Kaneel heeft voordelen die de meeste mensen niet weten. Oorspronkelijk uit het Oosten, wordt het gebruikt als een aromatisch ingrediënt in zoete bereidingen, naast andere recepten.
Als u het vaak eet, betekent dit dat u voor uw gezondheid en figuur zorgt.
Als u diabetes hebt, is kaneel uw ideale voedingssupplement. Het absorbeert de suiker die het voedt .
U kunt dus gierig blijven, zonder uw gezondheid in gevaar te brengen.
Deze eigenschap is onverslaanbaar voor mensen die een dieet volgen, omdat suiker het eerste is dat gerechten verwijdert.
D Aan de andere kant weten we dat het ons helpt bij het reguleren van bloedlipiden . Ze komen overeen met vetten die in triglyceriden of cholesterol veranderen.
Zoals je kunt zien, is thuis groeien met kaneel een zeer slimme beslissing, omdat je de groei volledig onder controle hebt en je het kunt gebruiken wanneer je maar wilt.
Biologische landbouw heeft een stadstuin vereenvoudigd
U hoeft geen perceel te hebben om uw eigen groenten of kruiden te planten
Gewoon een ruimte waar zonlicht geeft en met toegang tot water, dan gereedschappen kopen op het internet of in gespecialiseerde winkels in de landbouw.
Dit zijn de items die je nodig hebt :
Weet dat hij 120 cm zal meten wanneer hij maximaal is. Volgens uw wensen en uw ruimte
Een heldere plaats maar
Ontkiemen op een donkere plaats
Water dagelijks
Verpot na 4 maand Na deze tijd, zal het volwassen genoeg in de laatste pot te zetten zijn. Denk goed na over de grootte omdat
Plaats het op een plek met meer licht Op dat moment hebben de zaden wat licht nodig. Vergeet echter niet dat
Water het, maar zonder te verdrinken de Hier heb je aandacht te besteden aan het water geven, als in het begin. Houd er rekening mee dat het substraat dat u gebruikt, ideaal is voor het behoud van vocht. Anders loop je het risico om te veel water te gebruiken en zo de wortels te rotten.
Of het nu geel of wit is, de bladeren zijn een ongelooflijk decoratief element. Al deze
brengt ook een heerlijke geur bij u thuis.
Alle items die u nodig heeft, liggen binnen handbereik en zijn zeer zuinig. Zoals je weet, is het kweken van het voedsel dat je zelf consumeert een garantie voor gezondheid. Dus, we moedigen je aan om deze specerij vol voordelen te proberen, die je lichaam zuiveren en je ziel verzachten.
4 Eiwitrijke smoothies met ongebruikelijke ingrediënten
Introductie van 4 zelfgemaakte smoothies om uw eiwitinname te verhogen met natuurlijke en heerlijke ingrediënten . Als u een Als u voor uw gezondheid zorgt, weet u waarschijnlijk dat smoothies een goede manier zijn om uw dieet te verbeteren. Het is ook mogelijk dat u al weet dat proteïne een zeer belangrijk element is om in uw dagelijkse behoeften te brengen zonder vetten te verzamelen .
9 Heerlijke limonade huizen en voordelen voor de gezondheid
Krijgen Door het combineren van de eigenschappen van citroen met die van andere geneesmiddelen ingrediënten kunnen we verschillende natuurlijke limonade krijgen met meerdere voordelen voor onze gezondheid en vermijd frisdrank handel. de zelfgemaakte limonade is een heerlijk drankje, verfrissende en zeer gezond dagelijks omdat consumeren het stelt ons in aanvulling op het vermijden van suikerhoudende dranken handel.