Natuurlijke remedies
Het is daarom belangrijk om weet hoe u uw lever op de juiste manier kunt reinigen, om al die zware metalen te verwijderen die dit orgaan kunnen beschadigen Weet dat de hersenen, nieren, darmen en het gehele immuunsysteem kan ook worden beïnvloed.
Wat als u nu begint om deze zeer eenvoudige tips te oefenen?
1. Het belang van het zuiveren van zware metalen uit ons lichaam
U moet weten dat zware metalen in twee categorieën vallen: biologisch en niet-biologisch . De eerste zijn afgeleid van medicijnen die we regelmatig nemen.
Maar in deze categorie vinden we ook schadelijke elementen van stoffen die we consumeren, zoals alcohol of tabak. Deze laatste twee zijn de vrucht van gewoonten waaraan we een einde moeten maken.
En waar komen
de niet-organische metalen vandaan? Niet-organische toxines zijn die we eten via voedsel, maar ook door vervuiling. Soms kan het werken in de chemische industrie, waarin deze metalen worden verwerkt, de gezondheid ernstig schaden. Vroeg of laat maken ze ons ziek omdat we niet alle toxines elimineren die gaan zijn geaccumuleerd in ons lichaam Deze metalen zijn opgeslagen
in ons lymfestelsel, vooral in onze lever,
en het is een zeer belangrijk gezondheidsrisico 2. Wat zijn de meest voorkomende zware metalen die we in ons lichaam verzamelen? Dat zal je zeker verbazen. Hoewel we ernaar streven om een gezonde levensstijl te leiden, gaan sommige gifstoffen op heel veel manieren door ons lichaam.
Stedelijke vervuiling, leidingwater en chemicaliën in voedingsmiddelen
zijn de meest voorkomende meest voorkomende bronnen van besmetting We zullen u een lijst geven van de zware metalen waarvan wij de neiging hebben om zich te verzamelen in ons lichaam: Arseen:
is de schadelijkste substantie van het lichaam. De meeste mensen consumeren arseen via kraanwater. In feite bevat dit water arsenicum vanwege pesticiden die door boeren worden gebruikt en vanwege natuurlijke filtratie. De andere belangrijkste bron van besmetting is werken in een industriële omgeving waarin deze stof wordt gebruikt 
we nemen het voornamelijk op vanwege de oude pijpen van huizen die in deze materie zijn gemaakt. Maar pesticiden bevatten ze ook, en veel voedingsmiddelen zijn besmet. Mercurius: Dit zware metaal komt voornamelijk voor in zeevruchten en vissen.
Cadmium:
- Cadmium is aanwezig in veel landbouwmeststoffen. Zonder het te beseffen, eten we het in veel groenten en fruit die dit zware metaal bevatten dat zo gevaarlijk is voor je gezondheid. Hoewel de hoeveelheden die we absorberen klein zijn, kunnen ze op de lange termijn gevaarlijk zijn. Het is daarom belangrijk om ons huis vaker te reinigen 14 huismiddeltjes om onze lever van zware metalen te zuiveren
- 1. Begin de dag door een teentje knoflook op een lege maag te eten. Om dit te doen, neem je gewoon een pod, pel het, snijd het in drie stukken en neem het in met een glas water. Maak je geen zorgen over je ademhaling, want als je een citroensap drinkt, zal je slechte adem verdwijnen. Je kunt altijd een xylitol-kauwgom eten om de smaak te laten verdwijnen. Het consumeren van een teentje knoflook in de vroege ochtend is een goede manier om zware metalen die zich in de lever hebben verzameld te zuiveren.
- 2. Paardebloem: Wat dacht je ervan om na de lunch een goede infusie van paardenbloem te drinken? Het is een van de beste planten om het lichaam te reinigen.
- 3. Artisjokwater: dit middel moet twee keer per week worden ingenomen. Neem daarvoor twee artisjokken en kook ze in een liter water. Als ze zacht zijn, filter het water. Deze infusie moet de hele dag gedronken worden. Ze is geweldig! We raden u aan het sap van een citroen toe te voegen, dit zal voordeliger zijn.
4. De chlorelle-alg:
is uitstekend geschikt voor het zuiveren van het lichaam van zware metalen. Het wordt gevonden in natuurlijke winkels of gespecialiseerd voedsel. 5. Chlorofyl:
chlorofyl is ook gemakkelijk te vinden in natuurlijke winkels. Het is een uitstekende natuurlijke remedie om voor je lever te zorgen, het te ontgiften en je immuunsysteem te versterken.
6. Koriander: Vergeet niet om vanaf nu korianderblaadjes in al je salades en soepen op te nemen. Het zorgt voor je immuunsysteem en helpt bij het elimineren van het kwik, aluminium en lood dat je lichaam bevat.
7. Grapefruitsap en sinaasappel: deze uitstekende combinatie van vitamine C zal u van binnenuit zuiveren. Je kunt dit sap elke ochtend drinken. Je zult het geweldig vinden!
8. Haver: is een andere geweldige optie voor ontbijt. Haver is rijk aan zink en selenium, twee mineralen die zorgen voor ons immuunsysteem en ons helpen bij het schuren van zware metalen.
9. De hele rijst: is een andere zagerij die rijk is aan zink en die je helpt om voor je gezondheid te zorgen. Het is smakelijk en zorgt ervoor dat je je lichaam kunt reinigen.
10. Vissen: deze heerlijke sappige vrucht is een natuurlijke bron van vitamines en mineralen, perfect voor het verwijderen van zware metalen.
11. Broccoli: je moet weten dat broccoli een van de beste groenten is om voor onze lever te zorgen. Op het moment van aankoop is het noodzakelijk om te weten of het al dan niet is geteeld met pesticiden
12. Rauwe spinazie: 13. De noten van Brazilië:
ze zijn heerlijk! En bovendien brengen ze je zink en selenium, twee ideale stoffen voor het verwijderen van zware metalen. 14. Ui:
heb je vandaag ui gegeten? Voeg je toe aan je salades? Dit voedsel is rijk aan zwavel, een fantastische bondgenoot voor het neutraliseren van zware metalen, zoals aluminium.
Hoe u op natuurlijke wijze uw goede cholesterol (HDL)
HDL-cholesterol, ook bekend als goede cholesterol, is essentieel om het algehele cholesterolniveau laag te houden. Door dit eiwit te verhogen, kunt u gezonder worden. Daarvoor is niets eenvoudiger: je hoeft alleen maar je eetgewoonten te veranderen. Voedingsadvies om je goede cholesterol te verhogen (HDL) - Vermijd het eten van bewerkte voedingsmiddelen met een hoog gehalte koolhydraten omdat ze het suikergehalte in uw bloed kunnen verhogen en de hoeveelheid goede cholesterol die het bevat kunnen verminderen - Eet geen vetrijk voedsel, vooral die met trans- of gehydrogeneerde vetten, zoals gefrituurd voedsel (bijv.
7 Tips om te gaan met psoriasis nature
The psoriasis is een huidziekte die roodheid, scaling, ontsteking en pijn veroorzaakt in delen van het lichaam, zoals ellebogen, knieën en hoofdhuid, onder anderen. in mensen eronder lijden, de celvernieuwing gebeurt te snel, wat een opeenhoping van dode cellen op het oppervlak van de huid veroorzaakt en het optreden van deze lastige symptomen.
we nemen het voornamelijk op vanwege de oude pijpen van huizen die in deze materie zijn gemaakt. Maar pesticiden bevatten ze ook, en veel voedingsmiddelen zijn besmet. Mercurius: Dit zware metaal komt voornamelijk voor in zeevruchten en vissen.
Cadmium:
- Cadmium is aanwezig in veel landbouwmeststoffen. Zonder het te beseffen, eten we het in veel groenten en fruit die dit zware metaal bevatten dat zo gevaarlijk is voor je gezondheid. Hoewel de hoeveelheden die we absorberen klein zijn, kunnen ze op de lange termijn gevaarlijk zijn. Het is daarom belangrijk om ons huis vaker te reinigen 14 huismiddeltjes om onze lever van zware metalen te zuiveren
- 1. Begin de dag door een teentje knoflook op een lege maag te eten. Om dit te doen, neem je gewoon een pod, pel het, snijd het in drie stukken en neem het in met een glas water. Maak je geen zorgen over je ademhaling, want als je een citroensap drinkt, zal je slechte adem verdwijnen. Je kunt altijd een xylitol-kauwgom eten om de smaak te laten verdwijnen. Het consumeren van een teentje knoflook in de vroege ochtend is een goede manier om zware metalen die zich in de lever hebben verzameld te zuiveren.
- 2. Paardebloem: Wat dacht je ervan om na de lunch een goede infusie van paardenbloem te drinken? Het is een van de beste planten om het lichaam te reinigen.
- 3. Artisjokwater: dit middel moet twee keer per week worden ingenomen. Neem daarvoor twee artisjokken en kook ze in een liter water. Als ze zacht zijn, filter het water. Deze infusie moet de hele dag gedronken worden. Ze is geweldig! We raden u aan het sap van een citroen toe te voegen, dit zal voordeliger zijn.
4. De chlorelle-alg:
is uitstekend geschikt voor het zuiveren van het lichaam van zware metalen. Het wordt gevonden in natuurlijke winkels of gespecialiseerd voedsel. 5. Chlorofyl:
chlorofyl is ook gemakkelijk te vinden in natuurlijke winkels. Het is een uitstekende natuurlijke remedie om voor je lever te zorgen, het te ontgiften en je immuunsysteem te versterken.
6. Koriander: Vergeet niet om vanaf nu korianderblaadjes in al je salades en soepen op te nemen. Het zorgt voor je immuunsysteem en helpt bij het elimineren van het kwik, aluminium en lood dat je lichaam bevat.
7. Grapefruitsap en sinaasappel: deze uitstekende combinatie van vitamine C zal u van binnenuit zuiveren. Je kunt dit sap elke ochtend drinken. Je zult het geweldig vinden!
8. Haver: is een andere geweldige optie voor ontbijt. Haver is rijk aan zink en selenium, twee mineralen die zorgen voor ons immuunsysteem en ons helpen bij het schuren van zware metalen.
9. De hele rijst: is een andere zagerij die rijk is aan zink en die je helpt om voor je gezondheid te zorgen. Het is smakelijk en zorgt ervoor dat je je lichaam kunt reinigen.
10. Vissen: deze heerlijke sappige vrucht is een natuurlijke bron van vitamines en mineralen, perfect voor het verwijderen van zware metalen.
11. Broccoli: je moet weten dat broccoli een van de beste groenten is om voor onze lever te zorgen. Op het moment van aankoop is het noodzakelijk om te weten of het al dan niet is geteeld met pesticiden
12. Rauwe spinazie:
ze zijn heerlijk! En bovendien brengen ze je zink en selenium, twee ideale stoffen voor het verwijderen van zware metalen. 14. Ui:
heb je vandaag ui gegeten? Voeg je toe aan je salades? Dit voedsel is rijk aan zwavel, een fantastische bondgenoot voor het neutraliseren van zware metalen, zoals aluminium.
Hoe u op natuurlijke wijze uw goede cholesterol (HDL)
HDL-cholesterol, ook bekend als goede cholesterol, is essentieel om het algehele cholesterolniveau laag te houden. Door dit eiwit te verhogen, kunt u gezonder worden. Daarvoor is niets eenvoudiger: je hoeft alleen maar je eetgewoonten te veranderen. Voedingsadvies om je goede cholesterol te verhogen (HDL) - Vermijd het eten van bewerkte voedingsmiddelen met een hoog gehalte koolhydraten omdat ze het suikergehalte in uw bloed kunnen verhogen en de hoeveelheid goede cholesterol die het bevat kunnen verminderen - Eet geen vetrijk voedsel, vooral die met trans- of gehydrogeneerde vetten, zoals gefrituurd voedsel (bijv.
7 Tips om te gaan met psoriasis nature
The psoriasis is een huidziekte die roodheid, scaling, ontsteking en pijn veroorzaakt in delen van het lichaam, zoals ellebogen, knieën en hoofdhuid, onder anderen. in mensen eronder lijden, de celvernieuwing gebeurt te snel, wat een opeenhoping van dode cellen op het oppervlak van de huid veroorzaakt en het optreden van deze lastige symptomen.
