Banaan en honingcrème om hoest en verkoudheid te verlichten

Banaan en honingcrème om hoest en verkoudheid te verlichten

maken ons vatbaarder voor ziekten . koude is geen symptoom van verkoudheid of griep, blootstelling aan lage temperaturen verhoogt het risico om ziek te worden.

Het probleem is dat we het niet altijd kunnen vermijden en dat we

moeten bestrijden een reeks ergernissen die onze kwaliteit van leven beïnvloeden. En hoewel er een breed scala aan remedies op de markt is om deze aandoeningen te helpen, zijn ze niet altijd de beste optie voor het lichaam.

Omdat ze zijn ontwikkeld met chemicaliën, kan hun overmatige consumptie bijwerkingen veroorzaken.

Daarom is het geïndiceerd om enkele natuurlijke alternatieven

te kennen die, dankzij hun medicinale eigenschappen, vergelijkbare effecten bieden maar zonder enig risico te veroorzaken Gelukkig is de catalogus met huismiddeltjes erg breed en is deze over het algemeen gebaseerd op ingrediënten die voor iedereen bereikbaar zijn. Eén ervan is niet meer of minder dan

heerlijke banaan- en honingcrème

, ideaal voor het versterken van afweer en hoesten. Bananen- en honingcrème voor hoest en verkoudheid Dit natuurlijke middel om koude symptomen te minimaliseren is vrij populair, niet alleen vanwege zijn effectiviteit, maar ook omdat het eenvoudig te bereiden is en een aangename

smaak heeft.

Het wordt vooral aangeraden voor de kinderen, omdat de voedingsstoffen hun afweer versterken en gemaakt een beschermende barrière tegen de actie van virussen .

Het is ook efficiënt in volwassenen, en kan in het geval van bronchitis, sterke hoest en longziekten. worden verbruikt Lees ook: Bronchitis : Natuurlijke remedies voor bronchitis Banaan Eigenschappen

Banaan is een zoet smakende vrucht die wordt gekenmerkt door zijn veelzijdigheid en hoge voedingswaarde.

Het is een van de meest aanbevolen voedingsmiddelen voor we

leveren energie aan ons lichaam en versterken tegelijkertijd het immuunsysteem

Het bevat een aanzienlijke hoeveelheid vezels, natuurlijke suikers, antioxidanten en essentiële mineralen.

Zijn bijdrage in is foliumzuur betrokken bij de productie van

rode en witte bloedcellen, wat van cruciaal belang is om de afweer actief te houden.

Bovendien is het zacht voor de keel en helpt het de irritatie te verminderen die wordt veroorzaakt door griep, verkoudheid en andere ademhalingsziekten Eigenschappen van honing Honing is een van de

meest krachtige antibiotica

aangeboden door de natuur.

Beschouwd als "superfood", dit is een belangrijke bron van vitaminen, mineralen, antioxidanten en enzymen waarvan de werking in het lichaam de afweermechanismen en de aanwezigheid van antilichamen verbetert Sinds de oudheid is het een van de meest populaire remedies voor de behandeling van ademhalingsproblemen, omdat het hun symptomen minimaliseert en het herstel versnelt

Het wordt toegeschreven antimicrobiële, ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen essentieel voor de behandeling van dit type pathologie

Het vertegenwoordigt een belangrijke bron vitamine C en B-complex, naast mineralen zoals kalium, calcium en ijzer.

Hoe deze natuurlijke banaan en honingcrème bereiden? Deze zelfgemaakte banaan en honingcrème bereiden

zorg ervoor dat u ingrediënten aanschaft f 100% van biologische landbouw. ​​

Deze verduidelijking is erg belangrijk omdat er sommige honing op de markt zijn die zijn onderworpen aan industriële processen of verfijning.

Zelfs als hun smaak identiek is, zijn de geneeskrachtige eigenschappen minimaal of nul. Dientengevolge zullen de voordelen van de behandeling worden verminderd of gewoon niet effectief zijn. We raden u aan om te lezen: 7 Amazing Uses of Honey

Ingrediënten

2 Rijpe bananen

2 eetlepels honing (50 g)

2 glazen kokend water (400 ml)

  • Bereidingsinstructies
  • Pel de twee rijpe bananen en plaats het vruchtvlees in een container
  • Neem een ​​vork of lepel en gebruik het om te malen de vrucht tot een dikke puree

Giet het kokende water over het mengsel, bedek het en laat het 30 minuten staan ​​

  • Voeg vervolgens de twee eetlepels honing toe en consumeer deze.
  • Consumptie-methode
  • Neem een ​​of twee eetlepels hete room, maximaal vier keer per dag
  • Bewaar in de koelkast en warm deze op telkens wanneer u de dosis wilt herhalen.

Dit middel is niet werkt geen wonderen tegen hoest of verkoudheid, het is een oplossing om de symptomen het hoofd te bieden.

  • Eet het volgens de deze dagelijkse aanbevelingen en je zult alle effecten ervan opmerken.

  • 5 Tips om haaruitval te voorkomen

    5 Tips om haaruitval te voorkomen

    Het is duidelijk dat genetische invloed een grote rol speelt, maar we kunnen nog steeds profiteren van de voordelen van bepaalde elementen om haaruitval te voorkomen. In de rest van dit artikel geven we u vijf effectieve tips Tips voor het bestrijden van haarverlies 1. Een goed voedingspatroon Het eten van de juiste voedingsstoffen en het niet missen van mineralen, draagt ​​in belangrijke mate bij aan de gezondheid van ons haar.

    (Natuurlijke remedies)

    Cariës: Oorzaken en Natuurlijke Remedies

    Cariës: Oorzaken en Natuurlijke Remedies

    Factoren die holten veroorzaken Er zijn twee factoren die vaak de oorzaak zijn van tandbederf: Slechte spijsvertering Overmatig gebruik van bepaalde voedingsmiddelen Sommige mensen hebben de bovengenoemde symptomen, maar hebben geen gaatjes. Zo kunnen ze veel suiker consumeren zonder cariës te krijgen, in tegenstelling tot anderen die er last van hebben ondanks hun uitgebalanceerde voeding.

    (Natuurlijke remedies)