Kaneel heeft voordelen die de meeste mensen niet weten. Oorspronkelijk uit het Oosten, wordt het gebruikt als een aromatisch ingrediënt in zoete bereidingen, naast andere recepten.
Als u het vaak eet, betekent dit dat u voor uw gezondheid en figuur zorgt.
Als u diabetes hebt, is kaneel uw ideale voedingssupplement. Het absorbeert de suiker die het voedt .
U kunt dus gierig blijven, zonder uw gezondheid in gevaar te brengen.
Deze eigenschap is onverslaanbaar voor mensen die een dieet volgen, omdat suiker het eerste is dat gerechten verwijdert.
D Aan de andere kant weten we dat het ons helpt bij het reguleren van bloedlipiden . Ze komen overeen met vetten die in triglyceriden of cholesterol veranderen.
Zoals je kunt zien, is thuis groeien met kaneel een zeer slimme beslissing, omdat je de groei volledig onder controle hebt en je het kunt gebruiken wanneer je maar wilt.
Biologische landbouw heeft een stadstuin vereenvoudigd
U hoeft geen perceel te hebben om uw eigen groenten of kruiden te planten
Gewoon een ruimte waar zonlicht geeft en met toegang tot water, dan gereedschappen kopen op het internet of in gespecialiseerde winkels in de landbouw.
Dit zijn de items die je nodig hebt :
Weet dat hij 120 cm zal meten wanneer hij maximaal is. Volgens uw wensen en uw ruimte
Een heldere plaats maar
Ontkiemen op een donkere plaats
Water dagelijks
Verpot na 4 maand Na deze tijd, zal het volwassen genoeg in de laatste pot te zetten zijn. Denk goed na over de grootte omdat
Plaats het op een plek met meer licht Op dat moment hebben de zaden wat licht nodig. Vergeet echter niet dat
Water het, maar zonder te verdrinken de Hier heb je aandacht te besteden aan het water geven, als in het begin. Houd er rekening mee dat het substraat dat u gebruikt, ideaal is voor het behoud van vocht. Anders loop je het risico om te veel water te gebruiken en zo de wortels te rotten.
Of het nu geel of wit is, de bladeren zijn een ongelooflijk decoratief element. Al deze
brengt ook een heerlijke geur bij u thuis.
Alle items die u nodig heeft, liggen binnen handbereik en zijn zeer zuinig. Zoals je weet, is het kweken van het voedsel dat je zelf consumeert een garantie voor gezondheid. Dus, we moedigen je aan om deze specerij vol voordelen te proberen, die je lichaam zuiveren en je ziel verzachten.
Probeer deze heerlijke salade om de buik leeg te laten lopen en gewicht te verliezen
Als we deze salade opnemen in onze routine en we begeleiden hem met andere gezonde voedingsmiddelen en lichaamsbeweging, dan zullen we afvallen en gewicht verliezen, maar wat nog belangrijker is, de maag laten leeglopen. De buik is een van de delen van het lichaam die het meest waarschijnlijk tot ontsteking komen , niet alleen vanwege de moeilijkheden die het spijsverteringsstelsel kan veroorzaken, maar ook vanwege de opeenhoping van vloeistoffen en Hoewel veel mensen proberen om het plat te houden door dagelijkse lichaamsbeweging, is het belangrijk om deze gewoonte aan te vullen met een uitgebalanceerd dieet.
3 Recepten die ideaal zijn voor het bereiden van een perfect ontbijt
Voedsel is een van de fundamentele factoren in het menselijk leven Gedurende de dag is dit proces verdeeld in drie hoofdfasen: ontbijt, lunch en diner . Het belang ervan is gebaseerd op de kwantiteit en kwaliteit van het geconsumeerde voedsel. Dit betekent dat, zelfs als u de hele dag door meer voedsel eet, deze 3 momenten van de dag het belangrijkst zijn om te respecteren.