4 Delen van je lichaam die je niet moet aanraken

Vaak doen we dit zonder het te beseffen, maar we moeten voorzichtig zijn en proberen te vermijden dat we bepaalde delen van ons lichaam met onze handen aanraken, omdat we bacteriën uit een gebied kunnen halen naar een andere.

Tijdens je jeugd moet je moeder druk zijn geweest om persoonlijke hygiëne-gewoonten in te voeren ; handen wassen is het belangrijkste van hen

Dit komt door het feit dat we overdag allerlei soorten bacteriën aanraken.

Als u niet de juiste hygiëne onderhoudt, deze bacteriën die zich gemakkelijk op de handen verzamelen, kunnen uw gezondheid schaden als u er niet voor zorgt.

Welke delen van uw lichaam moet u niet met uw handen aanraken? Wat als je het doet?

Blijf lezen, we vertellen het je later.

Waarom is het belangrijk om je handen te wassen? 15 oktober werd verklaard door de UNICEF Internationale handwasdag

. Dit initiatief is geïnitieerd om mensen bewust te maken van het belang hiervan. Deze organisatie heeft erop gewezen dat veel ziekten worden overgedragen door bepaalde delen van het lichaam aan te raken zonder de juiste hygiëne.

U denkt misschien dat uw hygiëne de best mogelijke is en dat u veilig bent omdat u geen contact hebt met toxische producten. Voordat je hier zeker van kunt zijn, vraag je jezelf af of alles wat je aanraakt echt schoon is

. Als je bijvoorbeeld de hele dag contact hebt met je computer, kun je kiemen van het toetsenbord of scherm doorgeven aan je mond. Denk niet dat als je kantoor erg schoon is alles is opgelost. De lucht zendt alle soorten bacteriën

uit en het is iets dat je niet onder controle hebt.

Ogen Het zicht is een van de kostbaarste zintuigen die we hebben en daarom kan het heel gênant zijn om met elke infectie te vechten. <> Het is gebruikelijk om onze handen in de ogen te wrijven om ze te wrijven, verwijder een wimper of eenvoudig om alle resten op te ruimen die ons zorgen baren. Maar kunnen zware infecties krijgen als ze met vuile handen worden aangeraakt.

1. We weten dat we vaak de fout maken om deze organen met onze handen aan te raken, bijna zonder het te beseffen.

Enkele aanbevelingen die u niet mag missen:

Was uw handen voordat u uw ogen aanraakt Gebruik een tissue als u een traan moet drogen of als u een wimper wilt verwijderen

Vermijd het inbrengen van vreemde stoffen

Speciale aandacht als u contactlenzen draagt ​​

• Raak uw ogen nooit direct met uw handen aan als u ze niet heeft eerder gewassen met neutrale zeep en water
• Het wordt aanbevolen dat u leert om uw lenzen heel voorzichtig te verwijderen.
• Vraag uw oogarts om u de meest correcte manier te leren om ze op te zetten en verwijder ze.

Kras niet in uw ogen omdat het heel gemakkelijk is om dit gevoelige orgel te beschadigen.

Het is normaal dat je na een dag hard werken thuiskomt en je zo moe voelt dat je deze gewoon wilt verwijderen linzen. Wat je in geen geval zou moeten doen, is door de reinigingsstap te gaan.

• Wanneer u uw handen wast om contactlenzen te verwijderen, is het erg belangrijk dat u neutrale zeep en warm water gebruikt.
• Vloeibare zeep laat vaak een beschermende laag elementen achter chemicaliën en resten kunnen op de lenzen achterblijven. Met het verstrijken van de tijd zullen ze zich ophopen en zullen uw contactlenzen minder lang meegaan dan ze zouden moeten doen.

2. De intieme zone

Het is duidelijk dat het intieme gedeelte een zeer intiem gedeelte is en het is belangrijk dat u voordat u het aanraakt, zeker bent van een goede hygiëne.

Het risico om dit aan te raken vieze handen is dat ziektekiemen infecties kunnen veroorzaken. Dit gebied zelf is nat en gevuld met een eigen ecosysteem dat, wanneer het in contact komt met andere bacteriën, kan veroorzaken Ernstige problemen.

Een veel gemaakte fout van vrouwen is om te proberen dit gebied te wassen met zeep, water en een paar intieme zeepjes.

We adviseren

beperkend gebruik van water en zeep ten volle en intieme intieme zeep volledig te vermijden.

3. Oren

Raak uw oren niet met uw handen aan als u ze krast met uw vingernagels. Deze twee acties kunnen interne laesies veroorzaken die na verloop van tijd geïnfecteerd raken. Vergeet niet dat het oor was bevat, dat dient om de doorgang van bacteriën te voorkomen.

Daarom

moet je niet proberen alle waxen te verwijderen. Als u zich te veel voelt, raadpleeg dan een otorhino, de meest gespecialiseerde arts in dit gebied

Het zal u helpen overtollige was te verwijderen zonder problemen en met de veiligste methoden.

4. Gezicht

Raak uw gezicht niet aan met uw handen. We weten dat het iets is dat onbedoeld bijna elke keer gebeurt, maar je moet het zo veel mogelijk vermijden.

De redenen voor deze aanbeveling zijn zeer gevarieerd. De eerste is dat je door dit gebied aan te raken, resten van de handen naar de huid van je gezicht draagt. Als je geen goede hygiëne hebt, kunnen de poriën van de huid gemakkelijk verstopt raken

. Die lelijke puistjes en roodheid op de huid veroorzaken

De enige keer dat u uw gezicht met uw handen zou moeten aanraken, is wanneer u het wast en uw handen eerder wast.

Zoals we hebben gezien, kan het aanraken van verschillende delen van het lichaam minder ernstige problemen veroorzaken. Let op en vermijd dit zoveel mogelijk te doen.

7 Voedingsmiddelen die u helpen uw nieren gezond te houden

Wist u dat aubergine, naast het hebben van diuretische eigenschappen, helpt bij het bestrijden van de werking van vrije radicalen en nierproblemen zoals insufficiëntie kan voorkomen? Nieren spelen een rol erg belangrijk voor onze gezondheid, niet alleen omdat ze het afval via de urine verwijderen, maar ook omdat ze het bloed filteren en deelnemen aan de productie van enkele belangrijke hormonen.

(Goede gewoonten)

De 7 gewoonten van emotioneel intelligente mensen

Iedereen kan boos worden. Maar het is moeilijk om boos te worden om geldige redenen en tegen wie het verdient, op het juiste moment en gedurende de tijd. Aristoteles Al vele jaren hebben we allemaal gehoord dat het belangrijk is om onze emotionele intelligentie te ontwikkelen en uit te drukken . We zijn echter zo verdronken onder dit concept dat te bereiken doelen vermenigvuldigen zich, zonder dat we zeker weten dat we op de goede weg zijn, en zonder te weten wat we moeten doen om onszelf in deze staat van paranormale balans te houden.

(Goede gewoonten)