Zonnebrandcrème thuis: hoe bereiden?
Het is inderdaad de enige manier om de huid te beschermen tegen schade veroorzaakt door zonnestralen en om het risico op blootstelling te verminderen. Gelukkig hebben we de mogelijkheid om
een zonnebrandcrème thuis even effectief als de producten op de markt, maar zonder de chemische ingrediënten die meestal bij hen zijn Leer hoe u uw eigen zonnebrandcrème maakt
Dankzij het volgende recept kunt u leren hoe je thuis een zonnebrandcrème kunt bereiden met natuurlijke middelen
Dit is een zeer effectief recept met een beschermingsfactor van 20 (of meer) Ingrediënten
Een halve kop olijfolie
- Een kwart kopje kokosolie
- Een kwart kopje bijenwas
- Twee lepels zinkoxide. Weet dat elke lepel een zonbeschermingsfactor van 10 heeft:
- voeg meer eetlepels toe als u deze index wilt vergroten voor smaak, een paar druppels etherische olie naar keuze Bereiding
- Meng in een glazen vat alle oliën met de was en de etherische olie die u hebt gekozen om te aromatiseren, en doe ze in een waterbad om een gesmolten mengsel te verkrijgen. Je moet alles roeren tot je een homogeen mengsel verkrijgt.
Zodra de ingrediënten zijn gesmolten, kun je zinkoxide
toevoegen en blijven roeren. Pas op dat u geen zinkoxide inademt. U kunt het mengsel minstens een dag laten zitten voordat u het gebruikt. Dit zonnescherm is niet moeilijk te bereiden: de ingrediënten zijn eenvoudig en gemakkelijk te vinden! Dit is een uitstekende natuurlijke manier om uw huid te beschermen zonder deze bloot te stellen aan giftige producten. U kunt ontspannen in de zon en uw huid laten genieten van nog meer vitamine D
7 Voedingsmiddelen die u kunnen helpen vermoeidheid te bestrijden
Soms worden we moe vanwege overmatig werk, stress, emotionele problemen of slechte slaap. Maar vermoeidheid kan onverklaarbaar zijn, en het is mogelijk dat het verband houdt met een organische aandoening. In dit artikel zullen we enkele voedingsmiddelen presenteren die, dankzij hun nutritionele eigenschappen, ons energie en vitaliteit brengen.
Hoe u diarree snel kunt stoppen
Diarree is een van de meest voorkomende spijsverteringsstoornissen die meestal veroorzaakt verschillende soorten symptomen zoals maagpijn, duizeligheid en Buikzwelling Hoewel diarree in de meeste gevallen slechts tussen de 2 en 4 dagen duurt, geven we in het volgende artikel u advies, zodat u kunt stop sneller Waarom komt diarree voor?
