De drie hoofdoorzaken van depressie
Om depressie te bestrijden we moeten de belangrijkste oorzaken ervan kennen en op alle mogelijke manieren met hen omgaan, zodat we het kunnen beheersen en het heeft geen invloed op ons leven. omdat veel mensen lijden er elke dag aan. Deze ziekte zorgt ervoor dat de persoon die eraan lijdt een groot probleem heeft om een heel normaal leven te leiden. Pessimisme, gebrek aan verlangen om te leven en gemoedsveranderingen zijn enkele van de kenmerken die de zieke beïnvloeden Ontdekken: ontmoedigd zijn is normaal, pessimistisch zijn Nee we mogen droefheid en depressie niet verwarren : de ene is vergankelijk, terwijl welk Andere blijven bestaan in de tijd Maar waarom lijden zoveel mensen? Heeft de genetica iets te doen? Gaat het om gevoelens of emotionele gevoeligheid? Vandaag gaan we drie oorzaken ontdekken die depressie kunnen veroorzaken. Oorzaken van depressie De waarde van genetica Genetica weegt zwaar wanneer we praten over ziekten zoals Alzheimer of kanker, maar depressie is ook een onderdeel van deze lijst. Er lijkt een echte genetische aanleg te zijn om te lijden aan deze ziekten, zoals Lezen: Het gen van erfelijke borstkanker verdwijnt bij kleine meisjes in Spanje Dit betekent niet dat we aan deze ziekte moeten lijden, alleen dat we meer blootgesteld worden aan mensen die geen familieleden hebben met deze ziekte. 2. Het draait allemaal om fysiologie In tegenstelling tot psychologen concentreren psychiaters zich op de oplossing van psychische stoornissen door middel van medicijnen, omdat het vaak fysiologische factoren zijn die de ziekte veroorzaken. In het geval van depressie, de boosdoener is serotonine , een neurotransmitter die, door niet goed te werken, ervoor zorgt dat de persoon in een depressie terechtkomt. Het is duidelijk dat heeft en dat geneesmiddelen niet altijd de oplossing kunnen zijn, maar ze zijn een optie om te overwegen als we op een dag last hebben van depressie De bekendste gevallen zijn situaties van echtscheiding, intimidatie, andere aandoeningen zoals bipolariteit enz. Aanbeveling: Hoe weet u of u in een toxische relatie leeft Soms lijden zelfs vrouwen die zijn bevallen aan de beroemde 'postpartumdepressie' waarbij hormonen een fundamentele rol spelen. Alles om hen heen beïnvloedt hen, en als er niets aan de hand is, kunnen ze overweldigd raken door een vreselijke depressie. Hoewel het zeker is dat je bepaalde genetische aanleg kunt hebben, de echte trigger van je depressie zijn de relaties die je onderhoudt met die om je heen. Als je merkt dat je in een toxische relatie bent of niet in staat bent om de teugels van je leven te nemen, als een negatieve gebeurtenis verraste je en je weet niet hoe je ermee om moet gaan, dit alles kan je in een depressieve toestand brengen. er uit kan gaan van deze aandoening, ook al is het een lang en moeilijk proces waarvoor we ons tot medicijnen moeten wenden. om het volledig te elimineren, of op zijn minst te beheersen Ga niet weg zonder te lezen: Hoe depressie op een natuurlijke manier te behandelen Liefde is niet op zoek naar zichzelf, het is seks en relaties Echter, naarmate de tijd verstrijkt, laten films en mensen om je heen je denken dat het niet normaal is om nog steeds vrijgezel te zijn, en je wordt angstig, omdat die persoon die verondersteld wordt je te voltooien, niet binnenkomt je leven. Het is belangrijk voor je om je ervan bewust te zijn dat de mensen om je heen handelen naar overtuigingen waarmee we allemaal zijn opgegroeid en die we hebben ontwikkeld. Het syndroom van de persoon "playdough" Het 'plasticine'-personensyndroom treft veel meer mensen dan we denken . Het grote probleem is dat hun manier van acteren, sociaal gezien, goed wordt gezien. Het gevolg is dat ze ziek kunnen worden, omdat ze stoppen met voor zichzelf te zorgen en aan zichzelf denken. Lezen: wat kunnen we doen om voor onszelf te zorgen?Als een van uw familieleden, dichtbij of niet, heeft geleden aan deze ziekte, er zijn ongeveer 30% mogelijkheden die je op een bepaald moment in je leven zou hebben.
Het meest normale is dat hoe dichter het depressieve familielid is, hoe groter de mogelijkheid lijden aan de ziekte
depressie niet altijd een fysiologische component
Hoewel deze stoornis kan voorkomen Adolescenten en mensen in de leeftijd tussen 35 en 45 hebben meer kans om op elke leeftijd te lijden.
Vanwege onze manier van leven, de snelheid waarmee we leven, de problemen die ons overkomen en vele andere dingen, het zijn kinderen, jongeren, volwassenen en senioren die in toenemende mate worden getroffen door deze ziekte. Het belangrijkste is om de oorzaak van het probleem te vinden
