Hoe onderscheid ik een hernia van rugpijn
Rugpijn is een van de meest voorkomende medische problemen. Naar schatting hebben 8 van de 10 mensen het in hun leven al gehad.
Er zijn verschillende factoren die kunnen invloed hebben op het begin en de intensiteit en duur
De meerderheid van deze pijnen is mild en verdwijnt spontaan na een periode van rust of inspanning in het getroffen gebied.
Echter, in veel gevallen is de pijn terugkerend en kan deze te wijten zijn aan een chronisch probleem dat speciale aandacht vereist.
Mensen negeren vaak de pijn in hun rug en denken dat het iets is van tijdelijk en normaal.
Pourta Ze moeten opletten omdat een waarschuwing is dat er iets mis is.
Je moet echter weten dat de symptomen na verloop van tijd intenser worden en het is steeds moeilijker om ze te behandelen. Dat is waarom dat het erg belangrijk is om het verschil te kennen tussen de pijn van een hernia en rugpijn, om hen een geschikte behandeling te geven.
Wat is een hernia?
wervels van de kolom zijn gescheiden door een soort van pads (de tussenwervelschijven), waarvan de functie is om de mogelijke trauma's te vangen en om te voorkomen dat de zenuwen worden gecomprimeerd.
Deze schijven vergemakkelijken de beweging tussen de wervels en geef het lichaam de mogelijkheid om bewegingen uit te voeren, zoals bukken of strekken om wat dan ook te bereiken
Echter, met het verstrijken van de jaren verliezen ze hun elasticiteit en worden ze steeds minder flexibel. Vanaf dit moment worden de schijven steeds breekbaarder en in het gezicht van bepaalde bewegingen, kan uit hun plaats komen of zelfs breken als gevolg van overmatige verwonding of spanning, waardoor een hernia ontstaat. De persoon begint intense pijn te voelen aan de ene kant van het lichaam, gevoelloosheid en kwetsbaarheid, en het is dan dat iemand een hernia kan diagnosticeren.
Lees ook: De symptomen van een hernia
Wat is het verschil tussen een hernia en een pijn van terug?
Het belangrijkste symptoom van een hernia is een rugpijn die geleidelijk in intensiteit zal toenemen (vandaar het feit dat het kan worden verward met een gewone pijn).
differentiëren, wees ervan bewust dat de pijn veroorzaakt door hernia toeneemt wanneer hoesten wanneer je je lichaam probeert te buigen of lang gaat zitten
De pijn neemt af wanneer je liegt met je benen licht gebogen of als je loopt.
algemeen, 
Dit gebeurt niet bij gewone rugpijn
Als het probleem chronisch is als gevolg van een breuk of letsel aan de schijf, kan het ruggenmerg worden beschadigd en kan de persoon de controle over zijn urinelozing en uitscheidingsgewoonten verliezen.
Daarnaast zijn de symptomen van hernia kan dagen of zelfs weken duren, terwijl een gewone rugpijn verdwijnt in een paar uur of na een korte rustperiode.
Wat te doen bij een hernia? Geconfronteerd met symptomen van een hernia de eerste maatregel waarmee rekening moet worden gehouden is onmiddellijk een arts raadplegen om de ernst van het probleem te beoordelen .
Om deze aandoening te behandelen, is een van de opties chirurgie, maar het garandeert geen 100% pijneliminatie. Daarom vonden veel gediagnosticeerde patiënten in alternatieve geneeskunde verschillende behandelingen voor Verbeter dit probleem en voorkom dat het hun kwaliteit van leven beïnvloedt.
Enkele van deze behandelingen zijn:
Thermotherapie
Elektrotherapie Lumbale tractie
Minerve
Riemen
Massages
- Hydrotherapie
- Natuurlijke remedies analgeticum
- Naast deze therapieën,
- is het ook raadzaam andere tips te overwegen die kunnen helpen de pijn te kalmeren:
- Slaap op een goed matras, met een plank eronder
- met een kussen tussen de benen om te voorkomen dat de heupen draaien.
- slaap op je buik
- Wees voorzichtig bij het opstaan uit bed
rust enkele uren, maar niet voor lang. Zachte beweging is erg belangrijk voor herstel
- Inspanningen niet uitoefenen, zoals iets zwaar tillen.
- Wandelen of zwemmen tijdens 30 minuten per dag, zelfs als de pijn weg is
- Lees dit artikel: Hoe rugpijn voorkomen?
Verrassende factoren die constipatie
Het is gebruikelijk om constipatie problemen te koppelen aan slechte voeding of genetica. Bepaalde factoren beïnvloeden deze aandoening, die u ongetwijfeld zal verrassen. Laten we eens zien wat zijn de oorzaken onbekende oorzaak van constipatie, met het oog op dit probleem voor eens en voor altijd zonder een beroep te lossen laxeermiddelen.
5 Kruiden diuretica te verwijderen
Het diureticum en ontstekingsremmende c ome thee gebruikt om de symptomen van vochtretentie tegengaan . Deze stoornis, die wordt gekenmerkt door de ophoping van vocht in verschillende weefsels van het lichaam, is gekoppeld tot hoge bloeddruk, ademhalingsproblemen en een aantal veel voorkomende ziekten .
Dit gebeurt niet bij gewone rugpijn
Als het probleem chronisch is als gevolg van een breuk of letsel aan de schijf, kan het ruggenmerg worden beschadigd en kan de persoon de controle over zijn urinelozing en uitscheidingsgewoonten verliezen.
Daarnaast zijn de symptomen van hernia kan dagen of zelfs weken duren, terwijl een gewone rugpijn verdwijnt in een paar uur of na een korte rustperiode.
Wat te doen bij een hernia? Geconfronteerd met symptomen van een hernia de eerste maatregel waarmee rekening moet worden gehouden is onmiddellijk een arts raadplegen om de ernst van het probleem te beoordelen .
Om deze aandoening te behandelen, is een van de opties chirurgie, maar het garandeert geen 100% pijneliminatie. Daarom vonden veel gediagnosticeerde patiënten in alternatieve geneeskunde verschillende behandelingen voor Verbeter dit probleem en voorkom dat het hun kwaliteit van leven beïnvloedt.
Enkele van deze behandelingen zijn:
Thermotherapie
Elektrotherapie Lumbale tractie
Minerve
Riemen
Massages
- Hydrotherapie
- Natuurlijke remedies analgeticum
- Naast deze therapieën,
- is het ook raadzaam andere tips te overwegen die kunnen helpen de pijn te kalmeren:
- Slaap op een goed matras, met een plank eronder
- met een kussen tussen de benen om te voorkomen dat de heupen draaien.
- slaap op je buik
- Wees voorzichtig bij het opstaan uit bed
rust enkele uren, maar niet voor lang. Zachte beweging is erg belangrijk voor herstel
- Inspanningen niet uitoefenen, zoals iets zwaar tillen.
- Wandelen of zwemmen tijdens 30 minuten per dag, zelfs als de pijn weg is
- Lees dit artikel: Hoe rugpijn voorkomen?
Verrassende factoren die constipatie
Het is gebruikelijk om constipatie problemen te koppelen aan slechte voeding of genetica. Bepaalde factoren beïnvloeden deze aandoening, die u ongetwijfeld zal verrassen. Laten we eens zien wat zijn de oorzaken onbekende oorzaak van constipatie, met het oog op dit probleem voor eens en voor altijd zonder een beroep te lossen laxeermiddelen.
5 Kruiden diuretica te verwijderen
Het diureticum en ontstekingsremmende c ome thee gebruikt om de symptomen van vochtretentie tegengaan . Deze stoornis, die wordt gekenmerkt door de ophoping van vocht in verschillende weefsels van het lichaam, is gekoppeld tot hoge bloeddruk, ademhalingsproblemen en een aantal veel voorkomende ziekten .
