Hoe u uw eigen softijspakketten maakt en waarom het wordt aanbevolen om
Gelcompressen zijn beter kneedbaar dan alleen ijs en kunnen zich beter aanpassen aan verschillende delen van het lichaam waar u ze misschien moet gebruiken.
De kompressen en beroemde gelzakken die we gebruiken in de vriezer zijn meer dan nodig thuis.
Als je kinderen hebt of zelfs volwassenen, is het erg handig om altijd in je vriezer te hebben. Ze zijn praktisch en ideaal voor slagen, blauwe plekken, koude therapie voor wonden of zelfs koorts.
U kunt deze zakken gevuld met blauwe gel in de apotheek vinden. Maar soms zijn ze erg duur.
Voor het verbeteren van uw gezondheid willen we dat u een maximum bewaart. Daarom bieden we u vandaag twee geweldige ideeën voor het maken van uw eigen softijspakketten. Soft ice-packs maken
Er zijn veel manieren om ijspakketten te maken, het is echter niet altijd gemakkelijk om ze "flexibel" te maken. We bereiken dit met alcohol, die helpt voorkomen dat het water in het plastic volledig bevriest.
De combinatie van water en alcohol bereikt temperaturen zo laag als ijs , maar zonder zo veel te kristalliseren.
Zo krijgen we
een herbruikbare pocket zo vaak als je wilt , in tegenstelling tot smeltende ijsblokjes. Als de pocket is "gesmolten" of het is opgewarmd, zet het gewoon terug in de vriezer, zodat je het opnieuw kunt gebruiken.
We geven je twee verschillende manieren om je ijspakketten te maken.
Lees ook: koud water met ijsblokjes voor de voeten
Met isopropylalcohol
Wat heb je nodig?
1 kopje isopropylalcohol (250 ml) (weet dat hoe sterker de alcohol, hoe zachter de zak)
- 2 kopjes water (500 ml)
- 2 luchtdichte zakken
- kleuring (optioneel)
- Wat moet je doen?
Giet in een van de zakken water en alcohol en meng de twee vloeistoffen goed.
- Als u kleurstof wilt toevoegen, is dit het juiste moment. U kunt de gewenste kleur kiezen, maar als u wilt dat deze eruitziet als een commercieel kompres, hoeft u slechts twee druppels blauwe kleurstof toe te voegen.
- Sluit de zak en probeer de meest verwijderde mogelijke lucht
- en plaats het in de andere zak Plaats het in de vriezer gedurende ten minste 12 uur vóór het eerste gebruik
- Zoals u kunt zien, is het heel eenvoudig en economisch. Maar als je geen alcohol vindt, is er een andere zeer toegankelijke optie die je zeker kunt maken.
2. Met afwasmiddel
Wat heb je nodig?
Afwasmiddel
- Twee luchtdichte zakken
- Wat moet je doen?
Giet gewoon een flinke hoeveelheid afwasmiddel (min of meer) een klein flesje) in een van de vakken
- Sluit het goed, probeer zoveel mogelijk lucht te verwijderen
- Steek deze zak in de andere zak en sluit de twee
- om lekkage te voorkomen Plaats in de vriezer gedurende minimaal 6 uur voor het eerste gebruik
- Waarom is het nodig om koude gelcompressen te gebruiken?
Koud wordt veel gebruikt om veel soorten verwondingen te behandelen omdat het een pijnstillend effect tegen stoten geeft
Gelcompressies zijn erg handig in het geval van spierspasmen en -slagen die tot bloedingen leidden omdat ze het herstelproces versnellen na een blessure. Ze vermijden de vorming van kneuzingen de gewonde gebieden terwijl het ontspant en de bloedvaten decomprimeert.
Ze voorkomen bloedverlies. IJskoud kan brandwonden veroorzaken en het is erg moeilijk om smeltende ijspegels en stromend water te hebben. Dit probleem wordt opgelost met de koude gel packs.
- Deze pakketten zijn herbruikbaar, want je kunt bevriezen en ontdooien wanneer u maar wilt.
- Ze staan altijd klaar, omdat ze in de vriezer of de vriezer.
- ze zijn erg handig voor
- ze zich kunnen aanpassen aan vrijwel elk deel van het lichaam
- . Als u een knieblessure, nek, pols comprimeert nemen u.
- Wij raden u aan deze zorgvuldig te gebruiken. Ook al is het niet in het algemeen gebruik maken van een gaas of dunne stof om je huid te beschermen tegen direct contact om vriesbrand te voorkomen.
Bereid een alcohol kruiden om pijn in de gewrichten te kalmeren Ontdek het recept van deze kruidenalcohol, om uw gewrichtspijn in no-time effectief te verlichten. Meer lezen "
3 Redenen waarom je magnesium moet opnemen in uw dieet
Through haar vermogen om zich te houden aan hormonen, magnesium kan helpen verlichten verschillende problemen in verband met gebrek aan evenwicht voel je de dagen voor je menstruatie. Misschien is dat net als je beginnen met het lezen van dit artikel, u don ' weet niet zo veel over magnesium en de impact ervan op uw dagelijkse voeding.
Leer dat we voldoende vitamine C, ijzer en foliumzuur moeten consumeren. Maar is er over magnesium verteld? Werd u verteld hoe belangrijk het is? Het eerste dat u moet weten, is dat magnesium een mineraal is. Het is essentieel voor het lichaam omdat het van invloed is op het volgende: Zenuwstelsel Tanden Stofwisseling Spieroxygenatie Eiwitvorming Dat is waarom we zijn handicap niet mogen onderschatten.
