WISSEN VINGERS KWAADIG?
De gewoonte om de vingers of andere gewrichten van het lichaam te laten ploffen is heel gewoon in de populatie. Sommige studies melden dat maar liefst 45% van de mensen vaak vaak en vrijwillig hun vingers balt.
Voor velen is het knellen van de gewrichten niet alleen een gewoonte, maar een noodzaak, die een gevoel van plezier en ontspanning van het gewricht veroorzaakt. Het is normaal om de patiënt te horen zeggen dat hij moet klikken om het gewricht "vrij te geven".
In tegenstelling heeft iedereen haar moeder horen zeggen dat het klikken op haar vingers artritis kan veroorzaken en de misvormde hand kan achterlaten.
Jarenlang was het knallen van de gewrichten een raadsel. We wisten zelfs niet waarom de gewrichten knalden of dat dit op de lange duur enig kwaad kon doen. Gelukkig is dit mysterie recentelijk opgehelderd door wetenschappelijke studies.
In dit artikel vandaag zullen we uitleggen waarom gewrichten knallen en wat de wetenschappelijk bewezen klinische consequenties zijn van deze gewoonte.
Waarom klikken gewrichten?
Om te begrijpen waarom een joint klikt, moet je eerst je anatomie snel beschrijven.
Wat is een joint?
We noemen de regio waar er een verband is tussen twee of meer verschillende botten. De knie is bijvoorbeeld een gewricht dat de femorale en tibiale botten verbindt (verbindt de dij met het been), de elleboog is een gewricht dat het opperarmbeen verbindt met de ellepijp en de radiusbot (verbindt de arm met de onderarm) en de enkel is een gewricht dat de tibia, fibula en talus botten verbindt (verbindt het been met de voet).
De beweegbare gewrichten hebben kraakbeen en een zak gevuld met een stroperige vloeistof, synoviale vloeistof genoemd. Wanneer er beweging in het gewricht is, dankzij synoviale vloeistof en kraakbeen, glijden de botten met minimale wrijving.
De verbindingen die gemakkelijker te klikken zijn, zijn de vingers, die de botten verbinden tussen de vingerkootjes en tussen de vingerkootjes en het metacarpale bot, zoals in de afbeelding hierboven in het blauw is aangegeven.
Hoe verschijnt de knip van de vingers?
Al decennia lang hebben twee vergelijkbare theorieën over de oorsprong van snaps meer aandacht gekregen. De oudste, gemaakt in de jaren 1940, suggereerde dat de scheur werd veroorzaakt door de vorming van een kleine gasbel in de gewrichten.
In 1970 werd deze theorie enigszins aangepast. Volgens een tweede uitleg zou de gasbel eigenlijk in de gewrichten worden gevormd, maar deze zou onmiddellijk uitbarsten. Het knallen zou het gevolg zijn van deze overloop.
In 2015 was het mysterie eindelijk opgelost. Professor Gregory N. Kawchuk en zijn team aan de Universiteit van Alberta, Canada, creëerden een mechanisme waarin ze de vingers van de hand van een vrijwilliger konden trekken terwijl de gewrichten werden gefilmd door nucleaire magnetische resonantie (lees: WAT IS MAGNETISCHE RESONANTIE ).
De verkregen beelden zijn hieronder te zien.
In alle vingers geklikt onder de waarneming van magnetische resonantie, kwam het geluid van de spleet precies op het moment dat een kleine gasbel in de synoviale vloeistof opdook, wat bewijst dat de eerste theorie, gemaakt in de jaren 1940, correct was.
Is het snappen slecht?
Zoals aangetoond in het onderzoek van Professor Kawchuk, dat bekend werd als een "trek aan de haak" -studie, komt het gerinkel van de vingers niet voor bij een gebeurtenis die de vaste componenten van de gewrichten raakt. Er is geen mechanisme dat direct in het gewricht stress of letsel veroorzaakt, het zijn gewoon gasbellen die zich binnenin vormen.
Maar de studie van professor Kawchuk is niet de enige die suggereert dat het breken van je vingers geen slechte zaak is.
Een studie gepubliceerd in 2011 onderzocht de röntgenfoto's van de handen van 215 mensen tussen 50 en 89 jaar oud en vergeleek de gewrichten van degenen die vaak hun vingers knipten met de gewrichten van mensen die niet de gewoonte hadden om met hun vingers te knappen.
De studie concludeerde dat er geen relevante verschillen waren in de röntgenfoto's, en het risico op het ontwikkelen van artritis of artrose was precies hetzelfde als voor het al dan niet barsten van de vingers, ongeacht het aantal jaren of hoe vaak de persoon zijn vingers brak (zie: VERSCHILLEN TUSSEN ARTHRITIS EN ARTHROSIS).
In februari 2017 werd een studie gepubliceerd met 35 personen van 19 tot 27 jaar die de gewoonte hadden meer dan 5 keer per dag met de vingers te knappen. De sterkte van de hand van deze personen werd vergeleken met die van een controlegroep, bestaande uit mensen die niet de gewoonte hadden om met hun vingers te breken. Het resultaat was precies hetzelfde voor de twee groepen, wat aantoont dat het klikken op de vingers niet resulteert in een vermindering van de handsterkte, vooral in situaties waar een grip of een sterke grip vereist is.
Een zaak die beroemd werd, was die van Dr. Donald Unger, die 60 jaar lang dagelijks de vingers van zijn linkerhand brak, maar niet de juiste. Zijn doel was om de resultaten in beide handen te vergelijken om te zien of de gewoonte om met de vingers te knakken op de lange duur schadelijk zou zijn. Tegen het einde van de zes decennia had zich geen enkel teken van artritis of andere osteo-articulaire ziekten in beide handen gevormd.
Deze "studie" leverde uiteindelijk een bijdrage aan Dr. Unger de IgNobel-prijs, een parodie op de Nobelprijs, toegekend aan de vreemdste studies van elk jaar.
Het moet echter worden opgemerkt dat in bepaalde situaties het breken van vingers trauma kan veroorzaken. Wanneer een persoon met zijn vinger knipt, gaat het gewricht in een periode van breking, waarin het ongeveer 20 minuten duurt om opnieuw te worden geklikt. Men neemt aan dat dit de tijd is die nodig is om de in de synoviale vloeistof aanwezige gassen opnieuw te verdunnen, zodat een nieuwe bel kan worden gevormd.
Als het voorwerp het gewricht forceert tijdens een poging de vinger te klikken tijdens de refractaire periode, kan dit letsel aan het gewricht veroorzaken. Een andere mogelijke oorzaak van letsel is wanneer er een overweldigend gebruik van kracht is om de vinger te klikken.
Het klikken van de vinger moet verlichting geven en een gevoel van toegenomen bereik van gezamenlijke beweging. Als u op het moment van het knappen van de vingers sterke pijn voelt, of als een gewricht lang genoeg pijn lijdt, kan dit een teken van een verwonding zijn.
Doet het knallen van de gewrichten pijn?
De overgrote meerderheid van onderzoeken naar knallende gewrichten gebeurde met de vingers. Het is logisch om je voor te stellen dat als het knappen van de vingers geen letsel aan de gewrichten van de handen veroorzaakt, het dus zou gebeuren voor degenen die de nek, de achterkant, de enkels, de ellebogen, enz. Barsten.
Helaas is dit slechts een extrapolatie van resultaten van vingergewrichten naar andere gewrichten. We kunnen zeggen dat WAARSCHIJNLIJK breken van de gewrichten geen pijn doet, maar een 100% veilig antwoord zal alleen mogelijk zijn wanneer er gecontroleerde klinische onderzoeken naar elk gewricht zijn gericht.
FLU - Symptomen, behandelingen en vaccins
Influenza is een infectieziekte die wordt veroorzaakt door een type virus dat Influenza wordt genoemd. Er zijn 3 soorten griepvirus: A, B en C. Influenza is een zeer besmettelijke ziekte die jaarlijks miljoenen infecties over de hele wereld veroorzaakt. Van tijd tot tijd kan het virus Influenza muteren, verantwoordelijk voor grote influenza-epidemieën, met de Spaanse griep van 1918 of de recente Mexicaanse griep van 2009.
VERSCHILLEN TUSSEN ANTIBIOTICA EN ANTI-INFLAMMATOIRES
Antibiotica en ontstekingsremmers zijn verschillende geneesmiddelen, maar veroorzaken, omdat ze dezelfde namen hebben, enorme verwarring bij patiënten. Het is heel gewoon dat iemand een ontstekingsremmer gebruikt en denkt dat hij wordt behandeld met antibiotica en omgekeerd. Antibiotica en ontstekingsremmers hebben verschillende werkingsmechanismen en zijn geïndiceerd om verschillende problemen te behandelen.
