Afstemmen op eenzaamheid
Wanneer we denken aan het woord "eenzaamheid" en alles wat het inhoudt, voelen we angst.
We bevelen aan: Ik geef de voorkeur aan een eenzaamheid waardig voor een slechte
Maar waarom voelen we ons zo slecht als we alleen zijn? Wat is de reden waarom we gewelddadig eenzaamheid verwerpen?
Ontdek de antwoorden op deze vragen in de rest van ons artikel.
Zou je ons willen vergezellen op het pad van verzoening met onze eenzaamheid?
L oorsprong van de angst om alleen te zijn
Deze ongegronde angst die we allemaal voelen komt van de opleiding die we hebben gekregen. De samenleving waarin we leven heeft het idee versterkt en versterkt dat we moeten vrezen dat we niemand aan onze zijde hebben, om alleen te zijn met onszelf. Deze angst heeft geboren met veel psychische stoornissen, zoals de verschrikkelijke emotionele afhankelijkheid. Mensen die eronder lijden, kunnen nooit eindigen zonder een liefhebbende partner, omdat ze zich anders leeg voelen, alsof ze niet bestaan.
Dit kan gemakkelijk afwijken in meer ernstige problemen, zoals depressie bijvoorbeeld.
We realiseren ons niet dat
eenzaamheid geen probleem is
, noch iets negatiefs. We hebben het in de straal van de negatieve situaties geplaatst, maar dat is absoluut niet het geval.
Heb je ooit nagedacht over iets dat negatief voor je werd beschreven? was misschien niet eindelijk? Lees ook: Hoe eenzaamheid de gezondheid van ouderen kan beïnvloeden Dit is precies het geval bij eenzaamheid. We moeten er niet bang voor zijn.
Verre van het te behandelen als een vreselijke situatie, we zouden eenzaamheid als een kans voor persoonlijke ontwikkeling en zelfbewustzijn moeten zien.
Er is alleen slechts één persoon die je nooit in de steek zal laten: jezelf
Wanneer onze partner ons verlaat, wanneer een van onze geliefden sterft, wanneer een van onze vrienden ons de rug toekeert, voelen we ons eenzaam, verlaten
Het gevoel van teleurstelling overvalt ons en we proberen onze pijn te verlichten door te denken dat we gewoon geen enkele kans hebben gehad. We moeten leren de anderen te accepteren , we moeten begrijpen dat ze ons kunnen verlaten om op elk moment te vallen, dat ze ons in de steek kunnen laten en weg kunnen gaan zonder een blik te werpen. Ontdek ook: Hoe triest om de liefde van zijn leven gevonden te hebben en te maken Jij Je bent je misschien niet bewust omdat je jezelf niet genoeg waardeert, maar jij bent de enige die je nooit in de steek zal laten. Je zal er altijd voor je zijn, je zal je altijd gezelschap houden. Leer alleen te zijn met je eenzaamheid Een van de grootste moeilijkheden die we kunnen tegenkomen in ons bestaan is om onszelf te verzoenen met onze eenzaamheid. Wat moeten we doen? Zoals het wegnemen van dit gevoel van leegte dat ons kan binnendringen? We liegen tegen je als we je vertellen dat het een gemakkelijk proces is. Maar dat is niet onmogelijk! Eenzaamheid kan je beste vriend zijn. Als je je hiermee wilt verzoenen, moet je je best doen. Dat betekent niet dat je de wereld moet verlaten omring jezelf of je moet eenzaam worden. Je moet gewoon leren om van je eenzaamheid te houden. Let op je innerlijke dialoog. Als je jezelf constant voorhoudt dat eenzaamheid iets negatiefs is, zul je niet vooruitgaan. Denk er eens over na, stel de waarheid ervan ter discussie en verander de manier waarop je ernaar kijkt. Wat dacht je van dit debat met jezelf te beginnen Besteed de tijd alleen. Waarom kon je geen weekend doorbrengen zonder plannen te hebben met andere mensen? Waarom zou je je slecht voelen als je uit eten gaat zonder iemand mee te nemen? Leer alle dingen te doen die je denkt dat je alleen met iemand anders zou moeten doen. Probeer wat tijd met jezelf door te brengen Open voor anderen. Heb je je ooit afgevraagd of dit gevoel van leegte dat je voelt niet echt de vrucht is van je eigen negativiteit? Soms voel je je eenzaam omdat je niet genoeg openstelt voor degenen om je heen omdat je weigert om volledig te ontdekken wat anderen zijn. Mis het niet: niemand verdient je liefde meer dan jezelf Zelfs als het moeilijk lijkt, kan deze leegte worden opgevuld! Je hoeft alleen maar moeite te doen om je te verzoenen met anderen en om meer open te stellen. Er zijn 3 soorten geesten die ons onderscheiden: wat is van u? Waar mogelijk, zelfs als we een starre geest hebben, moeten we proberen flexibele geesten te leren. We kunnen een mening hebben zonder naar de rest te luisteren. In psychologie en persoonlijke groei, spreken we van het bestaan van drie soorten geesten of meer precies, van drie punten zeer specifieke mentale opvattingen. 5 Manieren om te slagen in je gesprekken Soms hebben we dat nodig onze gesprekken zijn zeer succesvol. We denken echter vaak dat dit succes verbonden is met ons publiek of met de mensen om ons heen. Is dit echt het geval? Wat zeker is, is dat om zinvolle en interessante gesprekken te voeren, we bepaalde aanbevelingen moeten volgen waar we normaal niet op letten.Moeten we klagen? Is het leven zo oneerlijk?
We zullen je wat tips geven zodat je het kunt temmen.
