Hoe voetschimmel mycosis te voorkomen
De gegeven wetenschappelijke naam mycosis is onychomycosis . De totale uitroeiing ervan is relatief gecompliceerd vanwege de tijd die het kost om het te overwinnen, of u nu een natuurlijke of allopathische methode gebruikt.
Oorzaken
Een van de oorzaken die deze schimmelinfecties veroorzaken is zweten , dus ze komen vaker voor in de zomer als de voeten meer aan vocht worden blootgesteld. Frequente zwembaden of douches bevorderen aanzienlijk het uiterlijk van deze infectie. Zoals u waarschijnlijk weet, worden schimmelinfecties eenvoudig gereproduceerd op vochtige plaatsen, dus zorg ervoor dat u uw voeten droogt.
Symptomen
De belangrijkste symptomen van schimmelinfecties zijn kleurverandering, nagels en een sterke geur. Het moet ook bekend zijn dat schimmelinfecties niet alleen op de nagels voorkomen, maar ook tussen de tenen, waar ze ook snel moeten worden behandeld om elke vorm van complicatie te voorkomen.
De groei van een nagel met mycose is erg traag, wat de detectie van de infectie mogelijk maakt. Het is echter wanneer de nagel begint van kleur te veranderen en aanzienlijk groeit, zodat je jezelf echt vragen kunt stellen. Dat is de reden waarom, het wordt aanbevolen om alert te blijven op elke verandering, omdat dit van doorslaggevend belang kan zijn om elk type infectie of ziekte te voorkomen.
Als u het geluk hebt om mycose zo snel mogelijk te detecteren Raadpleeg in het begin een pedicure om de beschadigde nagels te verwijderen en een gezonde nagel kan tevoorschijn komen. Misschien charmeert deze methode je niet, maar weet je dat als je een schimmelinfectie hebt, je door deze stap heen moet gaan om het volledig uit te roeien. Als u de nodige stappen niet neemt, kan deze verergeren en vervelend worden.
Hoe uw voeten beschermen?
- Het is belangrijk om regelmatig schoenen te gebruiken die voetventilatie bevorderen wanneer schimmelinfecties zich ontwikkelen gemakkelijker in het donker, vocht en warmte. Vergeet niet om uw voeten vaak te ventileren.
- Loop niet blootsvoets in gebieden met veel verkeer, zoals kluisjes voor de fitnessruimte, zwembaden, enz.
- Droog uw voeten na elke douche of zelfs dat je voelt dat ze nat zijn
- Stel je voeten van tijd tot tijd bloot aan de zon om dit ongemak te verminderen
- Deel je schoenen niet zo vaak omdat schimmelinfecties besmettelijk.
5 Aanbevelingen om uw houding te verbeteren en te verlichten pijn in de rug
Probeer, naast het zorgen voor uw houding, als u vele uren achter de computer zit, regelmatig een paar minuten te nemen om op te staan en uit te rekken. Dit voorkomt rugpijn. Rugpijn kan optreden door verschillende factoren, waarvan sommige moeilijker te overwinnen zijn dan andere. Een van de meest voorkomende en beschouwd als een belangrijke, is een slechte houding.
De 9 risico's die u loopt als u geen zonnebril draagt
Soms realiseren we ons niet dat de zon achter de wolken oplicht, of we vinden het niet belangrijk om een zonnebril te dragen tijdens winter De effecten van UV-straling op ons gezichtsvermogen zijn echter zeer gevaarlijk en zijn pas in de zomer actief. Lees in de rest van dit artikel over de risico's van het niet dragen van een zonnebril.
