalde medicijnen
- Wat zijn de symptomen?
- een persoon lijdt aan zuurgraad, of brandend in de maag, kan een of meer van de volgende symptomen ervaren:
- brandend gevoel in de maag
Misselijkheid
Braken
- Continue krampen in de maag Maag
- Moeite met slikken
- Natuurlijke remedies voor maagzuur
- De beste manier om maagzuur te bestrijden is door natuurlijke remedies te gebruiken.
- Velen van ons ga je voorstellen dat je preventiemethoden bent om het verschijnen van sommige problemen te voorkomen
.
Aloe vera Alo De vera is wereldwijd bekend om zijn verzachtende eigenschappen, die helpen om irritaties en brandwonden te behandelen. Deze plant is daarom zeer effectief bij de behandeling van maagzuur.
Het wordt aanbevolen om een kwartier, of een half glas aloë vera sap 20 minuten voor elke maaltijd. Het ideaal is niet om te veel te consumeren, want deze plant heeft laxerende deugden. 
Zuiveringszout is een van de meest effectieve natuurlijke producten om maagzuur te bestrijden. Het is een van de bekendste maagzuurremmers om de pijnlijke brandende gevoelens te bestrijden en de pH-balans van ons lichaam te herstellen. Het ideaal is om een lepel baksoda opgelost in een glas water. Het wordt niet aanbevolen voor mensen die last hebben van hoge bloeddruk of vasthouden van water.
Gember
Gemberwortel is een van de bekendste millenniumgeneesmiddelen voor het bestrijden van maagzuur.
De eigenschappen zijn uiterst effectief bij het bestrijden van symptomen zoals misselijkheid of ontsteking. U kunt het als een infusie nemen, toevoegen aan uw salades, smoothies en culinaire bereidingen.
Appelazijn
Het drinken van kleine hoeveelheden appelazijn kan u helpen de pH van uw maag onder controle te houden en de zuurgraad te bestrijden.
Het wordt aanbevolen om twee eetlepels appelazijn te drinken verdund in 1/4 kopje water, 30 minuten na het eten Het is erg belangrijk om dit product in water te verdunnen, omdat u anders effecten kunt hebben die in strijd zijn met de gewenste.
Papaya
Dit is een van de meest aanbevolen natuurlijke remedies voor het bestrijden van maagzuur.
De eigenschappen stimuleren de spijsvertering en helpen de symptomen te voorkomen die deze pijnlijke brandende gevoelens veroorzaken. Het wordt aanbevolen om een papajasap te drinken, een half uur na het eten van Chamomile
Chamomile helpt de spijsvertering te verminderen en het risico op reflux of zuurbranden te verminderen
Omdat het helpt om de zure pH van de maag te neutraliseren. Het wordt aanbevolen om een infusie van kamille, met een handvol bloemen van deze plant, in een half kopje kokend water voor te bereiden. Laat het 3 minuten intrekken, wacht dan tot het mengsel is opgelost en drink het vlak voordat maaltijden
Tips voor het bestrijden van brandend maagzuur Vermijd te oefenen direct na het eten
Ga niet te vaak naar beneden na het eten
Vermijd dutje doen na uw maaltijden, omdat dit veel druk op de maag kan veroorzaken en daarom maagzuur kan veroorzaken. Eet de hele dag kleine porties voedsel. Overmatig voedsel kan uw maag overbelasten
Draag geen strakke kleding tijdens het eten
Vermijd of behandel obesitas. Het is een probleem dat druk op de buik veroorzaakt, die voedsel naar de slokdarm stuurt
- Niet roken
- Slaap met het bovenste gedeelte van uw lichaam enigszins verhoogd
- Kauw uw voedsel goed en eet langzaam
- Drink geen vloeistoffen tijdens de maaltijd
De 6 voordelen van het introduceren van alfalfa in uw dieet
Het wordt ook medicinaal gebruikt en is recent een populair voedsel geworden dankzij zijn meervoudige voedingseigenschappen. We kunnen genieten van alle delen van de plant voor menselijke consumptie: Bloemen worden gebruikt voor thee De bladeren worden gebruikt om onder andere luzerne water te bereiden Gekiemde zaden zijn een heerlijk ingrediënt in salades In de traditionele Chinese geneeskunde worden wortels gebruikt om koorts te beheersen De zaden, gemalen met een beetje water, worden gebruikt om de genen geassocieerd met insectenbeten te verminderen Wat zijn de eigenschappen van alfalfa?
Zelfgemaakte crèmes maken voor het behandelen van handvlekken
Of het nu gaat om het verstrijken van de tijd, de zon of gebrek aan zorg, sommige mensen hebben last van vlekken op hun handen. Het goede nieuws is dat daar Er zijn enkele zeer effectieve huiscrèmes die u kunnen helpen er vanaf te komen om te voorkomen dat vlekken zich verder verspreiden. Ontdek ze in het artikel!
Zuiveringszout is een van de meest effectieve natuurlijke producten om maagzuur te bestrijden. Het is een van de bekendste maagzuurremmers om de pijnlijke brandende gevoelens te bestrijden en de pH-balans van ons lichaam te herstellen. Het ideaal is om een lepel baksoda opgelost in een glas water. Het wordt niet aanbevolen voor mensen die last hebben van hoge bloeddruk of vasthouden van water.
Gember
Gemberwortel is een van de bekendste millenniumgeneesmiddelen voor het bestrijden van maagzuur.
De eigenschappen zijn uiterst effectief bij het bestrijden van symptomen zoals misselijkheid of ontsteking. U kunt het als een infusie nemen, toevoegen aan uw salades, smoothies en culinaire bereidingen.
Appelazijn
Het drinken van kleine hoeveelheden appelazijn kan u helpen de pH van uw maag onder controle te houden en de zuurgraad te bestrijden.
Het wordt aanbevolen om twee eetlepels appelazijn te drinken verdund in 1/4 kopje water, 30 minuten na het eten Het is erg belangrijk om dit product in water te verdunnen, omdat u anders effecten kunt hebben die in strijd zijn met de gewenste.
Papaya
Dit is een van de meest aanbevolen natuurlijke remedies voor het bestrijden van maagzuur.
De eigenschappen stimuleren de spijsvertering en helpen de symptomen te voorkomen die deze pijnlijke brandende gevoelens veroorzaken. Het wordt aanbevolen om een papajasap te drinken, een half uur na het eten van Chamomile
Chamomile helpt de spijsvertering te verminderen en het risico op reflux of zuurbranden te verminderen
Omdat het helpt om de zure pH van de maag te neutraliseren. Het wordt aanbevolen om een infusie van kamille, met een handvol bloemen van deze plant, in een half kopje kokend water voor te bereiden. Laat het 3 minuten intrekken, wacht dan tot het mengsel is opgelost en drink het vlak voordat maaltijden
Tips voor het bestrijden van brandend maagzuur Vermijd te oefenen direct na het eten
Ga niet te vaak naar beneden na het eten
Vermijd dutje doen na uw maaltijden, omdat dit veel druk op de maag kan veroorzaken en daarom maagzuur kan veroorzaken. Eet de hele dag kleine porties voedsel. Overmatig voedsel kan uw maag overbelasten
Draag geen strakke kleding tijdens het eten
Vermijd of behandel obesitas. Het is een probleem dat druk op de buik veroorzaakt, die voedsel naar de slokdarm stuurt
- Niet roken
- Slaap met het bovenste gedeelte van uw lichaam enigszins verhoogd
- Kauw uw voedsel goed en eet langzaam
- Drink geen vloeistoffen tijdens de maaltijd
De 6 voordelen van het introduceren van alfalfa in uw dieet
Het wordt ook medicinaal gebruikt en is recent een populair voedsel geworden dankzij zijn meervoudige voedingseigenschappen. We kunnen genieten van alle delen van de plant voor menselijke consumptie: Bloemen worden gebruikt voor thee De bladeren worden gebruikt om onder andere luzerne water te bereiden Gekiemde zaden zijn een heerlijk ingrediënt in salades In de traditionele Chinese geneeskunde worden wortels gebruikt om koorts te beheersen De zaden, gemalen met een beetje water, worden gebruikt om de genen geassocieerd met insectenbeten te verminderen Wat zijn de eigenschappen van alfalfa?
Zelfgemaakte crèmes maken voor het behandelen van handvlekken
Of het nu gaat om het verstrijken van de tijd, de zon of gebrek aan zorg, sommige mensen hebben last van vlekken op hun handen. Het goede nieuws is dat daar Er zijn enkele zeer effectieve huiscrèmes die u kunnen helpen er vanaf te komen om te voorkomen dat vlekken zich verder verspreiden. Ontdek ze in het artikel!
