Home remedies om cholesterol te verlagen

Home remedies om cholesterol te verlagen

Hoge niveaus van slecht cholesterol in het bloed kunnen veel gezondheidsproblemen veroorzaken. De meest ernstige en terugkerende zijn gekoppeld aan een verhoogd risico op bepaalde hartaandoeningen, maar ook een beroerte. A overtollige cholesterol in het bloed veroorzaakt verharding van We moeten daarom heel voorzichtig zijn, zodat deze tarieven niet stijgen. We moeten ook weten dat de natuur veel verrassingen heeft! Inderdaad, sommige kruiden kunnen helpen bij het verlagen van cholesterol en triglyceriden. remedie met Guggul om cholesterol te verlagen

Guggul is een medicinale plant van Indiase afkomst. Voor eeuwen, is het van oudsher gebruikt om cholesterol en triglyceriden in het bloed verminderen.

Het helpt ons daarom een ​​ veel betere relatie tussen goede en slechte cholesterol te hebben. Op dezelfde manier, sommige onderzoekers ervoor te zorgen dat guggul heeft de mogelijkheid om de productie van triglyceriden in de lever te verminderen. Remedy huis met haver

haver is een graansoort met grote eigenschappen voor het lichaam!

in inderdaad, het helpt patiënten met cholesterol en triglyceriden om ze onder controle te houden. Door de grote hoeveelheid oplosbare vezels die het bevat, kan dit grote effect op ons lichaam hebben! Volgens de conclusies van voedseldeskundigen, bevat dit graan betaglucanen en polysacchariden, die natuurlijke anti-kanker eigenschappen hebben! Dat is waarom haver vaak wordt aanbevolen. Het is een van de belangrijkste voedingsmiddelen om vele ziekten te genezen! Home Remedy met fenegriek

Fenegriek is een kruid dat is ontstaan ​​in Zuid-Europa en Azië. Eeuwenlang werd het gebruikt

als een effectieve natuurlijke remedie om te verminderen en te controleren hoge triglyceriden. Het gebruikt eigenlijk de gedroogde zaden van deze plant om de absorptie van triglyceriden in de darm Het is ook belangrijk om te weten dat de beste manier om cholesterol- en triglycerideniveaus te beheersen, is om een ​​gezond leven te leiden,

dat wil zeggen, om een ​​vetarm dieet te behouden, om Dagelijkse lichaamsbeweging en eet een goede hoeveelheid fruit en groenten. Je moet ook veel water drinken. Maar het belangrijkste is om vette maaltijden, zoals friet en sauzen, te vermijden. Vermijd ook fastfood. Inderdaad, ze zijn gevuld met verzadigde vetten, wat helpt om het cholesterolgehalte en het gewicht op een ongecontroleerde manier te verhogen!


Waar wordt koriander voor gebruikt? Ontdek al zijn ongelooflijke eigenschappen!

Waar wordt koriander voor gebruikt? Ontdek al zijn ongelooflijke eigenschappen!

U zeker dit kruid hebben gebruikt in een van uw gerechten en herken je goed dankzij de smaak en de kenmerkende geur . Wist u dat het veel voordelen biedt? Zoek in dit artikel, wat is koriander. Data interessante koriander Het is aanwezig in gerechten uit de hele wereld, vooral in Spanje, Mexico, Noord-Afrika, Zuid-Amerika in het Midden-Oosten en Zuid-Azië De bladeren zijn gehakt en parfum vele recepten.

(Natuurlijke remedies)

Voedsel om de lever te ontgiften

Voedsel om de lever te ontgiften

Het voedsel dat we in onze tijd gebruiken is helemaal niet gezond voor onze organen Met het verstrijken van de tijd wordt de noodzaak om ze te zuiveren dringend gevoeld. Te veel eten, te eten geven uitsluitend gefrituurd, verwerkt of vol met additieven is volledig schadelijk voor onze gezondheid, vooral als we dit eetgedrag associëren met toestanden van stress en spanning.

(Natuurlijke remedies)