Wanneer de urinezuurspiegels in het bloed hoog zijn, kan dit verschillende ziekten veroorzaken, zoals jicht, nierstenen of nierfalen. Ontdek iets meer over dit probleem en zijn oplossingen dankzij huismiddeltjes. Hier zullen we uitleggen hoe urinezuur te verminderen
Dit is een chemische reactie die wordt veroorzaakt door de afbraak van bepaalde chemicaliën, purines genaamd, die kan worden gevonden in voedingsmiddelen zoals lever, haring, ansjovis en sardines. Sommige planten en zuivelproducten zijn ook samengesteld uit purines. Studies hebben echter aangetoond dat ze niet noodzakelijkerwijs slecht zijn voor de gezondheid en dat ze het risico op het krijgen van jicht niet vergroten.
Eet een appel (rood of groen) na de lunch
en diner zonder te pellen . De schil van de appel is rijk aan vitamine C. Probeer dit dessert te nemen wanneer je maar kunt om je lichaam gezond te houden. Ze bevatten ook "gezonde" zuren, zoals appelzuur, die van nature het lichaam ontgiften en natuurlijk urinezuur elimineren. <> Drink twee eetlepels kersensap, dat elke dag flavonoïden bevat. vanwege hun rode kleur) om urinezuur dat zich ophoopt in de bloedbaan op te lossen.
Matig voedsel dat rijk is aan purine en dranken, zoals rood vlees (varken, lam), pluimvee , bonen, bonen en alcoholische dranken. Eet slechts één keer per week. Vervang door voedsel dat vetarm en purine bevat: gekookte rijst, brood, boerenkaas en yoghurt.
U hebt nek- en rugklachten? Hier volgen enkele tips
Computers, tablets, smartphones ... ze komen terug in ons leven. Dankzij hen creëren we, onderhouden we relaties en informeren we onszelf. Het gebruik ervan kan echter rug- en nekpijn veroorzaken. Soms is zelfs het kwaad in de armen verwikkeld. De oplossing is natuurlijk niet om ze in de steek te laten.
Waarom Vicks VapoRub mag niet worden gebruikt bij kinderen jonger dan twee jaar?
U hebt waarschijnlijk een fles Vicks VapoRub op uw nachtkastje. Of misschien hebben uw ouders of grootouders het op uw borst gedaan om de griep te verlichten. Het gebruik is universeel bekend. Het is zelfs vreemd dat het niet tot dat beperkt is. Het kan voor zeer verschillende doeleinden worden gebruikt, zoals om muggen af te weren.