Witte tong fenomeen: oorzaken en oplossingen
Laat pasteuze tong, getint. wit en met een vreemde smaak is iets gemeenschappelijks in het dagelijks leven. Maar het is ook een teken dat er iets niet klopt in ons lichaam. Misschien is uw dieet niet goed of heeft u een maagprobleem. We zullen het hier uitleggen. Waarom heb je een witte tong en een vreemde smaak?
Allereerst moet worden benadrukt dat dit soort fenomeen niet erg ernstig is en dat meestal het is gemakkelijk verholpen thuis door het volgen van een paar regels van gezondheid en voeding.
Er is een wetenschap genaamd "glosso- diagnose" wordt gebruikt om bepaalde aandoeningen of ziekten te diagnosticeren door observatie van de tong . Over het algemeen wordt de kleur van de tong geassocieerd met onze spijsvertering, onze maag en onze lever. Het verschijnen van zweren of aften in de mond vertelt ons ook dat ons immuunsysteem verzwakt is en dus, waar we onze natuurlijke afweer zouden moeten verhogen. Zoals u kunt zien, zijn er geen mysterie,
alleen effecten, resultaten, problemen die verband houden met onze voeding. We zullen dit nu in detail bekijken. 1. Orale candidiasis
Dit wordt aften genoemd. Het is normaal dat voorbeeld dat we niet alleen de witte taal, maar we waren ook het gevoel een jeuk, een vreemde smaak in de mond, problemen met slikken,
en een gevoel van pijn toen we drinken warm of warm water. Het is ook gebruikelijk om kleine zweren te hebben op het tandvlees, de lippen en de zij- of bovenwanden van de mond of op het achterste deel van de keel. 2. De behoefte om je tong te poetsen
Op dezelfde manier waarop we onze tanden poetsen, wordt het aangeraden om een lichte reiniging op de tong uit te voeren.
Veel bacteriën worden op de tong opgeslagen en ze moeten worden verwijderd om deze witte tint en deze vervelende smaak te elimineren. Vergeet niet, dagelijks poetsen en je tong ziet er veel gezonder uit. 3. Rook je nog steeds?
Als je een van de mensen bent die nog steeds rookt, raden we aan dat je onmiddellijk weer stopt. Voor een kwestie van gezondheid, jaren van leven, kwaliteit van het dagelijks leven, en ook voor een kwestie van schoonheid.
Je tanden worden geel, je tong lijdt aan aandoeningen zoals de hier genoemde, wordt wit en zit boordevol bacteriën, Elke ochtend legt deze zure en onaangename smaak op. Beslis vandaag om te stoppen. 4. Ontsteking van de maag
Dit is iets heel gebruikelijks en heeft als eerste symptoom de witte en dikke tong. Maar om zeker te zijn, moet men aandacht besteden aan andere effecten, zoals opgezwollen buik, gas, maagpijn, misselijkheid, diarree klein blikje van eetlust zijn.
Deze gebeurtenissen zijn over het algemeen de symptomen geassocieerd met ontsteking van de maagwand die we het beste kennen als gastritis. Als deze ernstiger worden, moet u uw arts raadplegen om de juiste behandeling voor te schrijven. Soms is het slechts een kleine ontsteking die twee of drie dagen kan duren, waardoor deze "vuile tong" ontstaat. Het moet dan worden behandeld met behulp van een dieet en adequate regels. 5. De behoefte aan leverreiniging
Het verschijnsel van wit of geelachtig taal komt vaak uit een digestief probleem, slechte mondhygiëne of, meer zelden, de noodzaak om de lever te zuiveren.
Laten we hier wat zijn de andere symptomen om te overwegen wanneer ze in verband worden gebracht met dit orgaan. Slechte eetlust en zware
- spijsvertering Hoofdpijn
- pasteuze mond, met een bittere smaak
- Belly ontstoken
- Gas
- Vette huid met puistjes
- Misselijkheid en duizeligheid
- Constipatie
- nek Pijn in de
- krampen en een slechte bloedsomloop
- spiervermoeidheid
- welke rechtsmiddelen volgen?
wanneer we een slechte adem of we wit of geelachtig tong we de volgende tips te volgen:
consumeren een dagelijkse yoghurt gefermenteerde suiker-free
- Hierdoor blijft de balans van goede bacteriën in de taal als de darm, ook het vergroten van ons immuunsysteem .. Begin elke dag met een glas citroensap,
- waarin een halve lepel bicarbonaat is verwerkt. Dit zal u helpen uw lichaam te reinigen, zuiveren en verheffen uw immuunsysteem Probeer rauwe groenten te consumeren in salades.
- spinazie, tomaten, sla, radijs, paprika, uien ... Toename uw vochtinname
- Water, natuurlijke sappen. bosbessensap zijn reinigen en de zorg voor onze spijsvertering, zoals wortelsap en bieten of aardappelen ook Verhoog uw fruit inname.
- sinaasappelen, mandarijnen en vooral ananas en papaja's. Ze hebben een hoge dosis vitamine C, zorgen voor een goede spijsvertering en helpen ons bij het elimineren van toxines. Vergeet niet dat wanneer u uw tanden wast
- het raadzaam is om hetzelfde te doen met de taal. Je kunt ook helpen met mondwater met alcohol.
Hoe u uw eigen softijspakketten maakt en waarom het wordt aanbevolen om
Gelcompressen zijn beter kneedbaar dan alleen ijs en kunnen zich beter aanpassen aan verschillende delen van het lichaam waar u ze misschien moet gebruiken. De kompressen en beroemde gelzakken die we gebruiken in de vriezer zijn meer dan nodig thuis. Als je kinderen hebt of zelfs volwassenen, is het erg handig om altijd in je vriezer te hebben.
6 Oefeningen voor stretching om dagelijks te oefenen
Ons lichaam wordt blootgesteld dag na dag op verschillende niveaus van fysieke inspanning, welke activiteit we oefenen, een zittende werkpositie of sedentaire activiteit vormt geen minder inspanning voor de spieren van ons lichaam rekken, ook spiertrainen genoemd, wordt toegepast om de flexibiliteit te verhogen en te behouden .
