Ontdek hoe laat het is om te douchen en waarom
Douche is een van de meest voorkomende gewoonten in alle mensen en het wordt beschouwd als een van de vele gewoonten waaruit ons dagelijks leven bestaat
Dit komt door de hygiënische gewoonten die in de samenleving zijn geïmplanteerd, vooral na de 18e eeuw. Vroeger werd de douche beschouwd als schadelijk voor het lichaam. Niet tevergeefs was het strikt verboden voor kinderen. Hoewel het simpel lijkt, betekent douchen voor een groot deel veel meer dan alleen te nat maken, wassen en spoelen
.
Naast wassen zijn er ook meer redenen om te douchen, zoals ontspanning, opfrissen, het verbeteren van onze gemoedstoestand en, vaak, voor de behandeling van bepaalde ziekten Een controversieel onderwerp Als een praktijk die wordt uitgevoerd door de overgrote meerderheid van de bevolking in de wereld,
zijn er echter verschillende standpunten over dit onderwerp
.
Een van de belangrijkste dingen is 's ochtends douchen, voordat je je dag start en' s avonds, vlak nadat je klaar bent met je werk, voordat je de slaap verzoend (beide op dezelfde dag). Zelfs als we zijn aan het douchen tijdens deze momenten, er moet benadrukt worden dat er een absolute waarheid is t op het moment waarop het moet worden gerealiseerd. Om de controverses over dit onderwerp aan te wakkeren, zijn andere soorten redeneringen redelijk geldig, als we er rekening mee houden dat het iets totaal is persoonlijk en dat het van elk individu afhangt.
1. Als je vies bent
Dit argument is misschien het meest gebruikt door mensen om uit te leggen dat je onder de douche staat. Het is tegelijkertijd
het meest logisch, omdat baden synoniem is met asepsis
of dat is wat het suggereert.
2. Voor de lol Hoewel dit voor velen absurd lijkt, gaan veel douchen om hun
lichaam te bevredigen, in deze praktijk ligt het idee van ontspanning, dat meestal vrij is essentieel voor de spieren
Men let niet op de huid De controverse van de geschikte tijd om te douchen is vrij latent vanwege de gepresenteerde argumenten. Er is echter een fundamenteel element waar praktisch niemand rekening mee houdt: de huid
.
Dit is een van de meest relevante factoren om te douchen. De huid bestaat uit een beschermende reeks bacteriën. Het kan sterk worden beïnvloed door overmatige dagelijkse douches of badproducten (zeep, lotions en dergelijke). De medische gemeenschap beveelt aan dagelijks te douchen
om te voorkomen Overtollige van deze praktijk heeft geen invloed op de eerder genoemde beschermende laag.
Het aantal keren moet in aanmerking worden genomen omdat dit na verloop van tijd te wijten kan zijn aan complicaties op huidweefsels zoals dermatitis of allergieën.
Wat is de beste tijd om te douchen? Om nog maar te zwijgen van de verschillende meningen over dit onderwerp, kunnen we suggereren dat er 's morgens en' s avonds
goede argumenten zijn om ook te douchen.
Hier zijn sommigen van hen die de twee theorieën verdedigen:
's Morgens douchen Het is raadzaam om' s ochtends te douchen, als we rekening houden met deze redenen in onze dagelijkse zorg: Een ochtendmens zijn
Moeilijkheid om te scheren bij zonsopgang
Voel je moe als je wakker wordt
Overmatig zweten 's nachts
- Laag werkdag
- Nachtdouche beïnvloedt slaaptijd
- Huidtype
- 's avonds douchen
- De redenen om' s avonds te gaan douchen, vooral voor het slapen gaan, zijn over het algemeen tegengesteld aan die in de vorige paragraaf.
- Korte tijd in de ochtend
- Gebruik make-up
Overmatige vermoeidheid
Zware werkdag
- Sterk fysiek werk (sporten of lange wandelingen)
- Overmatig zweten overdag.
- Fietsen
- Droge huidtype
- Noodzaak om te ontspannen tot in de perfectie
- Wat voor soort water is het beste voor een douche?
- Na deze argumenten genoemd te hebben om om de juiste tijd in te stellen om te douchen, is er een ander probleem dat moet worden opgelost: dit is het type water dat we moeten gebruiken.
- Er zijn meestal twee, warm en koud, goed dat van deze kan als derde, lauw of neutraal geboren worden.
- Het wordt nooit aangeraden om de extremen te kiezen. Als gevolg hiervan is het type water dat voor het lichaam wordt aangegeven lauw (kouder dan heet) <8> 8 fouten die we elke dag onder de douche maken
Hoewel het voor u heel hygiënisch kan klinken douche en zeep meer dan één keer per dag, weet dat het schadelijk kan zijn voor de huid. Meer lezen "
Diners beter slapen en herstellen
Voor veel mensen , het avondeten is de tijd om een beetje te rusten en een moment te delen met het gezin. Om deze reden hebben we over het algemeen de neiging om meer dan nodig en vaak te laat te eten. Toch is diner een maaltijd waar we voorzichtig mee moeten zijn, als we willen kunnen slapen en 's ochtends fit zijn.
10 Symptomen van hormonale onbalans te overwegen
Hormonale activiteit speelt een zeer belangrijke rol in de lichamelijke en geestelijke gezondheid van een persoon. hoewel de meeste van ons niet weten, hormonen zijn verantwoordelijk voor het reguleren van vele fysieke en psychologische processen in iedere ze nemen bijvoorbeeld deel aan vitale functies zoals metabolisme, groei, vruchtbaarheid en seksuele begeerte.
