Geneeskrachtige thee om te vechten tegen spataderen
Er dient te worden bekend als spataderen zijn niet alleen een kwestie van esthetiek
Ze geven ook aan dat iets niet goed werkt in ons lichaam en dat het tijd is om stappen te ondernemen om de bloedcirculatie te verbeteren.
In dit artikel Wij raden een paar infusies van geneeskrachtige planten die uitstekend te behandelen en te vechten tegen spataderen zijn.
we zullen ook geven u enkele tips om u te helpen een natuurlijke behandeling, alomvattend en doeltreffend te bereiken.
Over spataderen
Spataderen zijn dilataties van één of meer aderen, die in elk deel van het lichaam kunnen voorkomen. De meest voorkomende zijn de benen en gezicht.
In sommige gevallen zijn ze intern ontstaan en kan niet worden gezien, maar het genereren van pijn.
Aambeien worden beschouwd als spataderen, en is het mogelijk om ook te maken met deze geneesmiddelen infusies
Lees :. ook Hoe kan ik spataderen te verwijderen in de benen
toverhazelaar
Deze medicinale plant exotische naam is een van de remedies? het best bekend voor de behandeling en bestrijding van spataderen.
in aanvulling op de belangrijkste eigenschappen, het is bekend om zijn doeltreffendheid tegen aambeien en diarree als gevolg van de samentrekkende principes.
elk type milde bloeden kan worden behandeld met orale en actuele gebruik van deze plant.
om de infusie van toverhazelaar te bereiden, kook droog gras gedurende 3 minuten en laat nog 3 minuten, nadat de brand helemaal gedoofd .
The paardenkastanje
bloedsomloop eigenschappen van deze plant zijn wereldwijd bekend, en het is opgenomen in vele natuurlijke behandelingen om spataderen te voorkomen.
De verbindingen kunnen veneuze functie te verbeteren en vermindering van het volume van aderen.
kunnen ook worden gebruikt voor de behandeling leverstuwing vermoeide benen.
tot de infusie paardekastanje bereiden, koken gedurende 3 minuten te planten drogen (gebruik schors en fruit) en laat rusten gedurende 3 minuten.
cipres
de cypres is een uitstekende remedie vasoconstrictor die wordt verbruikt sinds de oudheid voor zijn medicinale doeleinden.
de moeren hebben een samentrekkende kracht en zijn een uitstekende oplossing voor aderen ziekten.
het stimuleert zweten en helpt om overtollige vloeistof te verwijderen in het lichaam.
infusie is vooral ontwikkeld met de galbules, en soms met de knoppen en bladeren
Hazelnoot
Hazelnoot staat bekend om zijn heerlijke vruchten. Er echter rekening mee dat de bladeren zijn rijk aan tannines en flavonoïden, twee uitstekende componenten voor de behandeling en het voorkomen van spataderen.
Dit infuus wordt aanbevolen, zoals het ook voorkomt dat het vasthouden van water, vermindert cholesterol, verbetert bloedarmoede en strijd tegen osteoporose. Bovendien vermindert het stress en bevordert het de darmwerking.
Vine
De rode wijnstok is uitstekend vanwege zijn fruit, zijn heerlijke smaak en zijn vele eigenschappen. De bladeren toon van de aderen en het verbeteren van de gezondheid van vermoeide benen.
De wijnstok, dat rijk is aan vitaminen en tannines verhoogt de capillaire verzet en strijd tegen veneuze insufficiëntie.
Ter voorbereiding infusie, kook het droge blad gedurende 10 minuten en laat het nog eens 5 minuten staan.
Ga naar dit artikel: Hoe kun je vechten tegen waterretentie in de benen?
Andere tips
Infuusbehandeling zal veel effectiever zijn als het gepaard gaat met de volgende gewoonten:
- Vermijd heet water op je huid, en onder de douche, kies je altijd voor wat lauw of koud water, vooral in gebieden die het meest worden beïnvloed door spataderen.
- In sommige gevallen kan constipatie een negatief effect hebben op uw spataderen, omdat dit congestie van het bekkengebied veroorzaakt, waardoor een goede bloedcirculatie wordt voorkomen. Het zal daarom de darmfunctie reguleren. Deze geneeskrachtige planten kunnen ook topisch worden aangebracht in de vorm van etherische oliën, gemengd met een plantaardige olie als basis (amandel, kokosnoot, sesam, enz.).
- is fundamenteel om sedentarisme te bestrijden. Train dagelijks en loop minstens een kilometer
- Vermijd overmatige blootstelling aan de zon
- Tijdens het slapen kan een kussen onder de benen worden geplaatst om de bloedsomloop te verbeteren en te verbeteren.
- Vergeet niet om te drinken tussen anderhalve liter en twee liter water per dag,
- behalve maaltijden, en naast infusies. Overgewicht is een van de factoren die verergert de meest spataderen. Het is daarom noodzakelijk om een uitgebalanceerd dieet te volgen en de porties voedsel op een progressieve manier te verminderen.
30 Voedingsmiddelen rijk aan flavonoïden om angst te bestrijden
De titel van dit artikel heeft u mogelijk verrast. Wat is de relatie tussen flavonoïden, die in veel voedsel aanwezig zijn in ons dagelijks leven en angst? In werkelijkheid is er een zeer subtiel verband tussen deze twee elementen. Een team van wetenschappers van Emory University, VS, en de Universiteit van Barcelona, Spanje, ontdekten dat de verbinding genaamd 7,8-dihydroxiflavone, aanwezig in flavonoïden, zeer effectief is in vechten bezorgdheid Tegenwoordig worden veel farmaceutische producten gemaakt van dit actieve ingrediënt.
Natuurlijke behandelingen tegen depressie
Maken van de factoren die onze moraal van invloed zijn meerdere. Iedereen, familie, vrienden, werk, financiën. De manier waarop we elkaar zien is hoe we ons voelen. Op bepaalde momenten in ons leven, kunnen we niet omgaan met de situatie waarin we leven en we beginnen om ons te ontmoedigen om te vallen lager en lager.
