8 Ideale voedingsmiddelen om urinezuurniveaus te verlagen
Als u een goed dieet volgt, vermijdt u het verhogen van onze urinezuurwaarden. Bovendien is waterverbruik ook fundamenteel om toxines te elimineren. na het afbreken van stoffen die purines worden genoemd. bevatten deze purine vinden we: Liver Toch sommige mensen zijn niet in staat om voldoende hoeveelheden te verwijderen omdat hun lichaam dit chemische element in grotere hoeveelheden genereert dan zou moeten. In deze gevallen kan dit veel problemen veroorzaken, zoals: Continue en overmatige ontsteking van de tenen en vingers, die grote pijn veroorzaakt. met een goed dieet is het mogelijk om de urinezuurspiegels te reguleren Hieronder geven we u de tips voor een gezond dieet Artisjokken en urinezuur Het bevat een grote hoeveelheid mineralen, vitamines en antioxidanten en is rijk aan vezels en eiwitten. diuretische eigenschappen, dit voedsel helpt je niet alleen urinezuur te elimineren, maar het zal ook veel andere toxines via de urine elimineren. De beste manier om het te consumeren om van al deze eigenschappen te profiteren is: Ingrediënten en bereiding consumeren kunt u ook drinken het kookwater Misschien zult u wilt lezen. artisjokken, toxinen destructieve krachtige 2. uien ze zijn uitstekend geschikt voor het verminderen van urinezuur niveaus die in ons bloed. Ingrediënten en voorbereiding We raden je aan om te lezen: 12 alternatieve gebruik van de ui die je zal verrassen 3. Squash is een diureticum voedsel dat overtollige urinezuur natuurlijk zal elimineren. Dit heerlijk en voedzaam voedsel kan bereid in de oven, gestoofd of gekookt, en het zal altijd al zijn eigenschappen naar ons lichaam brengen. <4>. Appels en urinezuur Deze heerlijke vrucht is uitstekend voor onze gezondheid als we last hebben van overmatige ophoping van urinezuur. die in ons lichaam worden verzameld op de minst schadelijke en meest natuurlijke manier. Net als squash kan dit voedsel gekookt, gekookt of gebakken en natuurlijk natuurlijk worden gegeten. 5. Selderij Selderij staat die overtollig urinezuur in ons bloed controleren en elimineren. We kunnen het rauw, gefrituurd of naar onze smaak consumeren De eigenschappen worden niet beïnvloed. 6. Kip In tegenstelling tot rood vlees dat de urinezuurspiegel verhoogt, vermindert 7. Wortel Wortel zou niet moeten nalaten degenen die last hebben van urinezuur Het kan rauw, gekookt, gebakken of sap worden gegeten en het levert u alle voordelen die u nodig heeft. 8. Water is essentieel Water moet aanwezig zijn in elk dieet en dieet , ongeacht of we problemen hebben met urinezuur. We moeten minstens 2 liter per dag drinken. We raden u aan om te lezen: Leer hoe u magnesiumwater bereidt om angst en gewicht onder controle te houden. Enkele aanvullende aanbevelingen Als u uw urinezuurwaarden wilt controleren, is het belangrijk om de volgende aanbevelingen te volgen: Niet doen eet niet te veel fruit omdat ze uiteindelijk in purines veranderen die je lichaam niet zal kunnen metaboliseren. Als u algen en gedroogde vruchten eet, kunt u uw urinezuurspiegels onder controle houdenArtisjokken zijn de beste optie wanneer het is Het vermindert en egaliseert urinezuur
Gebruik 1/2 kilo artisjokken (15 eenheden)
We mogen niet vergeten de uien zijn zeer nuttig voor ziekten zoals artisjokken,
Schil 2 uien (ongeveer 300 g) en snijd ze in 2.
Ook bekend als Cougourde,
Ze zijn in staat om alle overtollige toxinen te verwijderen
bekend om de zuiverende effecten
kip deze stof heel gemakkelijk.
te voeden omdat het, net als selderij, in staat is om de excessen van dit chemische element te elimineren.
Als u genoeg water drinkt, kunt u meer urine produceren en minder schadelijke stoffen in uw lichaam verwijderen.
Kook alle voedingsmiddelen tot in de perfectie. Je zult dus minder snel purinen drinken.
4 Tips om pijnlijke menstruatie te vermijden
Vrouwen die pijn lijden en ongemak vóór of tijdens de menstruatie weten hoe moeilijk het is om een oplossing voor dit probleem te vinden. Conventionele geneeskunde biedt ontstekingsremmende en pijnstillende geneesmiddelen die niet genezen maar symptomen tijdig verlichten, en het is ook moeilijk om natuurlijke remedies te vinden die dit probleem oplossen.
Honing en ui: een oplossing voor directe hoest
Droge hoest is daarentegen niet het gevolg van slijm, maar een mogelijke irritatie of infectie die, indien onbehandeld, kan chronisch worden Ongeacht het type hoest dat kan worden gehad, hebben de meeste mensen een reco gehad siropen en andere medicijnen die de symptomen ervan beheersen. Het gebruik van medicijnen en siropen kan echter bijwerkingen hebben op de gezondheid, wordt aanbevolen om natuurlijke alternatieven te vinden Natuurlijke hoestafgevende ingrediënten hebben slijmoplossend en verzachtende eigenschappen die kunnen helpen bij het opruimen van slijm en irritatie kalmeren Deze bestanddelen werken als antibiotica, omdat ze in staat zijn om te vechten tegen micro-organismen die de luchtwegen aanvallen.
