Hoe houd je op met schreeuwen tegen je kinderen

Hoe houd je op met schreeuwen tegen je kinderen

Je kunt niet stoppen met schreeuwen tegen je kinderen? Soms, als gevolg van onze verantwoordelijkheden en onze activiteiten, we uiteindelijk de controle te verliezen en acharner ons over hen

Toch zijn ze niet de oorzaak van onze frustraties

Lees ook: .. Vergeef je ouders, ze deden het beste wat ze konden

het schreeuwen zijn kinderen kan leiden tot een laag zelfbeeld in hen of, in plaats daarvan, hen aanmoedigen om systematisch in het defensief.

ze zullen leren om op dezelfde wijze handelen, en dit is een negatief onderwijs.? zij zullen niet horen

Maar hoe succesvol te stoppen met schreeuwen naar hen

Bekijk ook de situaties waarin u controle verliezen

Het eerste dat u hoeft te doen om te voorkomen dat u tegen uw kinderen schreeuwt, is herkennen dat u een probleem met de controle hebt. Als je dit vanaf het begin niet accepteert, kun je niets oplossen. Soms willen we de realiteit van de dingen niet zien. De gevolgen van onze acties hebben echter geen invloed op ons, maar op die kleine mensen die er niets mee te maken hebben en geen controle hebben over het feit dat situaties aan ons ontsnappen. De eerste stap is

analyseren telkens wanneer we de controle verliezen en huilen over onze kinderen.

Dit zal helpen om te zien welk model hier bij betrokken is. Bijvoorbeeld, elke keer dat je schreeuwt, heb je net het karwei afgemaakt of heb je gewoon ruzie met je partner gehad. Als je je hiervan bewust bent, zullen we niet alleen beter kunnen controleren, maar ook ook om deze situatie op te lossen die zo'n staat van opschudding in ons oproept.

Zo kunnen ook wij profiteren van echt leren.

Boven alles, jezelf niet te verslaan, want het is normaal om de controle na een intensieve stressvolle werk sessie of na een geschil waar de emoties op scherp te verliezen. u staan ​​op het punt om dat op te lossen en handelen beter dan ... het is positief!

Aandacht met verwachtingen!

Verwachtingen spelen altijd parten,

vooral wanneer we wachten tot anderen zich gedragen zoals wij denken dat ze moeten handelen.

Het is een situatie frequente ion dat met kinderen komt. Ten eerste omdat we aannemen dat er dingen zijn die ze moeten weten. Hoewel het helemaal niet waar is

Bijvoorbeeld, als uw kind een drankje op de grond gooit omdat hij een experiment wil doen, weet wat er zal gebeuren en hij wist niet dat het was verkeerd,

we kunnen niet naar hem schreeuwen voor iets wat hij niet wist.

kinderen weten nog niet de normen waarmee de wereld wordt bestuurd,

en vaak zijn ze leert elementaire geschreeuw Dit kan soms leiden tot verwoestende repressie. voelen ze zich onzekerheden en velen vrezen

Lees ook :. fouten ouders wanneer kinderen ongehoorzaam Denk na voordat act. Het is noodzakelijk om een ​​moment te nemen voordat je naar het geringste probleem haast. We moeten meer rust, vrede en sereniteit brengen in ons leven. Onze verwachtingen voorkomen dat we de echte realiteit zien en we zijn onrechtvaardig met kinderen. Denk na voordat je handelt, neem een ​​grote ademhaling!

Zoals we hebben vermeld, is het noodzakelijk om dit niet te doen in een situatie die sensaties veroorzaakt die ervoor zorgen dat we onverwacht en agressief op het kind vallen.

Het is beter om even te nemen. Ga uit de kamer waar het kind is, neem indien nodig een beetje lucht, adem, kalmeer en observeer de situatie vanuit een ander perspectief.

Wanneer emoties bij ons opkomen binnenvallen, we weten niet hoe te redeneren en we denken niet. We voelen alleen, we fladderen en we drukken onszelf uit zonder controle.

Als je een moment neemt, zul je veel dingen ontdekken waarvan je je niet bewust was.

Bijvoorbeeld dat je verwachtingen had te hoog, dat uw kind niet wist dat hij dit of dat niet kon doen, of dat uw woede niet door deze situatie werd veroorzaakt maar door een eerdere situatie.

Ga voor vertrek niet weg niet naast: onderwijs, niet creëren, maar help kinderen om zichzelf te maken

schreeuwen tegen kinderen is een negatieve manier om een ​​voorbeeld te stellen en als je de jouwe plaatst, kun je los dit probleem op Je hebt alleen de wilskracht en het verlangen nodig om deze houding te veranderen, wat ernstige gevolgen kan hebben voor de kleintjes.

De problemen die je dagelijks treffen zijn niet hun schuld.


We wachten te veel op mensen die ons niets geven

We wachten te veel op mensen die ons niets geven

We besteden veel van onze tijd aan het wachten op iets. We wachten op onze dromen om uit te komen, voor anderen om te reageren terwijl we reageren en om te reageren. wie van ons houdt, geeft ons dezelfde gevoelens terug. De wereld is echter vaak dissonant en dit gebeurt niet: ons universum en onze hoop zakken uiteindelijk ineen.

(Seks en relaties)

Tijd wist niets: plaats alles op zijn plaats

Tijd wist niets: plaats alles op zijn plaats

Er zijn mensen die leven met het idee dat "het verleden het verleden is" en wat er gisteren ook is gebeurd, elke dag betekent een nieuwe kans om te veranderen, om nieuwe te creëren. realiteiten, met achterlating van wat bereikt is. Als het duidelijk is dat dit idee zeer positief is voor onze persoonlijke vervulling, moeten we iets niet vergeten: we zijn het resultaat van alles dat is gedaan, zegt , gezien en gerealiseerd.

(Seks en relaties)