5 Vissen die je moet vermijden

5 Vissen die je moet vermijden

Met ingang van vandaag, zijn onze oceanen ontdaan van wilde vis. Ze zijn besmet met industriële producten consequent. Proberen om vis zowel veilig als duurzaam is geen gemakkelijke taak. De lijst met "goede vis" kan van jaar tot jaar veranderen De visbestanden kunnen inderdaad na enkele jaren opraken . Er kunnen ook andere redenen zijn voor deze wijziging. Aan de andere kant moeten we weten dat er andere vissen zijn die gevaarlijke stoffen bevatten! Hier zijn vijf vissen die je moet vermijden.

Food & Water Watch, een non-profitorganisatie , onderzocht alle soorten vis die er zijn. Vervolgens analyseerde ze verschillende aspecten:hoe vis werd gevangen, hoe bepaalde soorten werden gekweekt, en wat zijn de niveaus van toxische verontreinigende stoffen zoals kwik en PCB's in vis. Het bedrijf was ook geïnteresseerd in lokale vissers en analyseerde hoe de vismarkt voor hen in economische overleving is veranderd.

Geïmporteerde meerval

Waarom is het slecht om te eten? Een groot deel van de geïmporteerde meervallen komt uit Vietnam. Er is wijdverbreid gebruik van verboden antibiotica in de Verenigde Staten en andere landen. Aan de andere kant worden de twee variëteiten van Vietnamese meerval die op veel markten worden verkocht, Swai en Basa , niet als meervallen beschouwd! Ze zijn daarom niet onderworpen aan dezelfde inspectieregels als andere meerval die technisch gezien als zodanig wordt beschouwd.

In plaats daarvan kunt u meervallen maar uit binnenlandse voorraad blijven eten. deze vissen worden op verantwoorde wijze verhoogd, en dit is een van de beste gekweekte vis die kan eten! u kunt ook de Aziatische karper, een invasieve soorten met een smaak vergelijkbaar met vis- proberen cat. Bovendien bedreigt het ook het ecosysteem van de Grote Meren.

Kaviaar

Waarom is het slecht om te eten? Beloega kaviaar en steur gevangen in het wild lijden aan overbevissing, volgens het Food & Water Watch-rapport. Bovendien zijn deze twee soorten ook bedreigd door de stijging in de bouw van dammen die het water waarin ze leven besmetten. Alle soorten kaviaar zijn uit vis die een lange tijd in beslag nemen om te ontwikkelen. Dit betekent dat je een tijdje moet wachten voordat de soort herbevolkt.

In plaats daarvan, als je echt van kaviaar houdt, kies dan voor andere viseieren die op de markt verkrijgbaar zijn, of voor cavianne, een perfecte vervanging voor steur. Het consumeren van dit product kan problemen helpen verlichten met de grote vraag naar steurkaviaar die tegenwoordig bestaat.

Atlantic Cod

Waarom is het slecht om te eten? Populaties van Atlantische kabeljauw stortten in de jaren 90 in. De verwarring is zodanig dat de soort nu als een van de bedreigde soorten boven wordt vermeld. Deze classificatie is gemaakt door de Internationale Unie voor het Behoud van de Natuur Dit is de rode lijst van bedreigde soorten.

In plaats daarvan kun je kabeljauw uit de Stille Oceaan eten, omdat de populatie nog steeds solide is! Dit is goed nieuws voor hen die van kabeljauw houden.

Amerikaanse paling

Waarom is het slecht om het te eten? Deze soort, ook wel gele of zilveren paling genoemd, komt vaak terecht op sushischotels. Ze heeft vandaag haar plaats verdiend op deze lijst omdat ze is sterk verontreinigd met PCB's en kwik . Deze vis lijdt ook onder overexploitatie, die ook wat vervuiling ervaart.

In plaats daarvan kunt u Europese paling of Pacifische inktvis eten. Als u van de smaak van paling houdt

Atlantische platvis

Waarom is het slecht om te eten? Deze groep vissen omvat schol, tong en heilbot, gevangen aan de Atlantische kust Ze staan ​​in deze lijst vanwege de zware vervuiling en overbevissing, die teruggaat tot de vroege jaren 1800. Volgens Food & Water Watch is de populatie van deze vissen op een zeer laag niveau. Het vertegenwoordigt 1% van wat nodig zou zijn om als een duurzame langetermijnvisserij te worden beschouwd.

In plaats daarvan kunt u heilbot heilbot eten, wat een goede optie lijkt. Maar Food & Water Watch beveelt ook aan om deze vis te vervangen door wit vlees van andere vissen, zoals tilapia.


Solitude en het verband met slapeloosheid

Solitude en het verband met slapeloosheid

Zelfs als we niet de verbinding te maken, het gevoel van eenzaamheid is één van de belangrijkste factoren bij het lijden aan slapeloosheid omdat het individu voelt zich kwetsbaar en onzeker. de geïsoleerd en met weinig sociale leven zou kunnen gevoelig zijn voor slapeloosheid. sociale netwerken en internet creëert situaties bevorderlijk is voor wat mensen hebben minder direct contact met hun familieleden.

(Goede gewoonten)

Versterk uw geheugen door het beoefenen van eenvoudige oefeningen 7

Versterk uw geheugen door het beoefenen van eenvoudige oefeningen 7

Geheugen is een van de mentale vaardigheden die ons in staat stelt om te leren, te socialiseren en een groot aantal activiteiten van het dagelijks leven uit te voeren. Het is een complex hersenfenomeen dat ons in staat stelt om informatie opslaan en onthouden op korte, middellange en lange termijn, waardoor honderden taken gemakkelijker kunnen worden voltooid.

(Goede gewoonten)